Froid, trouble, ennuyeux ? Pourquoi la Plongée en Eau Douce vous accroche pour la vie ?

La Plongée, qu'il s'agisse d'un loisir, d'un sport ou d'une carrière, est le plus souvent perçue dans les endroits les plus vierges. Nous nous imaginons respirer sous l'eau dans des endroits comme le Kona, la Crète et la Grande barrière de corail, entourés par le frisson des prédateurs géants et des récifs coralliens vibrants.

Pourtant, pour la majorité de la population mondiale, cela n'est pas accessible dans leur jardin. Pour beaucoup, la plongée est quelque chose que l'on ne fait qu'en voyage, mais ce que j'ai appris au fil des ans, c'est que la plongée sous-marine est accessible à beaucoup plus de gens qu'on ne le pense.

Les lacs, les carrières inondées, les mines abandonnées et autres systèmes de grottes artificielles offrent tous un potentiel pour les joies de la plongée. Même lorsque j'étais certain qu'il n'y avait aucun débouché pour la plongée dans un endroit que je visitais ou où je vivais, la persistance des plongeurs à trouver un endroit m'a toujours surpris.

Si vous vivez dans une région plus froide ou non côtière, voici quelques raisons (et quelques conseils) pour lesquelles vous devriez sortir et essayer la plongée en eau douce partout où vous le pouvez.

Dans cet article

• Pourquoi aller plonger en eau douce ?
• Démystifier les mythes de la NO DIVE en eau douce
• Mythe #1 : Il y a peu ou pas de faune (intéressante)
• Mythe #2 : Je ne pourrais pas supporter le froid
• Vous rencontrerez des personnes passionnées et résilientes.
• Prêt à vivre l'expérience de la Plongée en Eau Douce ?

Pourquoi aller plonger en eau douce ?

La plongée en eau douce ne convient pas à tout le monde ; elle s'accompagne de températures plus froides, d'une visibilité plus faible et d'une faune moins abondante que celle que l'on trouve sur les côtes d'eau salée. Il arrive que de petits lacs ne soient pas ouverts à la plongée parce que quelqu'un y a palmé trop de sédiments, et il arrive aussi que l'on ait l'impression qu'il n'y a pas grand-chose à voir.
D'un autre côté, les conditions uniques de la plongée en eau douce sont à la fois des opportunités d'apprentissage et des cours d'appréciation. Vous pouvez vous sentir plus en sécurité et plus à l'aise dans une petite étendue d'eau où vous pouvez toujours voir la terre.

Apprendre à supporter le froid peut rendre les futures plongées plus chaudes d'autant plus agréables, et vous apprendrez à connaître plus de types de matériel dans le processus. Je pense sincèrement que la plongée en lac dans son ensemble jouit d'une réputation injuste.

Chaque site a quelque chose de spécial à offrir, et ce type unique de plongée vous prépare à être plus compétent et plus sûr sur tous les types de sites de plongée.

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Les sites de plongée en eau douce offrent des expériences accessibles qui renforcent la confiance et l'adaptabilité.

Démystifier les mythes de la NO DIVE en eau douce

Mythe #1 : Il y a peu ou pas de faune (intéressante)

Bien que la biodiversité des systèmes d'eau douce isolés soit moins importante que celle de l'océan, il y a toujours beaucoup à voir lorsque vous allez plonger en eau douce. Dans les lacs, vous pouvez nager avec des poissons-chats géants, jouer dans le sable avec des écrevisses et assister à la vie quotidienne d'espèces comme la carpe et le doré.

Vous avez la possibilité d'apprécier la vie unique des poissons et des plantes dans des eaux plus froides et plus calmes. En commençant par un plus petit nombre d'espèces, les nouveaux plongeurs peuvent s'initier à l'identification des poissons et s'en inspirer lors de leurs futures plongées en eau salée.

Je me souviens très bien du lac Wazee, le lac le plus profond de l'État du Wisconsin, à 355 pieds, soit près de 110 mètres. Nous étions en train d'effectuer une NO DIVE calme dans une visibilité qui n'était pas des meilleures, nous incitant à nous désintéresser de la situation. C'est dans ces moments-là que l'on peut se demander pourquoi on brave les températures pour respirer dans un endroit qui ne nous est pas naturel.

