Είναι επικίνδυνη η κατάδυση; Ασφαλής κατάδυση κατά τη διάρκεια του πρώτου σας μαθήματος SSI

predrag_vuckovic

Η εκμάθηση της κατάδυσης με αναπνευστήρα είναι μία από τις πιο συναρπαστικές περιπέτειες που μπορείτε να ζήσετε.

Η στιγμή που παίρνετε την πρώτη σας ανάσα υποβρυχίως και συνειδητοποιείτε ότι μπορείτε να εξερευνήσετε έναν νέο κόσμο είναι αξέχαστη. Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι, τα πολύχρωμα ψάρια, τα ιστορικά ναυάγια και τα ήσυχα υποβρύχια τοπία γίνονται ξαφνικά προσβάσιμα.

Ωστόσο, πολλοί αρχάριοι θέτουν την ίδια ερώτηση πριν ξεκινήσουν: «Είναι επικίνδυνη η κατάδυση;»

Η κατάδυση ενέχει κινδύνους. Γι’ αυτό είναι σημαντικά η σωστή εκπαίδευση, ο καλός εξοπλισμός, η σαφής επικοινωνία και η επαγγελματική καθοδήγηση. Με τη σωστή υποστήριξη, η ασφαλής κατάδυση ξεκινά από το πρώτο σας μάθημα.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό το ταξίδι ξεκινά με τομάθημα « » (SSI Αυτοδύτης Ανοικτής Θάλασσας (Open Water Diver)). Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής σας, μαθαίνετε τις βασικές δεξιότητες που απαιτούνται για να καταδύεστε με ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.

Κάτω από το νερό, βασίζεστε στον εξοπλισμό σας, στην εκπαίδευσή σας, στον σύντροφό σας και στην καθοδήγηση των επαγγελματιών της κατάδυσης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τα αρχικά στάδια της εκμάθησης.

Αν πρόκειται να ξεκινήσετε το πρώτο σας μάθημα κατάδυσης, εδώ είναι όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλειά σας κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης SSI και γιατί η κατάλληλη ασφαλιστική κάλυψη κατάδυσης αποτελεί μέρος του υπεύθυνου σχεδιασμού μιας κατάδυσης.

Πίνακας περιεχομένων:

1. Η προσέγγιση της SSI για την ασφαλή κατάδυση
2. Ο εκπαιδευτής σας: Ένας βασικός παράγοντας ασφάλειας
3. Κατανόηση του συστήματος των καταδυτικών ζευγαριών
4. Συνηθισμένες προκλήσεις για τους νέους δύτες
5. Τι συμβαίνει αν προκύψει κάτι απρόβλεπτο;
6. Γιατί η ασφάλιση κατάδυσης είναι σημαντική
7. Δημιουργώντας ασφαλείς συνήθειες κατάδυσης από την πρώτη σας κατάδυση
8. Η αρχή του καταδυτικού σας ταξιδιού
9. Καταδύσου έξυπνα, καταδύσου προετοιμασμένος
10. Dive Deeper[MB17]

Η προσέγγιση της SSI για την ασφαλή κατάδυση

Η Scuba Schools International (SSI) έχει σχεδιάσει το σύστημα εκπαίδευσης της με βάση μια απλή αρχή: οι δύτες πρέπει να αισθάνονται άνετα, σίγουροι και ικανοί πριν προχωρήσουν στο επόμενο επίπεδο.

Αυτό έχει σημασία όταν απαντάτε στην ερώτηση: «Είναι επικίνδυνη η κατάδυση;» Η κατάδυση γίνεται ασφαλέστερη όταν οι νέοι δύτες μαθαίνουν βήμα προς βήμα και εξασκούν σημαντικές ασκήσεις πριν βγουν σε ανοικτή θάλασσα.

