Otok Sado drugi je po veličini otok po površini nakon glavnog otoka Okinawe, a do njega se može doći trajektom iz luke Niigata za oko 2,5 sata ili jetfoilom za oko 1 sat. Ljeti je more vrlo mirno i bistro, a temperatura vode topla, što ga čini vrlo popularnim kod ronioca.

Luka Ogi na južnom otoku Sado nudi bogat morski život i dinamičan teren. Na točki "Sretan Jizo", kip Jizo počiva na 23 m, gdje ronioci ostavljaju novčiće za molitvu za sigurnost. S padovima i zonama grebena, omiljen je za ljubitelje topografije.

Špilja Ryuo na poluotoku Ogi, otok Sado, Niigata, velika je morska špilja poznata kao "Modra špilja". Njegovo čisto more i mistično plavo svjetlo privlače ronioce i kajakaše. Može se promatrati morski život kao što su gologranci i morski konjići, što ga čini pogodnim za početnike do srednje napredne ronioce.

Plaža Banjin u Kashiwazakiju, okrenuta je prema Japanskom moru i nudi mirne uvjete s raznolikim podvodnim krajolikom. S maksimalnom dubinom od 10 m i ulazom na plažu, izvrstan je za sve razine. Pješčana, stjenovita područja i šume morskih algi ugošćuju morske konjiće, gologrance, koralje, meduze i jata šaruna.

Četiri prirodno stvorena grebenska otoka, velika i mala, s osnovnim ulazom u Jetty Dive, rijedak zaron u Japanu koji nije ni plaža ni brod. Ronilačko područje nalazi se oko otoka Ruzaoan, poznatog i kao Yotsushima, četiri otoka. Trajektom je potrebno 5 minuta, a luka je opremljena parkiralištem, vodovodom i toaletima za ispiranje. U vodi postoji širok raspon života i mogu se vidjeti mnoge škole riba.

Akvarij Kamo nalazi se na zapadnoj obali grada Tsuruoka u prefekturi Yamagata i poznat je po izlaganju najvećeg broja meduza na svijetu. To je dobro opremljeno ronilačko mjesto s besplatnim velikim parkiralištem i higijenskim toaletima za ispiranje. S maksimalnom dubinom od 12m i prosječnom dubinom od 8-10m, na područje ne utječu lako valovi ili struje, a postoje i mnoga ronilačka mjesta u kojima mogu uživati i ronioci početnici.

Ronilački bazen u trgovini je pravi ronilački bazen dizajniran isključivo za ronilačke treninge. Veliki sustav za čišćenje cirkulacije radi 24 sata dnevno kako bi voda bila higijenska i bistra. Kvalitetu vode kontroliraju i ljudske ruke kako bi se u svakom trenutku održala kvaliteta čiste vode. Tuš kabine su susjedne, a svlačionice su dostupne besplatno.

Tobishima se nalazi 39 km od obale grada Sakata, au kolovozu je jasnoća 20 do 30 metara. Možete vidjeti kako se teren spušta na 40 metara okomito. Tu su i razni koralji i izoflave, koji su rijetki u regiji Tohoku.

Ovo je granica između prefektura Toyama i Niigata. Plaža Oshirachi je litica okrenuta prema otvorenom oceanu, a jasnoća je dobra, ponekad i preko 20 metara od lipnja do rujna. U vodi ima mnogo velikih korijena i stijena, kao i lukova i pukotina za uživanje na terenu.

Okinose W-Arch nalazi se na obali Etchu-Miyazaki, na najistočnijem vrhu prefekture Toyama. Smješten otprilike 1 kilometar od obale, okrenut je prema otvorenom oceanu. Voda ostaje bistra od proljeća do ljeta, iako se mogu susresti povremene jake struje. Dubina vode ovdje je oko 15 metara, a prisutnost dva luka jedan pored drugog izuzetno je rijetka pojava na strani Japanskog mora. Prema lokalnoj legendi, drevno svetište nekada je stajalo na ovom području, čineći ga poznatim kao mjesto moći. Posjet ovoj stranici je vrlo preporučljiv.