Aprenda a mergulhar - 10 razões para você se tornar um mergulhador em qualquer idade

Janez Kranjc

Desde viajar pelo mundo e explorar paisagens subaquáticas deslumbrantes até fazer novos amigos e criar memórias para toda a vida, há inúmeros motivos para você aprender a mergulhar. Mas qualquer pessoa pode se tornar um mergulhador autônomo? Talvez você queira começar a mergulhar, mas está se segurando por causa de compromissos familiares, se sente muito velho, muito inapto, muito "qualquer coisa" para mergulhar. Mas não deixe que isso impeça você. Em vez disso, inspire-se com nossos 10 principais motivos pelos quais você pode aprender a mergulhar em qualquer idade. Sua próxima aventura começa aqui.

1. conheça sua área local de uma nova maneira.

Embora muitas pessoas associem o mergulho autônomo a férias em praias ensolaradas, você não precisa sair de férias para começar a mergulhar. Há locais de mergulho emocionantes e gratificantes bem perto de você.

Sim, adoramos visitar os destinos clássicos de mergulho do mundo, como Maldivas, Egito e Austrália, mas os pontos de mergulho locais podem ser igualmente divertidos de explorar.

Você pode mergulhar em rios, lagos cristalinos, na praia local e em piscinas de mergulho construídas para esse fim. As opções são quase infinitas.

O mergulho local é uma ótima maneira de conhecer melhor sua comunidade, apreciar o lugar onde você mora e começar a mergulhar mais cedo, sem a necessidade de economizar para as férias.

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2. Aumente seu condicionamento físico enquanto você se diverte.

O mergulho autônomo é fantástico para sua saúde física e uma maneira fácil de ficar em forma enquanto você se diverte muito!

Ao mergulhar, você fortalece seus principais grupos musculares sem perceber. Seus músculos precisam trabalhar contra a resistência da água, assim você fica mais forte e melhora a circulação sanguínea.

Você pode desfrutar de todos esses benefícios de condicionamento físico enquanto explora belos locais de mergulho e se diverte com seus novos companheiros de mergulho. É muito mais gratificante do que qualquer treino em academia.

3. Relaxe sua mente.

Quando você aprende a mergulhar, aprende a controlar a respiração e a usar o fôlego para ter uma sensação perfeita de ausência de peso na água.

As respirações longas e lentas que você faz embaixo d'água ajudam a reduzir a pressão arterial e promovem uma profunda sensação de calma e bem-estar que perdura por muito tempo após o término do mergulho.

É uma maneira extraordinária de acalmar sua mente, relaxar e assumir o controle de sua saúde mental.

4. Você está mais perto da natureza do que nunca.

Quando você se torna um mergulhador, você conhece alguns dos animais selvagens mais carismáticos e impressionantes da natureza.

Você pode mergulhar com focas e pinguins selvagens, mergulhar com tubarões, aproximar-se das graciosas arraias-manta ou nadar com tartarugas.

Essas são apenas algumas das muitas experiências com a vida selvagem que esperam por você quando desce ao nosso mundo azul e aquático.

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5. Pratique um esporte que você possa fazer em qualquer idade.

Qualquer pessoa a partir de 10 anos de idade pode obter sua certificação de mergulho autôn omo e começar a aventura de sua vida.

Você pode mergulhar ao redor do mundo, seguir suas paixões e experimentar muitos tipos de mergulho. Você nunca ficará sem novos cursos de mergulho e locais de mergulho para desfrutar.

Você pode se tornar um mergulhador de naufrágio e mergulhar nos naufrágios mais impressionantes do mundo, descobrir a emoção do mergulho profundo e explorar o oceano à noite como mergulhador noturno.

Há uma infinidade de aventuras à sua frente como mergulhador, não importa a idade que você tenha quando começar.

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6. Mantenha-se saudável e jovem!

Você também não precisa parar de mergulhar nos seus últimos anos de vida. É um esporte de baixo impacto com muitos benefícios para o condicionamento físico, sem o risco de possíveis danos às articulações.