Το πρόγραμμα SSI Αυτοδύτης Ανοικτής Θάλασσας (Open Water Diver) αποτελείται από τρία βασικά μέρη:

• Θεωρητική μάθηση
• Ασκήσεις Πισίνας/Περιορισμένου Νερού
• Κατάδυση στην ανοικτή θάλασσα

Κάθε στάδιο ενισχύει την κατανόησή σας σχετικά με τη φυσική της κατάδυσης, τον εξοπλισμό, τις διαδικασίες ασφαλείας και την υποβρύχια επίγνωση.

Πριν μπείτε στη θάλασσα ή σε μια λίμνη, πρώτα εξασκείστε σε πισίνα/περιορισμένο νερό. Ο εκπαιδευτής σας καθοδηγεί στις βασικές τεχνικές, όπως:

• Αναπνοή μέσω ρυθμιστή
• Απομάκρυνση του νερού από τη μάσκα σας
• Επαναφορά και εκκαθάριση του ρυθμιστή σας
• Έλεγχος της πλευστότητας
• Επικοινωνία με χειρονομίες
• Εξάσκηση διαδικασιών έκτακτης ανάγκης με ένα ζευγάρι

Αυτές οι ασκήσεις αποτελούν τη βάση της ασφαλούς κατάδυσης.

Μέχρι τη στιγμή που θα ολοκληρώσετε τις καταδύσεις σας στην ανοικτή θάλασσα, θα τις έχετε εξασκηθεί αρκετές φορές υπό ελεγχόμενες συνθήκες. Αυτή η εκπαίδευση βήμα προς βήμα βοηθά τους νέους δύτες να παραμένουν πιο ήρεμοι και να λαμβάνουν καλύτερες αποφάσεις υποβρυχίως.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου εκπαίδευσής σας, πριν λάβετε την πιστοποίησή σας, ενδέχεται να λάβετε δωρεάν κάλυψη StartDive, η οποία παρέχεται από την DiveAssure.

Το πρόγραμμα DiveAssure StartDive καλύπτει τη νόσο αποσυμπίεσης που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια καταδύσεων σε βάθος έως 18 μέτρα (60 πόδια), με κάλυψη έως και 30.000 ευρώ. Οι μαθητές πρέπει πάντα να ελέγχουν τους ισχύοντες όρους του προγράμματος πριν από την εκπαίδευση.

mares

Ο εκπαιδευτής σας: Ένας βασικός παράγοντας ασφάλειας

Κατά τη διάρκεια του μαθήματός σας, ο εκπαιδευτής σας της SSI διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στην ασφάλεια και την πρόοδό σας.

Οι εκπαιδευτές της SSI διδάσκουν τόσο το πρακτικό όσο και το θεωρητικό μέρος της κατάδυσης. Σας βοηθούν να κατανοήσετε τι πρέπει να κάνετε, πότε να το κάνετε και γιατί είναι σημαντικό.

Ο εκπαιδευτής σας έχει υποστεί εκπαίδευση ώστε:

• Εντοπίστε έγκαιρα τους πιθανούς κινδύνους
• Βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός είναι σωστά τοποθετημένος και λειτουργεί σωστά
• Παρακολουθήστε τους μαθητές υποβρυχίως
• Καθοδηγήστε τους δύτες κατά την εξάσκηση των ασκήσεων τους
• Διαχειριστείτε τις απρόβλεπτες καταστάσεις με ψυχραιμία

Ένας καλός εκπαιδευτής θα σας ενθαρρύνει να κάνετε ερωτήσεις και δεν θα βιαστεί ποτέ να επιταχύνει την πρόοδό σας.

Πρέπει πάντα να νιώθετε άνετα να αφιερώνετε τον χρόνο που χρειάζεστε για να μάθετε. Αυτό αποτελεί σημαντικό μέρος της ασφαλούς κατάδυσης. Η ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης είναι εξίσου απαραίτητη με την εκμάθηση των τεχνικών δεξιοτήτων που απαιτούνται για την κατάδυση.

Κατανόηση του συστήματος των καταδυτικών ζευγαριών

Από την πρώτη σας κατάδυση και μετά, μαθαίνετε μία από τις πιο σημαντικές αρχές ασφάλειας στην κατάδυση: το σύστημα των ζευγαριών (buddy system).

