巴拉钦是一艘在二战期间沉没的战舰，位于中堂岛的泷之浦湾。这里是小笠原群岛的一个重要点，因为从千岛岛出发，交通方便，所以很多潜水员都会去。在水深约12米的地方有一个被打散的沉船。根鱼在那里成群结队，作为一个渔礁。这里几乎没有水流，初学者会很喜欢这里。深达20米的礁石上挤满了美丽的鱼，如蝎子鱼、Scabiosa、Keramahana.和绣球鱼。

这是千岛湖东侧的一个代表点，两个大礁石矗立在50米深处，礁石之间有一条水道。在水路中，有很多鱼可以看到。当你通过水道时，你将处于公海，所以有很大机会看到中上层鱼类和大鱼群。在安全停留期间，海豚可能会出现。

位于东京以南约570公里处，在小笠原群岛和八丈岛之间，这是一块形状怪异的岩石，位于险峻的海面上。一块海拔99米的岩石，从2500米的深处升起。乘坐包船需要大约20个小时才能到达这里。

该景点位于该岛的西南点。虽然它是一个海滩入口，但周围有一个大洞穴和许多裸鳃动物，使它成为一个受欢迎的地方。进入和离开都是由专用楼梯完成的。

八重江位于八丈岛的西海岸，是一个平静的海湾，适合各种水平的潜水者。约 200 米外有一个 12 米深的拱门，里面有鳄龟和岩龙虾。绿海龟也很常见，裸鳃鱼和食蜂鱼等大型生物也增加了它的吸引力。

索古岛海滩（Sokodo Beach）是位于八丈岛东北海岸的一个人造海滩，以其清澈的海水而闻名。这里有 Mitsumata 拱门和条纹野猪鱼、皇帝天使鱼、绿海龟等海洋生物，是适合各种水平的潜水地点。

纳苏马多在岛的西侧，在那里你可以看到八丈小岛在你面前。这个潜水点的设置非常独特，有绳索帮助你进入和离开一个急剧下降的斜坡上的壁礁。

超过200条野生海豚生活在三仓岛周围。你只能通过皮肤潜水与它们一起游泳；不允许水肺潜水。在这里，有两种方式可以与海豚一起游泳。第一种方式是你可以在三仓岛登陆，然后乘坐小船接近海豚。

Sanbondake距离三宅岛大约一个小时的船程，正式名称为大野原岛。它是漂浮在三宅岛海岸边的一个无人居住的珊瑚礁。由于水流很强，这个地方只适合高级潜水员。这次潜水是一次完整的漂流式潜水。只有在海况和海流合适的情况下才可以潜水。这是三宅岛最有活力的点，在这里可以看到大鱼群和大型洄游鱼。

位于岛的北部，是三宅岛的主要潜水点。这里只能进入海滩。地形是由熔岩流入水中形成的，根部突出于海上。潜水点的东部和西部有一个相当大的区域，你不可能在一次潜水中走完所有的路。