5 نصائح لإتقان الطفو الخاص بك
March 22, 2023
قد يبدو التحكم في الطفو أمرًا صعبًا بعض الشيء عندما تبدأ ممارسة رياضة الغوص. قد تنظر إلى معلمك وهو يحوم دون عناء في وسط الماء وتتساءل عما إذا كان ذلك يتضمن نوعًا من الجرعة السحرية التي يجب أن يقدمها لك عندما تجتاز مؤهلاتك محترف . ولكن مع هذه النصائح الخمس السهلة والقليل من التدريب، يمكنك تحقيق الطفو المثالي أيضًا. هل أنت مستعد لمعرفة كيفية القيام بذلك؟
ما هي فوائد الطفو الجيد؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفو الجيد أثناء الغوص أمرًا مهمًا (ليس فقط مظهرك الخارجي) رائع في الصور تحت الماء!). فيما يلي أهمها:
- الطفو الجيد يمنعك من رفع الرمال والطمي مما يؤثر على الرؤية بالنسبة لك وللغواصين الآخرين. ما الفائدة من الذهاب للغوص إذا كنت لا تستطيع رؤية أي شيء؟
- كما أنه يساعد على حماية الحياة البحرية والموائل حيث لن تقوم بالركل أو التجديف بشكل محموم مما قد يؤدي بسهولة إلى كسر قطعة من المرجان.< /li>
- للسبب نفسه، فهو يحميك أيضًا من التعرض للأذى على الشعاب المرجانية الحادة، أو الأسماك السامة، أو الحطام البحري الخطير.
- إن التحكم الجيد في الطفو يساعدك على الحفاظ على الهواء كما تريد. كن أكثر استرخاءً واستخدم طاقة أقل ولا تنقطع أنفاسك.
- يمكن أن يؤدي التحكم السيئ في الطفو إلى الصعود أو الهبوط السريع وهو ما قد يكون خطيرًا للغاية. النزول عميقًا جدًا يعرضك لخطر فقدان مجموعة الغوص، أو أن تصبح "مخدرًا" (من تخدير النيتروجين)، أو تجاوز أوقات القاع الآمنة. الصعود بسرعة كبيرة يعرضك لخطر الإصابة بمرض تخفيف الضغط، أو إصابة فرط توسع الرئة، أو الاصطدام بالقوارب على السطح.
هل تعلم أن الطفو الجيد هو مهارة أساسية في< /strong> التصوير الفوتوغرافي تحت الماء؟
والآن بعد أن عرفت لماذا يعد تحسين القدرة على الطفو مفيدًا لك. دعونا نلقي نظرة على كيفية إجراء ذلك.
1.فحص الطفو
تتعلم كيفية إجراء فحص الطفو في https://www.divessi.com/get- شهادة/غوص/غوص في المياه المفتوحة "> دورة Open Water Diver. ولكن هنا تذكير سريع: أولاً، يمكنك تخمين مقدار الوزن الذي تحتاج إلى إضافته إلى جسمك أثناء الغوص. يمثل الدليل العام حوالي عشرة بالمائة من وزن جسمك، ولكن لا ينبغي الاعتماد عليه نظرًا لاختلاف كل شخص. بعد ذلك، مع تشغيل جميع المعدات الخاصة بك، ابدأ على السطح ( معادل الطفو الكامل) مع وجود المنظم في فمك (التنفس بشكل طبيعي)، ثم يمكنك تفريغ معادل الطفو بالكامل. إذا تم وزنك بشكل صحيح، فيجب أن تظل تطفو على السطح حتى لو كان معادل الطفو فارغًا. من خلال أخذ نفس كبير، يجب عليك النزول تحت الماء. إذا نزلت قبل إخراج النفس، يكون وزنك زائدًا، وإذا بقيت تطفو على السطح، يكون وزنك أقل من الطبيعي. قم بالإضافة/الانطلاق قليلًا في كل مرة حتى تتقن هذا التمرين.
قم دائمًا بإجراء فحص الطفو عند الغوص في أماكن جديدة، في مياه مختلفة، باستخدام معدات جديدة (خاصة بدلة الغوص)، مع خزان مختلف الحجم أو خزان مصنوع من مادة مختلفة، وإذا زاد وزنك أو نقصته. تأكد من إجراء فحص الطفو في المياه الهادئة والآمنة.