Οι δύτες καταδύονται με έναν σύντροφο που συμβάλλει στην ενίσχυση της ασφάλειας και της επαγρύπνησης Underwater.

Ο καταδυτικός σου σύντροφος σε βοηθά:

• Ελέγξτε τον εξοπλισμό σας πριν μπείτε στο νερό
• Παρακολουθήστε την παροχή αέρα σας
• Να είστε πάντα ενήμεροι για το περιβάλλον σας
• Παρέχετε βοήθεια σε περίπτωση που προκύψει κάποιο πρόβλημα

Πολλές δεξιότητες εκπαίδευσης, όπως η κοινή χρήση αέρα και οι ελεγχόμενες αναδύσεις, βασίζονται στη συνεργασία με ένα ζευγάρι.

Το σύστημα των ζευγαριών (buddy system) δεν αυξάνει μόνο την ασφάλεια. Κάνει επίσης τη συνολική εμπειρία πιο αξέχαστη. Το να μοιράζεσαι τις υποβρύχιες ανακαλύψεις με κάποιον άλλο είναι μέρος αυτού που κάνει την κατάδυση ξεχωριστή.

Αν κάποιος ρωτήσει: «Είναι επικίνδυνη η κατάδυση;», το σύστημα των ζευγαριών (buddy system) αποτελεί ένα σαφές παράδειγμα του πώς η ασφάλεια στην κατάδυση εξαρτάται από την υποστήριξη, την επικοινωνία και την ομαδική εργασία.

Όταν ξεκινάτε το καταδυτικό σας ταξίδι, ίσως αξίζει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο πλήρους κάλυψης καταδυτικών ατυχημάτων για μελλοντικές καταδύσεις.

Για περισσότερες πρακτικές συμβουλές μετά την πιστοποίηση, το άρθρο του ιστολογίου της SSI« : 9 Essential Tips to Become an Excellent Diving Buddy» βοηθά τους νέους δύτες να κατανοήσουν πώς μπορούν να γίνουν πιο αξιόπιστοι σύντροφοι κατάδυσης.

mares

Συνηθισμένες προκλήσεις για τους νέους δύτες

Τα περισσότερα μαθήματα της SSI διεξάγονται ομαλά, αλλά οι νέοι δύτες αντιμετωπίζουν μερικές φορές μικρές δυσκολίες κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

Αυτά είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος της μαθησιακής διαδικασίας.

Εξίωση αυτιών

Καθώς κατεβαίνετε Underwater, η πίεση αυξάνεται. Τα αυτιά σας πρέπει να πραγματοποιήσουν την εξίωση της πίεσης για να προσαρμοστούν σε αυτήν.

Εάν κατεβείτε πολύ γρήγορα ή ξεχάσετε να πραγματοποιήσετε την εξίωση της πίεσης, ενδέχεται να αισθανθείτε δυσφορία. Αυτό συνήθως μπορεί να αποφευχθεί με:

• Κατεβαίνοντας αργά
• Συχνή εξίωση
• Επικοινωνία με τον εκπαιδευτή σας

Ο εκπαιδευτής σας θα σας διδάξει πώς να πραγματοποιείτε την εξίωση με ασφάλεια και άνεση.

Θόλωση της μάσκας ή νερό στη μάσκα

Το θόλωμα της μάσκας είναι συνηθισμένο φαινόμενο για τους αρχάριους.

Στις αρχές της εκπαίδευσής σας, μαθαίνετε πώς να προετοιμάζετε τη μάσκα σας και πώς να απομακρύνετε το νερό από αυτήν Underwater. Στην αρχή, αυτό μπορεί να σας φανεί άγνωστο. Μόλις κατανοήσετε την τεχνική, το καθάρισμα της μάσκας γίνεται γρήγορο και εύκολο.

Έλεγχος πλευστότητας

Ο έλεγχος της πλευστότητας είναι η ικανότητα να αιωρείται κανείς και να διατηρεί την ισορροπία του στο νερό.

