La topografía submarina aquí es similar a la que se ve sobre el agua con las rocas, casi afloramientos, inclinándose hasta 18-20 metros, creando barrancos y pasos divertidos para que los buzos puedan nadar.

Isola Rossa se encuentra a 1NM al Sur del puerto deportivo de Teulada. La isla tiene forma oblonga y mide aproximadamente 500 m de Norte a Sur. De este a oeste, la isla mide aproximadamente 250 m. La profundidad de la costa oscila entre 5 y 30 m.

Atracamos en el lado redoblado por el mistral, la profundidad inicial es de sólo 5 metros y será perfecta para hacer la parada de seguridad antes de salir a la superficie

Situado al oeste de la isla Cavoli, este maravilloso lugar es en realidad la zona B de la AMP, pero todos estuvimos de acuerdo en que merecía una zona A. Tenemos sitio para todos los niveles de buceo recreativo.

Situada justo detrás del promontorio de Capocaccia, la cueva del Nereo está considerada una de las inmersiones más bellas del Mediterráneo y absolutamente en el top 5 de Cerdeña. La singularidad de esta cueva son sus enormes entornos y la posibilidad de variar el recorrido según la habilidad del buceador.

La Madonnina es el lugar de buceo situado exactamente debajo del promontorio de Capocaccia; tras descender, sigue una colorida pared hasta la caverna de la Madonnina, que también es rica en esponjas, concreciones y corales. Sin embargo, puedes alejarte de la pared para buscar peces más mar adentro y a mayor profundidad.

La Cueva del Túnel es una inmersión en cuevas en espacios muy amplios: su bóveda tiene 17 m de altura, impresionantes son los efectos de luz al mirar desde dentro hacia fuera. También hay un par de túneles más estrechos reservados para quienes tengan la patente de Cueva.

La Cueva de Cabirol toma su nombre de la escalera de Cabirol, la famosa escalera de 754 peldaños que conduce a la entrada de las Cuevas de Neptuno. La entrada queda exactamente debajo de la escalera y se encuentra en dos niveles, uno a 12 mt de profundidad y el otro a 5 mt. El juego de luces es especialmente bello.

Punto de inmersión adecuado para buceadores de aguas abiertas. El fondo desciende lentamente hasta los 16-18 m, es fácil entrar en el agua porque el mar siempre está en calma. Bueno para ejercicios de Bautismo de Buceo y Buceo Básico, pero también para ejercicios de navegación con brújula. Excelente lugar para los buceadores con tubo.

El Delfín es un lugar de buceo protegido del mistral, el viento predominante en la zona, y de hecho es practicable incluso en condiciones meteorológicas adversas. Se llama así porque a 16 m de profundidad se ha colocado una estatua de delfín a tamaño natural sobre una base de hormigón.