إذا كنت ترغب في فحص الطفو بمزيد من التفاصيل https:/ /www.divessi.com/blog/buoyancy-check-8450.html "> انقر هنا .
2. اضبط قليلاً في كل مرة
هذا خطأ يرتكبه العديد من المبتدئين. يحاولون إضافة الهواء إلى معادل الطفو الخاص بهم لتحقيق الطفو المحايد، لكنهم لا يدركون أن هناك تأخيرًا طفيفًا بين إضافة الهواء والصعود. تجنب أن تكون سعيدًا بخرطوم النفخ. أضف دفعات قصيرة من الهواء في كل مرة حتى تشعر بالطفو المحايد في الماء. الأمر نفسه ينطبق على إطلاق الهواء، أو إطلاقه قليلاً في وقت واحد، وإلا فمن المحتمل أن تغرق مثل الصخرة. تأكد دائمًا من رفع خرطوم النفخ عاليًا فوق رأسك عند إخراج الهواء من جهاز معادل الطفو، وقم بذلك في وضع أعلى يمين الجسم لتسهيل خروج الهواء.
3. قم بالتسجيل في تخصص الطفو
إذا كنت تريد حقًا أن تصبح محترفًا في الطفو، فإن أفضل طريقة هي الاشتراك في https://www.divessi.com/advanced- Training/scoba-diving/perfect-buoyancy "> تخصص Perfect Buoyancy. ستتعلم في هذه الدورة نصائح وحيل متعمقة لتحقيق الطفو المثالي، وستمارس تمارين الطفو مرارًا وتكرارًا. عادةً ما يتضمن تخصص Perfect Buoyancy ألعابًا ممتعة تحت الماء، وهو أحد أكثر الدورات التدريبية متعةً وفائدةً التي يمكنك القيام بها.
4. ابحث عن نظام الوزن المناسب لك
هل تعلم أن هناك أكثر من نظام وزن يمكنك الاختيار من بينها؟ ما يصلح لشخص واحد لا يصلح بالضرورة لشخص آخر. من الجيد تجربة أنظمة الوزن حتى تشعر بالراحة تحت الماء. فيما يلي نظرة عامة سريعة على الخيارين الرئيسيين:
- حزام الوزن:من المحتمل أن يكون ما حصلت عليه/سوف تحصل عليه في دورة Open Water Diver . حزام الوزن يفعل بالضبط ما هو مكتوب على العلبة؛ يتم ارتداؤه كحزام حول الخصر، ويتم ربط الأوزان به إما عن طريق تحريكها أو إضافتها إلى الجيوب الموجودة في الحزام. تسمح لك أحزمة الأثقال بتوزيع الوزن بالتساوي حول جسمك.
- الأوزان المدمجة:يمكنك اختيار معادل الطفو بأوزان متكاملة إذا قررت شراء معادل الطفو الخاص بك. تأتي بعض أجهزة BCD مع جيوب يمكن إدخالها وخارجها من الجوانب وتثبيتها في مكانها باستخدام الأبازيم أو المشابك. الأوزان المدمجة تجعل من السهل الحفاظ على وضعية الغوص الأفقية كما يسهل إزالتها لضبط الوزن في الماء.
هل تريد الارتقاء بغوصك إلى المستوى التالي؟ تحقق من 15 مهارة يجب على كل Scuba Diver أن يتقنها.
5. حاول الاسترخاء
يأتي ذلك مع مرور الوقت في رياضة الغوص ولكن عندما تعرف أخيرًا ما تفعله تحت الماء وتشعر بالثقة في قدراتك، يمكنك الغوص بسهولة والتنفس بسهولة. إن الاسترخاء يجعل التنفس أبطأ وأكثر تحكمًا وهو أمر أفضل للتحكم في الطفو.
قد يكون من الجيد ممارسة التنفس والتأمل في وقت فراغك كوسيلة لتصبح أكثر سلامًا وأقل قلقًا. يمكنك بعد ذلك إحضاره إلى الماء لتحقيق حالة من الهدوء والسكينة من خلال الغوص.
الآن أنت تعرف ما يجب عليك فعله لتصبح قادرًا على الطفو بشكل محايد تمامًا أثناء الغوص.