Bắt đầu khóa học lặn tự do Trọng lượng tuỳ biến (Variable Weight) của bạn ngay hôm nay Khám phá những độ sâu mới chưa bao giờ thú vị và an toàn đến thế! Khóa học lặn Trọng lượng tuỳ biến (Variable Weight) SSI (SSI) sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện Lặn tự do sâu đúng cách bằng thiết bị chuyên dụng. Trong khóa học này, bạn sẽ học các kỹ thuật phổ biến để cân bằng ở độ sâu lớn hơn và làm quen với việc lặn sâu hơn với ít nỗ lực hơn. Tìm hiểu một cách mới để Lặn tự do và đạt đến độ sâu mà bạn chưa bao giờ nghĩ là có thể. Hãy bắt đầu trực tuyến ngay hôm nay! Khám phá lịch học trong khu vực Cho dù bạn đang di chuyển hay đang lên kế hoạch trước, chúng tôi đều sẵn sàng hỗ trợ bạn. Đừng bao giờ bỏ lỡ các cơ hội đào tạo thú vị và đăng ký một cách dễ dàng. Powered by Sắp xếp theo: Sắp xếp theo ngày tăng dần Sắp xếp theo ngày tăng dần Sắp xếp theo ngày (từ mới nhất đến cũ nhất) Sắp xếp theo giá tăng dần Sắp xếp theo giá từ cao xuống thấp Lên mặt nước Lặn xuống từ xa Xem trên bản đồ Tự động 50 km 100 km 500 km Trên toàn thế giới Cấu trúc và tiêu chuẩn Khóa huấn luyện Độ tuổi tối thiểu 15Số buổi lý thuyết 2Số ca thực hành biển 2Độ sâu tối đa được huấn luyện 50 m / 150 ftThời lượng đề xuất (tiếng) 6-8Điều kiện cấp Chứng chỉ Lặn Tự Do Nâng Cao (Advanced Freediver) (hoặc tương đương)Tiêu chuẩn SSI Ngôn ngữ English English US (imperial) Deutsch ελληνικά Italiano Português (Portugal) Русский FREEDIVING chưa bao giờ được vui nhộn này Dưới đây là những lợi ích bạn có thể mong đợi khi tham gia chương trình đào tạo này: Khám phá độ sâu lớn hơn với sự thoải mái và dễ dàng Tập trung chú ý của bạn vào thư giãn và hoàn thiện kỹ năng cân bằng của bạn Di chuyển trọng lượng của bạn và loại bỏ căng thẳng từ lặn sâu của bạn SSI Freediving Challenge là chuỗi sự kiện lặn tự do có cấu trúc, được thiết kế để biến quá trình Huấn luyện thành thành tích có thể đo lường được. Các người lặn kiếm điểm thông qua các trò chơi dựa trên kỹ năng, và kết quả đó được ghi lại tại đây để tạo ra bảng xếp hạng rõ ràng giữa các sự kiện. Định dạng này mang tính giải trí, được tiêu chuẩn hóa và xây dựng dựa trên sự công bằng, nhất quán và an toàn. Tìm hiểu thêm về khái niệm này trên trang SSI Freediving Challenge. Tiếp tục Huấn luyện của bạn và nhận được sự công nhận miễn phí Nâng cấp trải nghiệm đào tạo của bạn bằng cách tham gia nhiều Các chương trình chuyên biệt và đạt được các chứng chỉ lặn tự do mới. Đây là một sự kết hợp hoàn hảo cho việc đào tạo hiện tại của bạn! Khi bạn hoàn thành một số Các chương trình chuyên biệt và Lần lặn được ghi lại nhất định, bạn sẽ tự động nhận được Xếp hạng công nhận SSI (SSI) này: Người lặn có kỹ năng lặn Tự do (Specialty Freediver) SSI (SSI) , Người lặn Tự do (Freediver) tự do tiến bộ SSI (SSI) và Chuyên gia Lặn tự do (Master Freediver) SSI (SSI) . Hãy tiếp tục khóa đào tạo chuyên môn SSI (SSI) của