El Acuario Kamo está situado en la costa oeste de la ciudad de Tsuruoka, en la prefectura de Yamagata, y es famoso por exhibir el mayor número de medusas del mundo. Es un lugar de buceo bien equipado, con un amplio aparcamiento gratuito y aseos higiénicos. Con una profundidad máxima de 12 m y una profundidad media de 8-10 m, la zona no se ve afectada fácilmente por las olas o las corrientes, y hay muchos puntos de inmersión que pueden disfrutar incluso los buceadores principiantes.

Cuatro islas de arrecife creadas de forma natural, grandes y pequeñas, con una entrada básica de buceo en el muelle, una inmersión poco frecuente en Japón que no es ni playa ni barco. La zona de buceo se encuentra alrededor de la isla Ruzaoan, también conocida como Yotsushima, las cuatro islas. Se tarda 5 minutos en ferry, y el puerto está equipado con un aparcamiento, suministro de agua y aseos con cisterna. Hay una gran variedad de vida en el agua y se pueden ver muchos bancos de peces.

Tobishima se encuentra a 39 km de la costa de la ciudad de Sakata, y en agosto, la claridad es de 20 a 30 metros. Se puede ver el terreno cayendo a 40 metros verticalmente. También hay una variedad de corales e isoflavas, que son raros en la región de Tohoku.

A una hora de Sendai, se puede bucear en la cuenca de la cascada de Akiu Ootaki, una de las tres cascadas más grandes de Japón, que es una de las inmersiones en cascada más raras del mundo. Bucear bajo una cascada con una caída de 55 metros.

Situado a unos 25 minutos en coche de la estación de Sendai y a sólo 5 minutos del intercambiador del puerto de Sendai, el Acuario Umino-Mori de Sendai ofrece una de las raras oportunidades que hay en Japón de sumergirse en una enorme botella que recrea fielmente el rico entorno marino de la costa de Sanriku.

La isla de Sado es la segunda isla más grande en términos de superficie después de la isla principal de Okinawa, y se puede llegar a ella en ferry desde el puerto de Niigata en unas 2 horas y media o en jetfoil en una hora. En verano, el mar es muy tranquilo y claro, y la temperatura del agua es alta, lo que la hace muy popular entre los buzos.

La isla de Sado es la segunda isla más grande en términos de superficie después de la isla principal de Okinawa, y se puede llegar a ella en ferry desde el puerto de Niigata en unas 2 horas y media o en jetfoil en una hora. En verano, el mar es muy tranquilo y claro, y la temperatura del agua es cálida, lo que la hace muy popular entre los buceadores.

El pueblo de Onagawa, en la costa de Sanriku de la Prefectura de Miyagi, está designado como un parque nacional. El tsunami dañó gravemente la zona, pero ahora se está recuperando con fuerza. Hay una zona de pesca en las afueras de Jinghwasan donde las corrientes de Oyashio y Kuroshio chocan, y en el lugar de la inmersión se producen corrientes frías y cálidas. También es interesante disfrutar del buceo con redes fijas, ostras y plataformas de chorros de mar.

La isla de Agojima, en Onagawa, es un lugar apto para principiantes a sólo 5 minutos en barco del puerto de Onagawa. Con 11-12 m de profundidad, escarpados arrecifes y estrechos canales, ofrece un terreno pintoresco. Entre los residentes de todo el año se encuentran el dungfish rosado, el sculpin picudo y el booyahs verdadero, mientras que las fuertes mareas traen ricos peces migratorios estacionales.

El puerto de Ogi, en el sur de la isla de Sado, ofrece una rica vida marina y un terreno dinámico. En el punto "Jizo Feliz", una estatua de Jizo descansa a 23 m, donde los buceadores dejan monedas para oraciones de seguridad. Con desniveles y zonas de arrecifes, es una de las favoritas de los entusiastas de la topografía.