Immergiti in inverno: L'attrezzatura indispensabile per le immersioni in acque fredde
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Janez Kranjc
Le immersioni in acque fredde possono essere molto diverse da quelle in acque calde e tropicali. Tuttavia, le località con acque fredde possono offrire esperienze subacquee uniche. Ad esempio, le acque della Silfra Fissure in Islanda si mantengono a una temperatura di 2 - 4 °C (36 - 39 °F), ma sono le acque più limpide del pianeta con una visibilità di oltre 100 m (330 piedi)!
Le immersioni in acque fredde valgono la pena, ma ci sono alcuni pezzi di equipaggiamento che dovrai aggiungere alla tua normale attrezzatura subacquea. Vediamo quali sono gli attrezzi indispensabili per le immersioni in acque fredde.
A nessuno piace immergersi se ha freddo perché non è un'esperienza confortevole. Ma il rischio principale di avere troppo freddo in acqua è l'ipotermia. L'ipotermia si verifica quando la temperatura corporea si abbassa troppo e diventa difficile per l'organismo reintegrare il calore necessario per le normali funzioni metaboliche e corporee.
L'ipotermia si manifesta in 3 fasi, con segni e sintomi diversi:
- Il primo stadio è caratterizzato da brividi da lievi a forti, intorpidimento e respirazione rapida e superficiale.
- Successivamente, iniziano brividi più violenti, disorientamento e pelle pallida con labbra blu.
- Infine, gli organi iniziano a spegnersi e la persona non riesce a parlare. Questo può portare all'arresto cardiaco e alla morte.
Ecco perché è così importante uscire dall'acqua se inizi a rabbrividire e assicurarti di avere tutta l'attrezzatura necessaria per rimanere al caldo quando ti immergi in acque fredde.
Per prima cosa, esaminiamo l'attrezzatura subacquea di base di cui hai bisogno per immergerti in qualsiasi temperatura dell'acqua:
È importante avere una maschera adatta alle immersioni. Quando acquisti una maschera, può essere utile provarne alcune diverse prima di decidere quale acquistare. Appoggia la maschera sul viso e assicurati che non ci siano spazi vuoti nella Foca.
Se riesci a respirare dal naso e se la maschera rimane sul viso senza dover usare il Cinghiolo, significa che la maschera è adatta a te. Molte di queste maschere sono disponibili per essere provate presso il Training Center SSI locale .
Gli snorkel sono importanti per le immersioni subacquee perché ti permettono di respirare in superficie in condizioni di mare mosso o mentre nuoti verso il punto di discesa senza dover sprecare l'aria della tua bombola. Puoi acquistare degli snorkel arrotolabili che si inseriscono nella tasca del tuo dispositivo di controllo dell'assetto (BCD), oppure puoi scegliere uno snorkel che si aggancia alla maschera tramite un supporto per snorkeling.
Le pinne sono essenziali per le immersioni subacquee: ti aiutano a muoverti facilmente sott'acqua e ti aiutano a regolare la tua posizione o ad allontanarti dal pericolo in caso di emergenza. Alcune pinne sono più pesanti di altre, ma ognuno ha le sue preferenze personali.
Prima di acquistare le tue pinne, è bene provarne di diverse in acqua. Puoi scegliere le pinne a tallone aperto, che si agganciano alla caviglia tramite un Cinghiolo e si usano se indossi gli stivali da sub. In alternativa, puoi scegliere delle pinne a tacco chiuso in cui infilare i piedi nudi. Queste si usano se non indossi gli stivali da sub.
Per le immersioni in acque fredde è consigliabile indossare degli stivali per mantenere i piedi caldi. In acque più calde, puoi scegliere di non indossare gli stivali, a patto che tu non debba camminare su terreni rocciosi per raggiungere il punto di ingresso dell'immersione. Questi stivali da 6 ,5 mm ti aiuteranno a tenere i piedi al caldo!
I computer subacquei sono un'attrezzatura fondamentale per la tua sicurezza. Un computer subacqueo come questo computer Mares ci dice quanto tempo puoi rimanere a una certa profondità senza rischiare la malattia da decompressione. Un computer subacqueo registra anche le tue immersioni e molti hanno altre utili funzioni.
Gli Erogatori collegano l'aria della bombola alla tua bocca e al BCD. Gli Erogatori per immersioni hanno per lo più lo stesso progetto, anche se alcuni sono dotati di funzioni aggiuntive o i tubi possono essere posizionati in modo leggermente diverso.