Uwe Press é o mais antigo instrutor de mergulho português e um exemplo perfeito de como o mergulho pode manter você engajado na vida em qualquer idade. Você pode ler a história dele aqui:

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7. Comece uma nova e empolgante carreira.

O mergulho autônomo agarra você e não o solta mais! É gratificante, viciante e muda a vida de muitas maneiras.

Você não apenas descobrirá um mundo totalmente novo como mergulhador, mas também poderá iniciar uma nova e empolgante carreira.

Muitas pessoas aprendem a mergulhar para explorar os oceanos nas férias, e muitas dessas pessoas acabam trabalhando no setor de mergulho.

Eles se apaixonam pelo esporte e descobrem uma comunidade de mergulho global e acolhedora.

Há muitas oportunidades para você trabalhar como profissional de mergulho perto de casa ou em outros lugares. Você pode se tornar um fotógrafo subaquático, um biólogo marinho, um mergulhador científico, um instrutor de mergulho ou trabalhar com marketing e gerenciamento de mergulho.

E tudo começa com a simples decisão de aprender a mergulhar.

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8. Crie laços com sua família.

Manter as crianças entretidas é um trabalho de tempo integral, especialmente durante as férias e os fins de semana, quando elas estão cheias de energia e você só quer relaxar.

Aprender a mergulhar juntos é uma ótima maneira de criar laços familiares, ajudar seus filhos a aprender novas habilidades para a vida e envolvê-los no mundo natural.

Há vários destinos de mergulho adequados para famílias, com águas rasas e mornas e recifes de coral que cativarão qualquer mergulhador júnior.

Nossos lugares favoritos para você aprender a mergulhar com sua família incluem:

• Bonaire
• Grand Cayman
• Maui
• Tailândia
• Bahamas
• Egito

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9. Viajar pelo mundo e visitar destinos exclusivos.

Viajar é uma das melhores maneiras de ampliar seus horizontes e deixar o estresse da vida diária desaparecer. Quando você acrescenta o mergulho autônomo à mistura, fica ainda melhor.

Descobrir culturas e países diferentes ajuda você a redescobrir seu entusiasmo pela vida. Ao incluir o mergulho em seus planos de viagem, você conhece pessoas de todas as classes sociais que pensam da mesma forma e torna suas viagens ainda mais memoráveis.

Além disso, como mergulhador, você também tem mais chances de visitar destinos exclusivos, já que muitos dos melhores pontos de mergulho do mundo estão longe das trilhas turísticas.

As viagens de mergulho são realmente uma das melhores maneiras de explorar tudo o que o nosso magnífico mundo tem a oferecer, acima e abaixo da linha d'água.

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10. Saia de sua zona de conforto e viva sua melhor vida!

A vida pode ser difícil e, às vezes, precisamos de um novo desafio para colocar um sorriso de volta em nosso rosto. Aprender a mergulhar é uma ótima maneira de fazer exatamente isso e recuperar sua confiança.

Ao aprender a mergulhar, você não apenas aprende novas e empolgantes habilidades, mas também trabalha para atingir um objetivo comum com outros mergulhadores iniciantes.

Juntos, vocês experimentam a magia de suas primeiras respirações debaixo d'água. Vocês apoiam uns aos outros, encontram maneiras de superar seus desafios e comemoram seus sucessos.

Em pouco tempo, você se torna um mergulhador certificado e está pronto para explorar com seus novos amigos de mergulho. O que poderia ser mais animador do que isso?

Quando você aprende a mergulhar com a SSI, pode progredir em um ritmo que funcione para você e da maneira que aprende melhor. Nós adaptamos nossa abordagem para atender às suas necessidades, garantindo que você seja um mergulhador seguro e confiante ao final do curso de mergulho.

Aprender a mergulhar é muito mais fácil do que você pensa, e você pode começar seu treinamento on-line hoje mesmo. Para saber mais, confira nossa gama de cursos de mergulho para iniciantes:

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