Quel cours de plongée Advanced I devriez-vous suivre en premier ?

Janez-Kranjc

Vous avez terminé votre cours SSI Open Water Diver et vous êtes tombé amoureux du monde sous-marin, mais que passe t-il après ? Les cours de plongée Advanced sont le moyen idéal de consolider vos bases, de gagner en confiance et de découvrir de nouvelles expériences sous la surface. Vous rêvez d'explorer des épaves profondes, de plonger de nuit ou de perfectionner votre flottabilité ? Il existe un cours Specialty qui vous aidera à y parvenir. Nous allons vous présenter quelques-uns des cours de plongée Advanced I les plus populaires, vous expliquer ce qu'ils impliquent et comment ils peuvent vous permettre d'aller plus loin dans vos compétences et vos aventures.

Comment les compétences et la confiance en soi sont-elles renforcées par les cours Advanced Iver ?

La formation Advanced Diver est bien plus qu'un simple recueil de certifications ; il s'agit de devenir un plongeur plus sûr, plus conscient et plus polyvalent. Avec chaque cours de spécialité, vous affinez vos techniques, acquérez de l'expérience dans de nouveaux environnements et devenez plus autonome.

Vous apprendrez à faire face à différentes conditions, à gérer le stress sous l'eau et à prendre des décisions en connaissance de cause, autant d'éléments cruciaux pour profiter de plongées plus stimulantes et plus enrichissantes. Plus important encore, vous plongerez plus souvent et avec plus d'objectif général, ce qui améliorera naturellement votre confort et votre efficacité dans l'eau.

Prêt à aller plus loin ? Votre guide des cours de plongée Advanced I

1. Deep Diving

Vous avez toujours voulu descendre le long d'une paroi verticale, planer à côté d'une raie manta géante ou explorer les mystères des épaves profondes ? La Deep Diving vous permet de vivre certaines des expériences les plus impressionnantes de l'océan.

La Specialty SSI Deep Diving vous apprendra tout ce dont vous avez besoin pour plonger à des profondeurs comprises entre 18 et 40 mètres, grâce à un mélange de séances théoriques et de plongées en Milieu naturel. Vous apprendrez à planifier et à réaliser en toute sécurité vos aventures de plongée profonde et à utiliser des ordinateurs et des calculs de consommation de gaz pour tirer le meilleur parti de vos plongées profondes.

Ce cours essentiel de plongeur avancé vous permet d'accéder à des sites de plongée plus profonds, d'améliorer la planification de la plongée et les stratégies de consommation d'air, et de mieux comprendre les effets physiologiques en profondeur.

Particulièrement utile pour :

• Sipadan: Connu pour ses murs profonds et sa vie marine abondante.
• Belize Blue Hole: un célèbre site de plongée profonde avec des formations géologiques uniques.
• Les Maldives: Chaînes profondes et tombants regorgeant d'espèces pélagiques.

Vous avez déjà obtenu votre permis de plongée ? Lisez ceci : La plongée sous-marine pour les débutants : Le guide essentiel

2. navigation

Des plongées dérivantes aux systèmes récifaux complexes, le fait de savoir exactement où vous êtes (et comment y retourner) transforme votre confiance en vous - et signifie qu'il n'y aura plus de palmage frénétique après un groupe perdu.

Dans le cours de navigation pour plongeurs avancés, vous apprendrez à utiliser un compas et les techniques naturelles de navigation, à estimer la distance, à partir d'un point désigné et à y revenir, ainsi que les schémas de navigation de base. Vous apprendrez également à combiner les techniques de navigation pour améliorer votre expérience de plongée.

Après ce cours, vous aurez de meilleures compétences d'orientation sous l'eau, moins de stress pendant les plongées et une meilleure communication avec vos équipiers.

Particulièrement utile pour :

• Bonaire: un paradis de la plongée côtière où les compétences en matière de navigation sont essentielles.
• Plongée en Égypte: La complexité et la vitalité des récifs exigent une navigation précise.
• Lacs et carrières locaux: La visibilité est souvent limitée, ce qui rend la navigation cruciale.

3) Night Diving & Limited Visibility

Il n'y a rien de tel que le frisson de la bioluminescence illuminant vos palmes ou la vue d'une pieuvre timide émergeant des lampes - la plongée de nuit révèle un monde sous-marin complètement différent.

Dans le cadre du programme de plongée de nuit SSI, vous obtiendrez toutes les connaissances et compétences nécessaires pour plonger en toute sécurité et confortablement de nuit ou dans des conditions de faible visibilité. Grâce à une combinaison d'apprentissage en ligne et de formations plongées en eau naturelle, vous apprendrez à entrer et sortir de l'eau, à utiliser du matériel spécialisé et à communiquer facilement avec votre équipier la nuit ou par faible visibilité.

Ce cours de plongée Advanced I vous permet d'élargir vos possibilités de plongée, d'améliorer votre connaissance des situations et de rencontrer des espèces qui ne sont actives que la nuit.

