Sukella talveen: Pakolliset varusteet kylmän veden sukeltamiseen
scuba divingenvironmenthypothermiadiving gearcold water diving
Janez Kranjc
Kylmässä vedessä sukeltaminen voi olla hyvin erilainen kokemus kuin lämpimissä, trooppisissa vesissä sukeltaminen. Kylmän veden paikat voivat kuitenkin tarjota ainutlaatuisia sukelluskokemuksia. Esimerkiksi Islannin Silfran halkeaman vedet pysyvät hyytävän lämpiminä 2–4 °C:ssa, mutta ne ovat planeetan kirkkaimpia vesiä, joiden näkyvyys on yli 100 metriä!
Kylmän veden sukeltaminen kannattaa, mutta on tiettyjä varusteita, jotka sinun on lisättävä tavallisiin sukellusvarusteisiin. Tarkastelemme tässä kylmän veden sukeltamiseen välttämättömiä varusteita.
Kukaan ei nauti sukeltamisesta kylmissä olosuhteissa, koska se ei ole miellyttävä kokemus. Mutta suurin riski kylmyydessä on hypotermia. Hypotermia tarkoittaa sitä, että ruumiinlämpötila laskee liian alas, ja kehon on vaikea täydentää normaaliin aineenvaihduntaan ja muihin kehon toimintoihin tarvittavaa lämpöä.
Hypotermiaa on kolme vaihetta, joilla on erilaiset oireet ja löydökset:
- Ensimmäisessä vaiheessa esiintyy lievää tai voimakasta vilunväristystä, tunnottomuutta sekä pinnallista ja nopeaa hengitystä.
- Seuraavaksi alkaa rajumpi vilunvärinä, hämmennys ja kalpea iho sinisin huulin.
- Lopulta elimet alkavat lakata toimimasta, eikä henkilö pysty puhumaan. Tämä voi johtaa sydänpysähdykseen ja kuolemaan.
Siksi on niin tärkeää poistua vedestä, jos alat palella, ja varmistaa, että sinulla on kaikki tarvittavat varusteet pysyäksesi lämpimänä kylmässä vedessä sukellettaessa.
Käydään ensin läpi sukellusvarusteet, joita tarvitset sukeltamiseen missä tahansa veden lämpötilassa:
Sukellusta varten on tärkeää, että maski istuu oikein. Maskia ostaessa voi olla hyödyllistä kokeilla muutamia eri maskeja ennen kuin päättää, minkä valitset. Aseta maski kasvojasi vasten ja varmista, ettei tiivisteessä ole rakoja.
Voit hengittää sisään nenän kautta, ja jos maski pysyy kasvoillasi ilman hihnaa, se tarkoittaa, että se sopii sinulle hyvin. Monia näistä maskeista voi sovittaa paikallisessa SSI- koulutuskeskuksessa .
Snorkkelit ovat tärkeitä laitesukelluksessa, koska niiden avulla voit hengittää pinnalla aaltoilevissa olosuhteissa tai uidessasi laskeutumispisteeseen tuhlaamatta säiliössäsi olevaa ilmaa. Voit hankkia rullattavia snorkkeleita, jotka sopivat kelluntaliivisi (BCD) taskuun, tai voit valita snorkkelin, joka kiinnitetään maskiisi snorkkelipidikkeellä.
Räpylät ovat välttämättömät laitesukelluksessa; ne auttavat liikkumaan helposti veden alla ja auttavat säätämään asentoasi tai siirtymään pois vaarasta hätätilanteessa. Jotkut räpylät ovat painavampia kuin toiset, mutta jokaisella on omat mieltymyksensä.
On hyvä kokeilla erilaisia räpylätyylejä vedessä ennen omien ostamista. Voit valita avokantaiset räpylät, jotka kiinnitetään nilkan ympärille hihnalla ja joita käytetään, jos käytät sukelluskenkiä. Vaihtoehtoisesti voit valita suljetun kantapään räpylät, joihin liu'utat paljaat jalat. Näitä käytetään, jos et käytä sukelluskenkiä.
Kylmässä vedessä sukellettaessa kannattaa käyttää sukelluksessa saappaita jalkojen pitämiseksi lämpiminä. Lämpimämmissä vesissä voit valita sukelluksen ilman saappaita, kunhan sinun ei tarvitse kävellä kivistä maastoa päästäksesi sukelluksen lähtöpisteeseen. Nämä 6,5 mm:n saappaat auttavat pitämään jalkasi lämpiminä!
Sukellustietokoneet ovat tärkeitä varusteita turvallisuuden takaamiseksi. Tällainen Mares-sukellustietokone kertoo meille, kuinka kauan voit olla tietyssä syvyydessä ilman sukeltajantaudin riskiä. Sukellustietokone myös kirjaa sukelluksesi, ja monissa on muita hyödyllisiä ominaisuuksia.
