这个地方只能从海滩进入。从砾石海滩进入，随着你的下降，戈罗塔石铺展开来。一旦离开海岸，就变成了一个沙地，里面有几个人造的塔状物。入境附近的水很浅，但随着你离岸，水深逐渐加深，超过40米。

能登岛位于石川县能登半岛的海湾中。该岛本身可以通过一座桥从陆路到达。有6个点可供船只潜水。无论是否有C卡，你都可以和海豚一起浮潜和皮潜。

冲之濑 W-Arch 位于富山县最东端的越中-宫崎海岸。它位于离岸约 1 公里处，面向公海。从春天到夏天，这里的海水都很清澈，但偶尔也会遇到急流。这里的水深约 15 米，两个拱门并排出现，在日本海一侧极为罕见。据当地人传说，这里曾有一座古代神社，因此被称为 "权力之乡"。强烈建议您前往参观。

这里是富山县和新泻县的交界处。大西拉奇海滩是一个面向公海的悬崖，透明度很好，从六月到九月有时会超过20米。水中有许多大的树根和岩石，还有拱门和裂缝，可以享受地形的变化。

福井越前（Echizen）的罗格前（Logmae）拥有高达 23 米的动态地形和多种多样的海洋生物。探索惠比寿海峡和拱门等冒险景点，观赏马鲛鱼群、琥珀鱼和 200 多种裸鳃鱼。这里设施完善，交通便利，适合各种技能水平的游客。

位于福井市越前町的歌舞伎岩（Kabushi Iwa）是一个适合初学者的海滩潜水点，水深可达 12 米。这里有复杂的珊瑚礁、隧道和稳定的夏季条件。潜水者可以看到马鲛鱼群、梭鱼和裸鳃鱼，还可以欣赏到带有天然气囊的 "第一隧道"。

这是日本三大清流之一，具有很高的清澈度。水深通常为3-6米，但在某些地方，水深可以超过10米。

在越前以南约10公里处，南越前是一个相对近期开放的潜水区。从关西和中部地区到这里非常方便，所以很多潜水员都来这里。在海滩上和乘船有超过20个潜水点。

柏崎的板金海滩面向日本海，海面平静，水下景色丰富多彩。这里最大水深为 10 米，可从海滩进入，适合各种水平的潜水者。沙地、岩石区和海藻林中栖息着海马、裸鳃、冬瓜珊瑚、水母和马鲛鱼群。

位于新泻县佐渡岛荻半岛的龙王洞是一个大型海蚀洞，被称为 "蓝洞"。清澈的海水和神秘的蓝光吸引着潜水者和皮划艇爱好者。在这里可以观察到裸鳃鱼和海马等海洋生物，适合初、中级潜水者。