Un dispositivo di controllo dell'assetto ti permette di regolare il tuo assetto sott'acqua per mantenere un assetto neutro (non affondare e non galleggiare in superficie). Funzionano tutti in modo molto simile ma esistono diversi stili di BCD, quindi provane alcuni per vedere quale ti piace di più. Il Grace Ergotrim è un eccellente BCD per tutti i livelli.
La cintura dei pesi è la più usata per le immersioni subacquee. Si tratta di una cintura su cui sono infilati degli zavorramenti in piombo che ti permettono di scendere sott'acqua e di rimanere giù per tutto il tempo necessario. A volte i subacquei usano zavorre integrate al posto della cintura; si tratta di tasche che si infilano nel BCD e all'interno delle quali possono essere inserite le zavorre.
Una boa di segnalazione di superficie (SMB) è un'attrezzatura essenziale nelle aree con traffico di barche e pericoli simili in superficie. Le SMB vengono gonfiate quando sei pronto a risalire in superfice alla fine dell'immersione per avvisare le barche che stai per risalire. L'SMB viene gonfiato utilizzando l'aria dell'erogatore.
Per le immersioni in acque fredde, avrai bisogno anche dei seguenti articoli:
La muta è la più comunemente usata nelle immersioni subacquee per tenerci al caldo sott'acqua ed è composta da strati di neoprene. Quando entriamo in acqua indossando una muta, una piccola quantità di acqua entra nella muta e si posiziona tra il neoprene e la nostra pelle. Quest'acqua viene leggermente riscaldata dal calore del nostro corpo ed è questo che ci tiene al caldo.
28 - 32˚C (82 - 89˚F): Una pelle da immersione o una muta corta da 1 mm.
24 - 29 ˚C (75-84 ˚F): Una muta intera da 3 mm.
18 - 24˚C (65 - 75˚F): Una muta intera da 5 mm.
10 - 18˚C (50 - 65˚F): Muta intera da 7 mm.
Questa è solo una guida approssimativa, quindi ricorda che ognuno gestisce il freddo in modo diverso, a seconda di molti fattori. Se ti raffreddi facilmente, potresti dover scegliere una muta più spessa in acque più calde. Dai un'occhiata alla gamma di mute Mares per vedere cosa potrebbe soddisfare le tue esigenze.
Se ti immergi in acque molto fredde, a meno di 10-18˚C (50-65˚F), molto probabilmente dovrai indossare una muta stagna invece di una muta umida.
Una muta stagna funziona in modo diverso da una muta umida: non permette all'acqua di entrare e il subacqueo può indossare vestiti normali e caldi sotto di essa. Le tute stagne sono dotate di guarnizioni a tenuta stagna sul collo, sui polsi e sulle caviglie. L'aria contenuta nella muta si comprime durante la discesa sott'acqua, quindi la muta può essere gonfiata e sgonfiata in modo simile al BCD, collegando un tubo supplementare dall'erogatore direttamente alla muta.
Può essere necessaria un po' di pratica per abituarsi a regolare l'assetto con la muta stagna. Prima di immergerti in acque libere con la muta stagna, è bene seguire una Specialty in acqua libera.
Gran parte del calore corporeo viene disperso dalla testa, quindi un cappuccio in neoprene può aiutarti a rimanere più caldo più a lungo durante le immersioni. Un cappuccio da immersione funziona come una muta e può aggiungere una quantità significativa di calore durante le immersioni in acque fredde. Questo cappuccio in neoprene da 5 mm è realizzato con fibre grafiche rivoluzionarie.
Proprio come la muta e il cappuccio da sub, i guanti e le calze in neoprene possono mantenerti più caldo più a lungo. Immergersi con le dita fredde può rendere più difficile la regolazione dell'assetto o la gestione dell'attrezzatura durante l'immersione e a nessuno piace avere le dita dei piedi fredde! Sia i calzini che i guanti da immersione sono disponibili in vari spessori a seconda del grado di freddo dell'acqua. Questi guanti da immersione da 3 mm di Mares sono un'ottima scelta per le immersioni in acque fredde.
Questo articolo è stato tradotto automaticamente e potrebbe contenere piccole imprecisioni; in caso di dubbi, consulta la versione originale in inglese.