Στην αρχή, η ρύθμιση της πλευστότητας με τη χρήση της αναπνοής και του Ρυθμιστή Πλευστότητας μπορεί να σας φανεί άγνωστη. Με καθοδήγηση και εξάσκηση, οι περισσότεροι δύτες γίνονται γρήγορα πιο άνετοι να κινούνται ήρεμα Underwater.

Αυτές οι μικρές προκλήσεις είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι αρχάριοι μπορεί να ρωτήσουν: «Είναι επικίνδυνη η κατάδυση;» Είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο υπάρχει η Εκπαίδευση. Η ασφαλής κατάδυση ξεκινά με την εξάσκηση σε αυτές τις καταστάσεις πριν γίνουν αγχωτικές.

Τι συμβαίνει αν προκύψει κάτι απρόβλεπτο;

Οι εκπαιδευτικές κατάδυσεις εποπτεύονται προσεκτικά, αλλά ενδέχεται να προκύψουν απρόβλεπτες καταστάσεις.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ελαφρά τραύματα, όπως κοψίματα ή μικρά τραύματα που σχετίζονται με την πίεση
• Προβλήματα με τον εξοπλισμό που προκαλούν άγχος ή δυσφορία
• Ιατρικά ζητήματα που σχετίζονται με υποκείμενες παθήσεις
• Πρόωρη διακοπή μιας κατάδυσης λόγω δυσφορίας ή προβλημάτων με τον εξοπλισμό

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι δύτες ενδέχεται να χρειαστούν ιατρική περίθαλψη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι οργανισμοί εκπαίδευσης κατάδυσης δίνουν έμφαση στην προετοιμασία και τον προσεκτικό σχεδιασμό. Η ύπαρξη ολοκληρωμένης κάλυψης για ατυχήματα κατάδυσης, όπως ένα πρόγραμμα DiveAssure, μπορεί να συμβάλει στη διασφάλιση της γρήγορης συντονισμένης παροχής βοήθειας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Το άρθρο του ιστολογίου της SSI« : Ασφάλεια κατά την κατάδυση – 15 βασικές συμβουλές για νέους δύτες» αποτελεί μια χρήσιμη συμπληρωματική πηγή, καθώς ενισχύει τις πρακτικές συνήθειες για την ασφαλή κατάδυση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια κατάδυση.

Γιατί η ασφάλιση κατάδυσης είναι σημαντική

Πολλοί νέοι δύτες υποθέτουν ότι η συνήθης ταξιδιωτική ή υγειονομική τους ασφάλιση θα καλύψει τυχόν περιστατικά που σχετίζονται με την κατάδυση.

Στην πραγματικότητα, πολλές ασφαλιστικές συμβάσεις εξαιρούν την κατάδυση ή παρέχουν περιορισμένη κάλυψη.

Η ειδική ασφάλιση κατάδυσης έχει σχεδιαστεί για να καλύπτει τους μοναδικούς κινδύνους που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν οι δύτες.

Επείγουσα ιατρική περίθαλψη

Ορισμένοι τραυματισμοί κατά τη διάρκεια της κατάδυσης απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία, όπως η υπερβαρική θεραπεία για τη νόσο αποσυμπίεσης.

Οι υπερβαρικοί θάλαμοι είναι εξειδικευμένες εγκαταστάσεις και το κόστος της θεραπείας μπορεί να είναι σημαντικό, ειδικά σε απομακρυσμένες περιοχές ή στο εξωτερικό. Η ασφάλιση κατάδυσης συμβάλλει στη διασφάλιση της γρήγορης οργάνωσης αυτών των θεραπειών, εάν χρειαστεί.

Εκκένωση έκτακτης ανάγκης

Πολλές τοποθεσίες κατάδυσης βρίσκονται μακριά από μεγάλα νοσοκομεία. Εάν χρειαστεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη, ενδέχεται να απαιτηθεί διακομιδή με σκάφος, ασθενοφόρο ή αεροσκάφος.