Regulaattorit yhdistävät säiliössä olevan ilman suuhusi ja tasapainotusliiviin. Sukellussäätimet ovat enimmäkseen kaikki samanlaisia, vaikka joissakin on lisäominaisuuksia tai letkut saattavat olla hieman eri paikassa.
Kelluvuuden säätölaitteen avulla voit säätää kelluvuuttasi veden alla, jotta kellut pysyvät neutraalisti (et uppoa etkä kellu pinnalla). Ne kaikki toimivat hyvin samalla tavalla, mutta tasapainotusliivejä on erilaisia, joten kokeile muutamia erilaisia vaihtoehtoja nähdäksesi, mikä niistä sopii sinulle parhaiten. Grace Ergotrim on erinomainen tasapainotusliivi kaikille tasoille.
Painovyötä käytetään yleisimmin laitesukelluksessa. Se on vyö, johon on pujotettu lyijypainoja, joiden avulla voit laskeutua veden alle ja pysyä siellä niin kauan kuin tarvitset. Joskus sukeltajat käyttävät integroituja painoja vyön sijaan; nämä ovat taskuja, jotka liukuvat tasaavan liivin sisään ja joiden sisään voidaan laittaa lyijypainoja.
Pintapoiju on välttämätön varuste alueilla, joilla on veneliikennettä ja vastaavia pintavaaroja. Poijut täytetään, kun olet valmis nousemaan sukelluksen lopussa, jotta veneet voivat hälyttää sinua nousemasta pintaan. Poijut täytetään säätimen ilmalla.
Kylmässä vedessä sukeltamiseen tarvitset myös seuraavat varusteet:
Märkäpukua käytetään yleisimmin laitesukelluksessa pitämään meidät lämpimänä veden alla, ja se on valmistettu neopreenikerroksista. Kun astumme veteen märkäpuvussa, pieni määrä vettä pääsee pukuun ja jää neopreenin ja ihomme väliin. Kehomme lämpö lämmittää tätä vettä hieman, ja tämä pitää meidät lämpimänä.
28–32 ˚C (82–89 ˚F): Sukelluspuku tai 1 mm:n lyhyt märkäpuku.
24–29 ˚C (75–84 ˚F): 3 mm:n täyspitkä märkäpuku.
18–24 ˚C (65–75 ˚F): 5 mm:n täyspitkä märkäpuku.
10–18 ˚C (50–65 ˚F) : 7 mm:n täyspitkä märkäpuku.
Tämä on vain suuntaa antava ohje, joten muista, että jokainen sietää kylmää eri tavalla monista tekijöistä riippuen. Saatat joutua valitsemaan paksumman märkäpuvun lämpimämmillä vesillä, jos palelet helposti. Tutustu Mares-märkäpukuvalikoimaan nähdäksesi, mikä saattaisi sopia tarpeisiisi.
Jos sukellat erittäin kylmissä vesissä, alle noin 10–18 ˚C:ssa, tarvitset todennäköisesti kuivapukua märkäpuvun sijaan.
Kuivapuku toimii eri tavalla kuin märkäpuku; se ei päästä vettä sisään, ja sukeltaja voi käyttää alla tavallisia, lämpimiä vaatteita. Kuivapuvuissa on vesitiiviit tiivisteet kaulassa, ranteissa ja nilkoissa. Kuivapuvun ilma puristuu kokoon, kun laskeudut veden alle, joten kuivapuku voidaan täyttää ja tyhjentää samalla tavalla kuin märkäpuku kiinnittämällä ylimääräinen letku säätimestä suoraan kuivapukuun.
Kuivapuvun käytön kelluvuuden säätämiseen tottuminen voi vaatia jonkin verran harjoittelua. On hyvä idea suorittaa kuivapukusukelluksen erikoiskurssi ennen avoveteen sukeltamista kuivapuvussa.
Paljon kehon lämpöä haihtuu päästä, joten neopreenihuppu voi auttaa pysymään lämpimänä pidempään sukelluksen aikana. Sukellushuppu toimii samalla tavalla kuin märkäpuku ja ne voivat lisätä merkittävästi lämpöä kylmän veden sukelluksissa. Tämä 5 mm:n neopreenihuppu on valmistettu mullistavista graafisista kuiduista.
Aivan kuten märkäpuku ja sukellushuppu, neopreenikäsineet ja -sukat voivat pitää sinut lämpimänä pidempään. Kylmillä sormilla sukeltaminen voi vaikeuttaa kelluvuuden säätämistä tai varusteiden käsittelyä sukelluksen aikana, eikä kukaan pidä kylmistä varpaista! Sekä sukellussukkia että -käsineitä on saatavilla eri paksuuksina veden kylmyydestä riippuen. Nämä Maresin 3 mm:n sukelluskäsineet ovat loistava valinta kylmässä vedessä sukeltamiseen.
Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti, ja se saattaa sisältää pieniä epätarkkuuksia; katso alkuperäistä englanninkielistä versiota, jos olet epävarma.