Particulièrement utile pour :

• Plongée à Koh Tao: Le plancton bioluminescent rend les plongées nocturnes magiques.
• Les Philippines: Une vie marine nocturne très riche.
• Plongée au Royaume-Uni: Les sites situés à l'intérieur des terres ont souvent une visibilité limitée, ce qui constitue de bons terrains de formation.

APPRENEZ-EN PLUS : Voyez pourquoi Tulamben doit figurer sur votre liste de plongée - plancton lumineux, épaves fantomatiques, vie récifale après la tombée de la nuit.

4. Perfect Buoyancy

La maîtrise de la flottabilité est le secret pour plonger comme un pro - en glissant sans effort, en conservant l'air et en protégeant les coraux délicats à chaque coup de palme.

La spécialité SSI Perfect Buoyancy est le meilleur moyen d'améliorer votre flottabilité et de tirer le meilleur parti de chaque plongée. La flottabilité est une compétence essentielle de la plongée, mais Vous vous rendrez compte qu'il faut du temps pour la perfectionner. La spécialité Perfect Buoyancy vous enseignera des compétences et des techniques de flottabilité avancées, afin que vous puissiez maîtriser votre flottabilité plus rapidement et profiter d'aventures de plongée plus détendues.

Ce cours essentiel pour les plongeurs avancés permet de prolonger le temps passé au fond de l'eau, de réduire la consommation d'air, de protéger les environnements marins et d'améliorer la photographie sous-marine.

Particulièrement utile pour :

• Plongée dans la barrière de corail: Les écosystèmes coralliens fragiles nécessitent une flottabilité précise.
• Plongée à Cozumel: La plongée dérivante exige un excellent contrôle de la flottabilité.
• Raja Ampat: Les récifs biodiversifiés bénéficient d'un palmage prudent.

5. Wreck Diving

Que vous exploriez des navires de guerre coulés, des récifs artificiels ou des cargos perdus, la plongée sur épave vous permet d'entrer dans l'histoire - et de vous sentir comme un explorateur sous-marin.

Dans la Specialty Wreck Diving de SSI, vous apprendrez à effectuer en toute sécurité des plongées sans pénétration autour d'épaves et de récifs artificiels, jusqu'à une profondeur de 30 mètres. Vous prendrez conscience des risques d'enchevêtrement, augmenterez votre confiance dans les environnements sous plafond, et ouvrirez la porte à l'exploration de certaines des épaves les plus emblématiques du monde.

Particulièrement utile pour :

• Lagon de Truk: Ce haut lieu de la plongée sur épave abrite de nombreuses épaves de la Seconde Guerre mondiale en eaux profondes.
• Scapa Flow: cet incroyable site de plongée abrite pas moins de 52 navires et sous-marins de la Première Guerre mondiale, au large des îles Orcades.
• Les Keys de Floride: De nombreuses épaves accessibles pour la formation dans leur eau, des eaux chaudes et du soleil toute l'année.

Laissez-vous inspirer par les épaves emblématiques - des géants de la Seconde Guerre mondiale aux légendes recouvertes de corail. Voir : 4 meilleures plongées Wreck Diving

6. Nitrox Air Nitrox (EANx)

Si vous effectuez plusieurs plongées par jour - en particulier sur les bateaux de croisière - le Nitrox change la donne et vous permet de rester plus en sécurité, de récupérer plus rapidement et de passer plus de temps sous l'eau. Dans ce programme de plongée au Nitrox, vous acquerrez de nouvelles compétences et augmenterez vos connaissances en matière de plongée tout en apprenant à planifier et à plonger en toute sécurité avec des mélanges d'air enrichi contenant jusqu'à 40 % d'oxygène.

Ce cours populaire vous permet d'obtenir des Plongées à décompression plus longues, des intervalles de surface plus courts et une charge d'azote réduite, ce qui est particulièrement utile pour les Plongées successives ou les Deep Diving.

Particulièrement utile pour :

• Liveaboards en Egypte: Plusieurs plongées quotidiennes bénéficient du Nitrox (Nitrox).
• Maldives: Chenaux profonds et plongées fréquentes.
• Philippines: Des sites de plongée riches avec des possibilités de temps de plongée prolongé.

7. Diver Stress & Rescue

Devenir le plongeur sur lequel les autres peuvent compter - calme, compétent et prêt à réagir - n'est pas seulement valorisant. Cela pourrait un jour faire toute la différence en cas d'urgence. Dans ce cours de Sauvetage Diver & Rescue, vous apprendrez à identifier le stress, à prévenir les accidents et recevrez des techniques pratiques pour effectuer des sauvetages et fournir des soins d'urgence.

Avec une combinaison de sessions en Milieu naturel et en piscine, vous deviendrez bien préparé et confiant pour gérer les situations d'urgence et de sauvetage. De nombreux plongeurs affirment qu'il s'agit du meilleur cours de plongée Advanced I qu'ils aient jamais suivi. Vous développerez vos compétences en matière de leadership, vous gagnerez en confiance et vous vous préparerez à faire face à des incidents de plongée réels. Une étape cruciale pour devenir un Professionnel de la plongée.