Mais alors que je commençais à m'impatienter, nous sommes tombés sur une magnifique forêt d'herbes marines. Impossible de voir leurs racines, nous avons nagé à travers les bordures supérieures ; une petite promenade dans la forêt, avant de nous retrouver face à face avec un groupe de poissons-spatules de l'autre côté de la verdure.

Nous avons ensuite découvert de magnifiques et étranges créatures lors d'une plongée de nuit, et c'est devenu un souvenir que je chéris plus que tous les récifs que j'ai visités.

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Mythe n°2 : Je ne supporterais pas le froid !

Le froid est souvent la première préoccupation des gens, mais en pratique, il est bien plus facile à gérer que ce que beaucoup pensent, surtout lorsque vous vous concentrez sur la préparation plutôt que sur l'endurance.

Bien que nous ne puissions pas contrôler la température de l'eau, nous pouvons contrôler notre degré de préparation. Vous êtes novice en matière de plongée en eau douce, préparez-vous à l'excès :

• Utilisez une protection appropriée contre l'exposition
• Planifiez de manière prudente
• Plongez avec des équipiers qui comprennent vos préoccupations.

A partir de là, vous pouvez ajuster au fur et à mesure que vous gagnez en expérience et apprenez comment votre corps réagit.

Les thermoclines en sont un bon exemple. Dans les lacs froids, elles ne sont pas seulement un inconvénient qu'il faut franchir, ce sont des moments naturels de pause et de vérification. En fonction de l'expérience, du matériel et de l'état d'esprit de chaque plongeur ce jour-là, une thermocline devient un point de décision : continuer plus profondément, rester où vous êtes ou changer de plan.

Lors de ma dernière plongée de la saison à Kuklwitzersee, à l'extérieur de Leipzig, en Allemagne, j'ai été surpris de constater que c'était moi qui devais annoncer la plongée et remonter au-dessus de la thermocline. Ce jour-là, je n'avais pas envie de poursuivre les gros poissons-chats qui restent habituellement en profondeur. Mon équipier a tout de suite compris, et nous avons quand même fait une plongée fantastique.

Voilà qui est vraiment rassurant : en plongée en eau douce, le confort et la sécurité passent toujours avant tout. Vous pouvez faire demi-tour, ajuster la planification ou changer de profondeur, tout en profitant d'une plongée enrichissante.

Les Programmes de Spécialités SSI en Plongée en Combinaison étanche vous aident à développer les compétences et la confiance nécessaires pour rester au chaud, à l'aise et en contrôle dans les environnements froids d'eau douce.

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Les lacs comme le Kuklwitzersee offrent des expériences de plongée en eau douce uniques.

Vous rencontrerez des personnes passionnées et résilientes.

D'après mon expérience, les plongeurs en eau douce sont parmi les équipiers les plus authentiques et les mieux informés avec lesquels j'ai pu faire de la plongée. Ils font preuve d'une certaine ouverture d'esprit et d'un optimisme permanent, même après les plongées au cours desquelles nous n'avons pas vu grand-chose, mais avons tout de même profité de 45 minutes d'exploration sous-marine en toute sécurité et avec beaucoup de curiosité.

Il y a aussi une certaine bizarrerie chez les personnes qui font d'une activité un hobby dont la plupart de leurs amis ne savent pas qu'elle est possible là où ils vivent.

J'ai également réfléchi à la part de responsabilité qui revient au rituel de préparation de la plongée en eau douce. C'est sur ces sites que les combinaisons de plongée sont les plus épaisses et qu'il est souvent indispensable d'avoir des bottes, des gants et des cagoules.

Votre approche des poids change en fonction du type d'eau ainsi que de la quantité que vous portez. Tout le monde est là pour s'entraider, y compris lorsque la flexion d'un bras ou d'une jambe est beaucoup plus restreinte.

Vous êtes habillé par une journée ensoleillée et l'eau froide vous semble un rêve. Une fois équipé et mis à l'eau, il y a un moment d'attente tranquille avant de plonger dans certains des sites de plongée les plus sous-estimés et les plus beaux de la planète.

Prêt à vivre l'expérience de la Plongée en Eau Douce ?

Contactez votre Instru Training Center SSI le plus proche pour trouver des sites de plongée locaux, rencontrer des instructeurs expérimentés et découvrir ce que la plongée en eau douce peut vous offrir.