Porque é que o Performance Freediver é importante para os mergulhadores livres em progressão

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A espera acabou. O programa Performance Freediver acaba de ser completamente atualizado, com explicações mais claras, estrutura melhorada e um fluxo de aprendizagem mais moderno - mantendo o conteúdo principal em que os mergulhadores livres avançados confiam.

O programa Performance Freediver atualizado apoia os mergulhadores livres que querem ir mais fundo, ter um melhor desempenho e treinar de forma mais inteligente. Combina conhecimentos avançados, competências práticas, compreensão do equipamento e sensibilização para a segurança num percurso de aprendizagem claro e orientado para o desempenho.

Neste artigo, exploramos o que distingue o Performance Freediver - e porque desempenha um papel fundamental na progressão do freediver.

Neste artigo

1. Porquê fazer o Programa Performance Freediver?
2. Valor real para mergulhadores reais
3. Formação flexível que se adapta ao teu horário
4. Quem pode frequentar este programa?
5. Para Instrutores: Ensinar o Programa Atualizado
6. Para mergulhadores que já adquiriram o Performance Freediver
7. Aprende mais ou começa a trabalhar

Porquê fazer o Programa Performance Freediver?

Na SSI, acreditamos que os melhores mergulhadores são mergulhadores informados. Compreender os princípios e conceitos de treino por detrás do mergulho livre não te torna apenas mais inteligente - torna-te mais seguro, mais confiante e mais capaz debaixo de água.

O programa Performance Freediver aborda as questões que surgem à medida que os mergulhadores livres se concentram em melhorar o desempenho, o controlo da profundidade e a qualidade do treino:

• Como é que a pressão e a profundidade afectam o desempenho em níveis avançados?
• Como é que o corpo se adapta durante mergulhos mais profundos e mais exigentes?
• Como é que a equalização do enchimento pela boca suporta uma progressão de profundidade segura e eficiente?
• Porque é que a preparação, a técnica e a recuperação se tornam críticas à medida que a profundidade aumenta?
• Como é que as competências, o equipamento e os sistemas de segurança funcionam em conjunto ao nível do desempenho?

Este programa explica como o teu corpo responde à pressão, como as técnicas de desempenho são aplicadas e como o equipamento e os sistemas de segurança suportam mergulhos controlados e eficientes - para que o teu treino seja intencional e concebido para obter os melhores resultados.

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O treino em piscina permite aos mergulhadores livres aperfeiçoar a técnica, o controlo e o desempenho num ambiente estruturado.

Valor real para mergulhadores reais

O Performance Freediver oferece benefícios práticos e reais que melhoram diretamente a forma como mergulhas, treinas e progrides. Ao concluir este programa, irás:

• Melhora o controlo, a consciência e a eficiência durante os mergulhos mais profundos.
• Desenvolve uma compreensão clara da equalização do enchimento da boca e do seu papel na progressão da profundidade.
• Aplica princípios estruturados de coaching para melhorar a qualidade do treino e os resultados de desempenho.
• Reforça a preparação, a técnica e a consistência em mergulhos desafiantes.
• Toma decisões confiantes à medida que as condições e as exigências de treino mudam.
• Reduzir o risco compreendendo os limites de desempenho e as margens de segurança.

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O treino Performance Freediver centra-se na eficiência, controlo e tomada de decisões durante mergulhos mais profundos.

Formação flexível que se adapta ao teu horário

O programa Performance Freediver combina a aprendizagem em sala de aula com formação estruturada na água, permitindo que os mergulhadores livres progridam a um ritmo adequado à sua agenda.

A formação inclui sessões em piscina e em águas abertas, totalmente integradas com as componentes académicas do programa. Uma opção de certificação Performance Pool Freediver permite que os alunos completem e sejam certificados para a formação em piscina de forma independente.

Os alunos podem começar a treinar em qualquer altura do ano e completar as sessões em águas abertas quando as condições e a agenda o permitirem. Alguns Centros de Formação SSI também oferecem opções de aulas online ou virtuais para as componentes académicas.

Esta estrutura torna o programa ideal para mergulhadores livres que querem combinar educação estruturada com treino regular na água. O programa Performance Freediver também conta para todos os cartões de reconhecimento da SSI.

Quem pode frequentar este programa?

• Qualquer SSI Advanced Freediver ou equivalente pode inscrever-se.

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Os materiais de aprendizagem digitais actualizados apoiam os instrutores e mergulhadores com uma estrutura e um fluxo de aulas mais claros.

Para Instrutores: Ensinar o Programa Atualizado

Se já estiveres qualificado para ensinar o programa Performance Freediver, podes continuar a ensinar imediatamente utilizando os novos materiais. As actualizações foram concebidas para tornar a instrução mais clara, mais estruturada e mais eficaz - ao mesmo tempo que apoiam o desenvolvimento de mergulhadores livres de alto nível.

Para mergulhadores que já adquiriram o Performance Freediver

Quando a versão revista do programa Performance Freediver for lançada, os teus materiais digitais serão automaticamente actualizados no MySSI.

Se estiveres a trabalhar ativamente no conteúdo académico quando a nova versão for publicada, tem em atenção:

• O conteúdo do programa atual (antigo) deixará de estar disponível.
• Qualquer progresso feito no programa atual será perdido.
• Qualquer nota escrita no programa será perdida.
• Todas as revisões concluídas no programa atual serão repostas.

Tens duas opções:

1. Completa o conteúdo académico atual antes da data de lançamento para preservar o teu progresso.

2. Continua ao teu próprio ritmo, compreendendo que quando a atualização for lançada, terás de começar a nova versão desde o início.

Não existem taxas adicionais para aceder ao conteúdo atualizado e não é possível reverter para a versão antiga após a atualização. Se tiveres dúvidas, contacta o teu Centro de Formação.

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O treino Performance Freediver desenvolve a confiança, a consciência e o trabalho de equipa a níveis avançados.

Aprende mais ou começa a trabalhar

Junta-te a nós no dia 3 de fevereiro (terça-feira) às 13:00 CET para o webinar da SSI University, onde apresentaremos os novos materiais do Performance Freediver e mostraremos como este curso pode beneficiar-te a ti e aos teus mergulhadores.

Regista-te para o Webinar Performance Freediver Aqui

Também podes juntar-te à comunidade SSI para receberes lembretes de webinars, debates e respostas às tuas perguntas.

Se estiveres pronto para começar imediatamente, contacta o teu Centro de Formação SSI local para te inscreveres no programa Performance Freediver atualizado e dares o teu próximo passo na educação de mergulhador livre.