Particulièrement utile pour :

• Plongées dans des endroits isolés: Lorsqu'il n'est pas possible d'obtenir une assistance médicale immédiate.
• Sites de plongée difficiles: Avec de forts courants ou des environnements complexes.
• Rôles d'encadrement en plongée: Essentiel pour ceux qui souhaitent obtenir les niveaux Divemaster ou Dive Instructeur.

Les carnets de plongée sont un élément essentiel de l'équipement de plongée. Voici pourquoi : Garder une trace : 8 avantages de tenir un carnet de plongée

8. Marine Ecology

Comprendre le récif signifie voir plus que des poissons - il s'agit de lire les rythmes de l'océan et de devenir un plongeur plus respectueux et mieux informé. Dans le programme de spécialité Marine Ecology de SSI, vous apprendrez comment les organismes océaniques interagissent entre eux et avec leur environnement. Vous apprendrez comment l'énergie circule à travers les communautés et les liens entre les différents écosystèmes océaniques.

Ce cours vous permet de mieux apprécier le monde sous-marin, de soutenir la conservation des océans et d'encourager la plongée responsable.

Particulièrement utile pour :

• Plongée dans les îles Galápagos: Des écosystèmes uniques avec des espèces endémiques.
• Le Triangle de Corail: Les zones à forte biodiversité bénéficient de plongeurs informés.
• Plongée dans les Caraïbes: comprendre les interactions écologiques sur les récifs améliore l'expérience.

9. Search & Recovery

Qu'il s'agisse de GoPros tombés ou d'ancres manquantes, les plongées Search and Recovery sont pratiques et amusantes. Elles permettent d'acquérir des compétences axées sur les tâches à accomplir qui mettent à l'épreuve votre coordination et votre capacité à résoudre des problèmes.

Dans ce programme fascinant de Search & Recovery, vous apprendrez toutes les compétences dont vous avez besoin pour effectuer des plongées de Search and Recovery en toute sécurité et avec confiance. Vous apprendrez à utiliser des schémas de recherche, des planifications de plongée spécifiques et du matériel tel que des sacs de sauvetage, des lignes et des dévidoirs.

Vous acquerrez également des compétences pratiques pour les équipes de plongée, la chasse aux trésors et l'utilisation professionnelle. Ce cours vous permettra également d'accroître votre aisance à travailler dans des situations où la charge de travail est importante.

Particulièrement utile pour :

• Lacs et rivières: Sites communs pour les objets perdus.
• Environnements de formation: Pratiquez les schémas de recherche et les techniques de recovery.
• Zones de circulation des bateaux: Récupération de matériel abandonné.

10. Science of Diving

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous vous sentez différent en profondeur, ou comment votre ordinateur de plongée calcule le temps de déco, ce cours approfondit votre compréhension du monde sous-marin et de votre propre physiologie. Rejoignez la Specialty Science of Diving de SSI et vous développerez une compréhension complète du monde sous-marin et de ses effets sur le corps humain.

Vous acquerrez des bases théoriques solides pour plonger en toute sécurité. Ce cours de plongée Advanced I est obligatoire pour accéder à des parcours professionnels tels que Dive Guide ou Instructeur.

Particulièrement utile pour :

• Les plongeurs qui envisagent une formation de niveau professionnel: Base de connaissances essentielles.
• Plongée technique: Comprendre la théorie de la décompression et la gestion des gaz.
• Tout plongeur souhaitant approfondir ses connaissances: Améliore la planification de la plongée et la sécurité.

Quel cours de plongée Advanced I devriez-vous suivre en premier ?

Le choix de votre prochain cours de plongée Advanced I dépend de vos objectifs, de vos intérêts et de votre niveau de confort. Vous êtes attiré par les épaves profondes, envisagez la Deep Diving ou la Wreck Diving. Vous voulez améliorer votre contrôle sous l'eau ? Perfect Buoyancy est une excellente première étape. Vous envisagez de devenir guide ou enseignant ? Diver Stress & Rescue et Science of Diving sont essentiels.

Parlez-en à votre centre de plongée SSI local ou à votre Instructeur - ils vous aideront à choisir en fonction de votre expérience, de vos plans futurs et des conditions locales. La plupart des spécialités peuvent être commencées juste après votre certification Open Water Diver et comptent pour votre reconnaissance SSI Advanced Adventurer ou Specialty Diver.

Commencez votre voyage de plongeur Advanced I

Prêt à passer à l'étape suivante ? Utilisez le localisateur de centre SSI pour trouver le centre de plongée le plus proche de chez vous et discutez avec l'équipe de vos objectifs. Que vous souhaitiez plonger avec les requins, maîtriser la flottabilité ou vous préparer à passer professionnel, chaque spécialité vous apporte plus de confiance, plus d'aventure et plus de plongées inoubliables.