Zakaj je performativni freediver pomemben za napredujoče freediverje
freediving
predrag-vuckovic
Čakanje je končano. Program Performance Freediver je bil pravkar popolnoma posodobljen, z jasnejšimi razlagami, izboljšano strukturo in sodobnejšim učnim potekom – hkrati pa ohranja osnovno vsebino, na katero se zanašajo napredni potapljači.
Posodobljen program Performance Freediver podpira potapljače, ki želijo iti globlje, doseči boljše rezultate in trenirati pametneje. Združuje napredno znanje, praktične spretnosti, razumevanje opreme in ozaveščenost o varnosti v jasno, na rezultate usmerjeno učno pot.
V tem članku bomo raziskali, kaj loči Performance Freediver od drugih – in zakaj igra ključno vlogo pri napredovanju v freediverju.
Kazalo vsebine:
-
Zakaj se odločiti za program Performance Freediver?
-
Prava vrednost za prave potapljače
-
Prilagodljiv trening, ki ustreza vašemu urniku
-
Kdo se lahko udeleži tega programa?
-
Več informacij ali Začnite
Pri SSI verjamemo, da so najboljši potapljači tisti, ki so dobro obveščeni. Razumevanje načel in konceptov treninga, ki stojijo za potapljanjem na prostem, vas ne naredi le pametnejše – temveč vas naredi varnejše, samozavestnejše in sposobnejše pod vodo.
Program Performance Freediver obravnava vprašanja, ki se pojavljajo, ko se freediverji osredotočajo na izboljšanje zmogljivosti, nadzora globine in kakovosti treninga:
- Kako pritisk in globina vplivata na uspešnost na naprednih ravneh?
- Kako se telo prilagodi med globljimi in zahtevnejšimi potopi?
- Kako izenačevanje polnjenja ust podpira varno in učinkovito napredovanje globine?
- Zakaj postanejo priprava, tehnika in okrevanje ključnega pomena, ko se globina povečuje?
- Kako veščine, oprema in varnostni sistemi delujejo skupaj na ravni uspešnosti?
Ta program pojasnjuje, kako se vaše telo odziva na pritisk, kako se uporabljajo tehnike izvedbe in kako oprema in varnostni sistemi podpirajo nadzorovane in učinkovite potope – tako da je vaš trening zavesten in zasnovan tako, da dosežete najboljše rezultate.
Ste novi v prostem potapljanju? Oglejte si: Razbijanje mitov o prostem potapljanju, ki ovirajo začetnike
AdobeStock-aetb
Vadba v bazenu omogoča potapljačem na dah, da v strukturiranem okolju izpopolnijo tehniko, nadzor in zmogljivost.
Program Performance Freediver prinaša praktične koristi iz resničnega sveta, ki neposredno izboljšajo vaš način potapljanja, treninga in napredka. Z zaključkom tega programa boste:
- Izboljšajte nadzor, ozaveščenost in učinkovitost med globljimi potopi.
- Razviti jasno razumevanje izenačevanja polnjenja ust in njegove vloge pri napredovanju globine.
- Uporabite strukturirana načela treniranja za izboljšanje kakovosti usposabljanja in rezultatov.
- Okrepiti pripravo, tehniko in doslednost pri zahtevnih skokih.
- Sprejemajte samozavestne odločitve, ko se pogoji in zahteve usposabljanja spreminjajo.
- Zmanjšajte tveganje z razumevanjem omejitev zmogljivosti in varnostnih rezerv.
POVEZANO: Kako postati inštruktor potapljanja na dah: Šestmesečni načrt
predrag_vuckovic
Trening za performativne potapljače na prostem mestu se osredotoča na učinkovitost, nadzor in odločanje med globljimi potopi.
Program Performance Freediver združuje učenje v učilnici s strukturiranim treningom v vodi, kar omogoča potapljačem, da napredujejo v tempu, ki ustreza njihovemu urniku.
Usposabljanje vključuje vadbo v bazenu in na odprti vodi, kar je v celoti integrirano z akademskimi deli programa. Možnost pridobitve certifikata Performance Pool Freediver študentom omogoča, da samostojno opravijo in pridobijo certifikat za usposabljanje v bazenu.
Študenti lahko začnejo z usposabljanjem kadar koli v letu in opravijo vadbo na odprtih vodah, kadar to dopuščajo razmere in urnik. Nekateri centri za usposabljanje SSI ponujajo tudi spletne ali virtualne učilnice za akademske dele.
Zaradi te strukture je program idealen za potapljače na prosto, ki želijo združiti strukturirano izobraževanje z rednim treningom v vodi. Program Performance Freediver se šteje tudi za vse SSI kartice za priznanje.
predrag-vuckovic
Posodobljeni digitalni učni materiali podpirajo inštruktorje in potapljače z jasnejšo strukturo in potekom lekcij.
Če ste že usposobljeni za poučevanje programa Performance Freediver, lahko s poučevanjem takoj nadaljujete z uporabo novih gradiv. Posodobitve so zasnovane tako, da bodo pouk jasnejši, bolj strukturiran in učinkovitejši, hkrati pa bodo podpirale razvoj visokokvalificiranih potapljačev prostega časa.
Ko bo izdana revidirana različica programa Performance Freediver, bodo vaši digitalni materiali samodejno posodobljeni v MySSI .
Če boste ob objavi nove različice aktivno preučevali akademsko vsebino, upoštevajte naslednje:
- Trenutna (stara) vsebina programa ne bo več na voljo.
- Vsak napredek, dosežen v trenutnem programu, bo izgubljen.
- Vse opombe, napisane v programu, bodo izgubljene.
- Vsi pregledi, opravljeni v trenutnem programu, bodo ponastavljeni.
Imate dve možnosti:
1. Za ohranitev napredka dokončajte trenutno akademsko vsebino pred datumom objave.
2. Nadaljujte v svojem tempu in upoštevajte, da boste morali po objavi posodobitve novo različico začeti znova.
Za dostop do posodobljene vsebine ni dodatnih stroškov in po posodobitvi se ni mogoče vrniti na staro različico. Če imate vprašanja, se obrnite na svoj center za usposabljanje.
shutterstock-wonderful-nature
Usposabljanje za potapljanje na prostem pri visokih zmogljivostih gradi samozavest, zavedanje in timsko delo na naprednih ravneh.
Pridružite se nam 3. februarja (torek) ob 13:00 po srednjeevropskem času na spletnem seminarju SSI University, kjer bomo predstavili nova gradiva za Performance Freediver in pokazali, kako lahko ta tečaj koristi vam in vašim potapljačem.
Prijavite se na spletni seminar o performativnem potapljanju na prost način tukaj
Pridružite se lahko tudi skupnosti SSI za opomnike na spletne seminarje, razprave in odgovore na vaša vprašanja.
Če ste pripravljeni takoj začeti, se obrnite na lokalni center za usposabljanje SSI , da se vpišete v posodobljeni program Performance Freediver in naredite naslednji korak v izobraževanju za prost potapljanje.
Ta članek je bil samodejno preveden in lahko vsebuje manjše netočnosti; v primeru dvoma si oglejte izvirno angleško različico.