Topografin under vattnet liknar den som syns ovanför vattenytan med stenar, nästan utskjutande klippor, som lutar ner till 18-20 meter, vilket skapar raviner och roliga trappor för dykare att simma runt i.

Isola Rossa ligger 1NM söder om Teulada Marina. Ön har en avlång form och är ca 500 m lång från norr till söder. Från öst till väst är ön ca 250 m. Kustdjupet varierar från 5 till 30 meter.

Vi förtöjer på sidan redoubled av mistral, startdjupet är bara 5 meter och kommer att vara perfekt för att göra säkerhetsstoppet innan surfing

Beläget på västra Cavoli Island, är denna underbara plats faktiskt zon B i MPA, men vi var alla överens om att den förtjänar en zon A. Vi har plats för alla nivåer av rekreation SCUBA.

Nereo-grottan ligger precis bakom Capocaccia-udden och anses vara ett av de vackraste dyken i Medelhavet och absolut bland de 5 bästa på Sardinien. Det unika med denna grotta är de enorma miljöerna och möjligheten att variera rutten beroende på dykarens förmåga.

Madonnina är dykplatsen precis nedanför Capocaccia-udden; efter nedstigningen följer man en färgglad vägg till Madonnina-grottan, som också är rik på svampar, konkretioner och koraller. Man kan dock gå bort från väggen för att leta efter fiskar längre ut till havs och djupare.

Tunnelgrottan är en grottdykning i mycket stora utrymmen: valvet är 17 m högt och ljuseffekterna är imponerande när man tittar från insidan till utsidan. Det finns också ett par smalare tunnlar som är reserverade för dem som har ett Cave-patent.

Cabirol-grottan har fått sitt namn från Cabirol-trappan, den berömda trappan med 754 trappsteg som leder till ingången till Neptun-grottorna. Ingången finns kvar precis under trappan och är på två nivåer, en på 12 meters djup och den andra på 5 meters djup. Ljusspelet är särskilt vackert.

Dykplats lämplig för Open Water Diver. Botten sluttar långsamt ner till 16-18 meter, lätt att komma i vattnet på grund av det alltid lugna havet. Bra för Try Scuba och Basic Diver-övningar men också för kompassnavigeringsövningar. Bra plats för snorklare.

Dolphin är en dykplats som ligger skyddad från mistralen, den dominerande vinden i området, och den är faktiskt användbar även under ogynnsamma väderförhållanden. Platsen har fått sitt namn eftersom man på 16 meters djup har placerat en delfinstaty i naturlig storlek på en betongbas.