Ο συντονισμός και η χρηματοδότηση τέτοιων εκκενώσεων μπορεί να είναι περίπλοκοι χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη. Η κάλυψη ειδικά για καταδύσεις εξασφαλίζει ότι οι δύτες έχουν πρόσβαση σε βοήθεια έκτακτης εκκένωσης όταν χρειάζεται.

Ιατρικός συντονισμός στο εξωτερικό

Πολλοί δύτες ολοκληρώνουν το πρόγραμμα SSI τους ενώ ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Εάν προκύψει κάποιο ιατρικό πρόβλημα κατά τη διάρκεια ενός καταδυτικού ταξιδιού, η προσαρμογή σε ένα ξένο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να είναι αγχωτική.

Η υπηρεσία ταξιδιωτικής βοήθειας DiveAssure παρέχει πολύγλωσσο ιατρικό συντονισμό που μπορεί να βοηθήσει τους δύτες να επικοινωνήσουν με νοσοκομεία και να οργανώσουν τη θεραπεία τους όταν χρειαστεί.

Ηρεμία για τους νέους δύτες

Η ασφάλιση κατάδυσης δεν έχει ως σκοπό να κάνει την κατάδυση να φαίνεται επικίνδυνη. Αντίθετα, προσφέρει σιγουριά.

Όταν υπάρχει η κατάλληλη υποστήριξη, μπορείτε να επικεντρωθείτε στην εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, να ακούτε τον Εκπαιδευτή σας και να απολαμβάνετε τις πρώτες σας καταδύσεις.

Για τον λόγο αυτό, πολλά καταδυτικά κέντρα ενθαρρύνουν τους μαθητές να εξετάσουν το ενδεχόμενο να αποκτήσουν ασφαλιστική κάλυψη ειδικά για την κατάδυση πριν ξεκινήσουν την εκπαίδευσή τους. Πρόκειται για ένα πρακτικό μέρος της ασφαλούς κατάδυσης, ειδικά για τους νέους δύτες που σκοπεύουν να συνεχίσουν να καταδύονται μετά την πιστοποίησή τους.

Για περισσότερες πληροφορίες, το άρθρο της SSI« : Ασφάλιση κατάδυσης – Do We Really Need It;» εξηγεί γιατί η συνήθης ταξιδιωτική ασφάλιση και η ειδική κάλυψη για κατάδυση δεν είναι πάντα το ίδιο.

predrag-vuckovic

Δημιουργώντας ασφαλείς συνήθειες κατάδυσης από την πρώτη σας κατάδυση

Το μάθημα SSI που παρακολουθείτε είναι κάτι περισσότερο από μια απλή πιστοποίηση. Είναι η αρχή της ζωής σας ως δύτης.

Οι συνήθειες που θα αποκτήσετε κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης θα σας συνοδεύουν καθ’ όλη τη διάρκεια της καταδυτικής σας πορείας.

Σημαντικές πρακτικές περιλαμβάνουν:

• Διεξαγωγή ελέγχων ασφαλείας PRE-DIVE
• Καταδύσεις εντός των ορίων της εκπαίδευσής σας
• Παρακολούθηση της παροχής αέρα
• Επικοινωνήστε με σαφήνεια με το ζευγάρι σας
• Προσεκτικός σχεδιασμός των καταδύσεων
• Συνέχιση της εκπαίδευσής σας στην κατάδυση

Οι δύτες που ακολουθούν αυτές τις αρχές συχνά απολαμβάνουν πολλά χρόνια ασφαλούς και ικανοποιητικής κατάδυσης.

Είναι λοιπόν επικίνδυνη η κατάδυση για τους νέους δύτες; Μπορεί να ενέχει κινδύνους, όπως κάθε αθλητική δραστηριότητα περιπέτειας. Ωστόσο, η εκπαίδευση, η ευαισθητοποίηση, οι ασφαλείς συνήθειες κατάδυσης και ο υπεύθυνος προγραμματισμός βοηθούν στη διαχείριση αυτών των κινδύνων από την αρχή.

