15 esercizi che ogni subacqueo dovrebbe padroneggiare
February 23, 2023
Le immersioni subacquee non si limitano a osservare splendidi coralli e a nuotare accanto a emozionanti animali marini. Ci sono molte abilità dietro le immersioni efficienti e sicure. Queste abilità si apprendono durante il corso Open Water, ma è importante continuare a praticarle e diventare sempre più sicuri della propria tecnica di immersione.
Ecco 15 abilità che ogni subacqueo dovrebbe padroneggiare.
1. Svuotare la maschera
Svuotare la maschera è un’abilità essenziale che ogni subacqueo dovrebbe sapere fare. Se la tua maschera si riempie o la cinghia della maschera si rompe sott’acqua, devi saper mantenere la calma anche con un po’ d’acqua negli occhi. Molti principianti hanno difficoltà in questo senso e vogliono correre in superficie. Non sempre è sicuro andare in superficie, quindi imparare a mantenere la calma e a liberare la maschera sott’acqua è un’abilità che devi saper eseguire con sicurezza.
2. Controllare i manometri senza essere sollecitato
Durante il corso Open Water ti viene insegnato come controllare l’aria e comunicare quanta ne hai ancora al tuo compagno o alla guida subacquea. Durante il corso ti verrà chiesto di farlo, ma dopo aver ottenuto il brevetto è importante prendere l’abitudine di controllare l’aria da solo. Sei responsabile della tua sicurezza sott’acqua e questo inizia con l’assicurarti di non avere mai poca aria a disposizione.
3. Equalizzazione
L’equalizzazione viene facile per alcune persone, ma per altre può essere difficile. La cosa principale da ricordare è di equalizzare spesso, prendendo l’abitudine di equalizzare le orecchie molto prima che si manifesti il dolore. Se aspetti che ti facciano male le orecchie prima di equalizzare, stai aspettando troppo a lungo. Sentire dolore alle orecchie sott’acqua o spingere troppo per equalizzare può portare a un barotrauma auricolare o addirittura alla rottura del timpano. Se provi dolore o non riesci a liberare le orecchie, non andare più in profondità, fermati, riprova o addirittura alzati leggermente e riprova.
4. Assetto neutro
Un buon controllo dell’assetto è ciò che separa i principianti dai subacquei esperti. Un buon controllo dell’assetto è vantaggioso per molti motivi: ti aiuta a risparmiare l’aria perché non ti manca il fiato a causa dei calci e delle remate, ti permette di avvicinarti per osservare la fauna marina senza urtarla e danneggiarla e protegge la limpidezza dell’acqua perché non devi sollevare sabbia.
Se sei interessato a perfezionare il tuo controllo dell’assetto, dai un’occhiata al programma SSI Perfect Buoyancy Specialty program dove imparerai a controllare il tuo assetto come un professionista.
5. Entrare in acqua
Saltare in acqua per un’immersione subacquea non è così semplice come potresti pensare. Ci sono alcuni passaggi da compiere per entrare in acqua in modo sicuro ed efficiente. Dalla falcata gigante alla rullata all’indietro, devi sapere qual è la tecnica più adatta alla barca o all’ingresso in acqua da cui parti. È importante ricordare di tenere la maschera e l’erogatore sul viso, di avere abbastanza aria nel BCD per galleggiare quando entri in acqua e di tenere saldamente la cintura di peso. Dovresti anche assicurarti di aver effettuato tutti i controlli dei tuoi compagni prima di entrare in acqua e di avere tutto il necessario per l’immersione.
6. Segnali con la mano
I segnali con la mano sono essenziali quando cerchi di comunicare con gli altri subacquei sott’acqua. Dovresti essere sicuro di chiedere quanta aria ha un altro subacqueo, come rispondere a questa domanda se qualcuno te lo chiede, come chiedere ed esprimere che stai bene, come dire agli altri che vuoi terminare l’immersione ed è divertente conoscere i segnali manuali per alcune forme di vita marina che potresti vedere.
7. Condividere l’aria
Speriamo che non dovrai mai usare questa abilità, ma è importante conoscere la procedura per uno scenario di mancanza d’aria, per sicurezza. Se dovessi rimanere senza aria durante un’immersione, dovresti essere in grado di andare con fiducia dal tuo compagno e fargli cenno "fuori aria", prendere il suo erogatore alternativo, metterlo in bocca, liberarlo e poi aggrapparti a lui per stargli vicino mentre entrambi risalite in superficie lentamente e in sicurezza.
8. Risalire lentamente ed eseguire una sosta di sicurezza
Le soste di sicurezza alla fine dell’immersione aiutano i subacquei a far fuoriuscire l’azoto in eccesso prima di uscire dall’acqua. È importante non saltare queste soste di sicurezza e risalire sempre lentamente per evitare di sviluppare la malattia da decompressione.
9. Capire le NDL
Anche rispettare le NDL (no decompression limits) ci aiuta a evitare di sviluppare la malattia da decompressione. Le NDL sono una guida al tempo in cui è sicuro rimanere a una determinata profondità. Puoi calcolare le tue NDL utilizzando una tabella d’immersione, ma la maggior parte dei subacquei oggi utilizza computer subacquei che sono più precisi e facili da usare. Controlla sempre le tue NDL e non superarle.
10. Controlli pre-immersione
Indipendentemente dalla sua esperienza, un subacqueo dovrebbe sempre effettuare un controllo pre-immersione con il suo compagno prima di buttarsi in acqua. Questi semplici controlli ti aiutano ad assicurarti di non aver dimenticato nulla di importante. Il controllo dovrebbe includere l’accertamento che il BCD si gonfi e si sgonfi correttamente, la verifica che i pesi siano inseriti e fissati, l’accertamento che tutte le fibbie e le clip siano salde (compresa quella della bombola), la prova degli erogatori e l’accertamento che l’aria sia accesa, nonché l’accertamento che tutto sia in ordine e che tu abbia tutto il necessario per l’immersione (comprese le macchine fotografiche e le torce, se necessario).
Un’abilità avanzata che puoi imparare è la fotografia subacquea. Dai un’occhiata a Guida per principianti alla fotografia subacquea per saperne di più.
11. Pinneggiata e posizione del corpo
Per perfezionare la posizione del corpo e la pinneggiata durante le immersioni subacquee può essere necessaria un po’ di pratica. Durante la pinneggiata, le gambe devono essere dritte e non devi piegare troppo le ginocchia, il corpo deve essere orizzontale e le braccia devono essere lungo i fianchi o davanti a te per rimanere in linea. Ci sono altre tecniche di pinneggiata che puoi imparare una volta acquisita una certa esperienza, come il calcio a rana e il calcio a forbice. Puoi anche imparare a calciare al contrario!
12. Rispettare la vita marina
Non è propriamente un’abilità, ma è comunque una regola importante da seguire. Il rispetto della vita marina è una parte essenziale delle immersioni subacquee. Ciò significa non molestare, inseguire o danneggiare gli animali, non avvicinarsi troppo, non prendere a calci i coralli, non sollevare la sabbia e non prendere o lasciare nell’oceano nulla che non vi appartenga (mozziconi di sigaretta, plastica, ecc.)
13. Navigazione
Questa è un’abilità più avanzata che può tornare molto utile dopo aver ottenuto il brevetto. Imparare a orientarsi in un’immersione con una bussola o con l’uso di indicatori visivi ti eviterà di perderti sott’acqua.
14. Pulire l’attrezzatura
Imparare a pulire correttamente la tua attrezzatura ti farà risparmiare denaro nel lungo periodo. L’acqua salata può erodere i materiali dell’attrezzatura, impedire alle cerniere di aprirsi e chiudersi, danneggiare gli erogatori ecc. Sciacqua sempre l’attrezzatura con acqua dolce e asciuga tutto con cura. Quando riponi la tua attrezzatura per lunghi periodi di tempo, assicurati che non sia esposta alla luce diretta del sole, che non sia esposta all’umidità e che sia completamente asciutta per evitare la formazione di muffe.
15. Essere un buon compagno
Puoi essere un buon compagno di immersione in molti modi: controllando il tuo compagno durante l’immersione, standogli vicino, rassicurandolo se è nervoso prima dell’immersione, condividendo foto e rimanendo in contatto dopo l’immersione. Dovresti sempre sentirti al sicuro con il tuo compagno di immersione e assicurarti che anche lui si senta così.
Quante di queste abilità hai imparato a padroneggiare?