Η αρχή του καταδυτικού σας ταξιδιού

Η απόκτηση της πιστοποίησης SSI Αυτοδύτης Ανοικτής Θάλασσας (Open Water Diver) σας ανοίγει τις πόρτες σε νέες καταδυτικές εμπειρίες.

Μπορείτε να εξερευνήσετε τροπικούς κοραλλιογενείς υφάλους, να καταδυθείτε γύρω από ηφαιστειακά νησιά, να συναντήσετε θαλάσσια ζωή ή να φωτογραφίσετε υποβρύχια οικοσυστήματα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι μια υπέροχη κατάδυση ξεκινά με την προετοιμασία.

Η εκπαίδευση, η ευαισθητοποίηση και τα κατάλληλα μέτρα ασφαλείας συμβάλλουν στο να παραμείνουν οι υποβρύχιες περιπέτειές σας θετικές. Μαθαίνοντας από έμπειρους εκπαιδευτές, ακολουθώντας ασφαλείς πρακτικές κατάδυσης και λαμβάνοντας υπεύθυνες αποφάσεις, μπορείτε να ενισχύετε την αυτοπεποίθησή σας με κάθε κατάδυση.

Η ασφαλής κατάδυση ξεκινά με τις επιλογές που κάνετε από το πρώτο σας μάθημα και μετά: ακούστε προσεκτικά, καταδύεστε εντός των ορίων σας, επικοινωνείτε με σαφήνεια και να είστε πάντα προετοιμασμένοι.

Καταδύσου έξυπνα, καταδύσου προετοιμασμένος

Οι πρώτες σας καταδύσεις θα είναι αξέχαστες.

Η γαλήνια ησυχία Underwater, ο ενθουσιασμός όταν βλέπεις το πρώτο σου ψάρι του υφάλου ή τη πρώτη σου θαλάσσια χελώνα, και η αίσθηση ότι γλιστράς μέσα στον Ocean είναι εμπειρίες που δεν μοιάζουν με καμία άλλη.

Προσεγγίστε την εκπαίδευσή σας με περιέργεια και υπομονή. Ακούστε τον εκπαιδευτή σας, προσέχετε το ζευγάρι σας και να είστε πάντα προετοιμασμένοι.

Οι καλές καταδύσεις ξεκινούν με αυτοπεποίθηση, προετοιμασία και ήρεμη λήψη αποφάσεων.

Το υποβρύχιο ταξίδι σας μόλις ξεκινά. Καταδύεστε με ασφάλεια και απολαύστε κάθε στιγμή του.

Αν σχεδιάζετε το επόμενο μάθημα κατάδυσης ή το επόμενο καταδυτικό ταξίδι σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε την κατάλληλη κάλυψη μετο DiveAssure της .

Dive Deeper[MB17]

• Μάθημα SSI Αυτοδύτης Ανοικτής Θάλασσας (Open Water Diver) — Ξεκινήστε το ταξίδι σας στην κατάδυση με μια δομημένη εκπαίδευση που σας βοηθά να αποκτήσετε άνεση, δεξιότητες και αυτοπεποίθηση κάτω από το νερό.
• Ασφάλεια στην κατάδυση – 15 βασικές συμβουλές για νέους δύτες — Ανασκόπηση πρακτικών συνήθειων που συμβάλλουν στην ασφαλή κατάδυση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια κατάδυση.
• Βρείτε ένα Κέντρο Εκπαίδευσης ή Θέρετρο της SSI — Επικοινωνήστε με έναν Επαγγελματία της SSI που μπορεί να σας καθοδηγήσει στο πρώτο σας μάθημα και να απαντήσει σε ερωτήσεις σχετικά με την εκπαίδευση, την άνεση και τις τοπικές συνθήκες.
• Κάλυψη καταδύσεων και ταξιδιών από την DiveAssure — Ανασκόπηση των επιλογών κάλυψης που εστιάζουν στις καταδύσεις πριν από το επόμενο μάθημά σας, την τοπική σας κατάδυση ή το καταδυτικό σας ταξίδι.