bạn ngay lập tức và được công nhận khi bạn trở thành thợ lặn an toàn hơn, thoải mái hơn! Performance FreediverTìm hiểu các kỹ thuật được sử dụng trong môn lặn tự do mang tính cạnh tranh với khóa học Performance Freediver (Performance Freediver) SSI. Đỉnh cao của loạt môn Người lặn tự do SSI, khóa học lặn tự do này sẽ cung cấp tất cả những gì bạn cần để Lặn sâu tới 40 mét và đạt được mục tiêu lặn tự do cuối cùng của mình.32-40Thời lượng đề xuất (tiếng)5Ca lặn thực hành biểnMonofinKhám phá chú cá heo bên trong của bạn. Tận hưởng tốc độ, sức mạnh và sự tự tin ngày càng tăng khi bơi bằng monofin. Chuyên môn lặn tự do SSI Chân vịt đơn (Monofin) sẽ hướng dẫn bạn cách tối đa hóa hiệu quả dưới nước và tận hưởng hiệu suất lặn tự do tốt hơn. Hãy bắt đầu trực tuyến ngay hôm nay!12Độ tuổi tối thiểu8-12Thời lượng đề xuất (tiếng)2Ca lặn thực hành biểnTraining TechniquesTìm hiểu các bài tập để thực hiện ở nhà và dưới nước để tiến bộ nhanh hơn trong quá trình huấn luyện lặn tự do của bạn. Khám phá điểm mạnh và điểm yếu của bạn và tạo kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa để cải thiện hiệu suất của bạn. Hãy tham gia khoá chuyên biệt Kỹ thuật tập luyện (Training Techniques)!12Độ tuổi tối thiểu6-8Thời lượng đề xuất (tiếng) Thông tin thêm Yêu cầu Huấn luyện Các chương trình SSI cấp độ đầu vào - Người lặn bình khí căn bản (Open Water Diver), Người lặn Tự do (Freediver) hoặc Người cá (Mermaid) yêu cầu học viên phải hoàn thành kiểm tra đánh giá khả năng chịu nước trước khi đào tạo ở nước mở. Mục tiêu của việc đánh giá này là xác định mức cơ bản về mức độ thoải mái bao gồm: Đánh giá kỹ năng bơi lội Nổi tự cứu Yêu cầu kỹ thuật Để bắt đầu khoá học, học viên cần tạo hồ sơ MySSI. Việc này có thể được thực hiện thông qua trang web SSI tại www.divessi.com/register hoặc bằng cách cài đặt Ứng dụng MySSI. Chỉ cần tải xuống ứng dụng cho iOS hoặc Android, thiết lập hồ sơ người dùng và truy cập vào thế giới lặn chỉ trong vài phút! Ứng dụng MySSI lưu trữ mọi thứ ở cùng một nơi một cách an toàn, trực tuyến hoặc ngoại tuyến – tài liệu đào tạo, nhật ký và chứng nhận hay bằng lặn. Bao gồm Lặn biển giải trí, Lặn giải trí mở rộng, Lặn tự do Freediving và Người cá. Lựa chọn và liên kết với Trung tâm đào tạo Mỗi học viên phải chọn Trung tâm đào tạo SSI làm “Đối tác Huấn luyện ” của mình trong quá trình đăng ký khóa học. Liên kết đảm bảo dịch vụ được cá nhân hóa và trải nghiệm đào tạo chất lượng cao. Học viên cũng có thể thay đổi liên kết hoặc chọn liên kết với nhiều Trung tâm Huấn luyện trong hồ sơ người dùng của họ. Khi liên kết với Trung tâm đào tạo trực tuyến hoặc thông qua Ứng dụng MySSI, Thỏa thuận chính sách quyền riêng tư sẽ được xử lý để tuân thủ các quy định của GDPR. Yêu cầu về Y tế & Quản trị Mỗi học viên hoặc ứng viên phải hoàn thành Mẫu Hồ sơ Bảng điểm SSI bắt buộc trước khi tham gia bất kỳ chương trình đào tạo SSI nào. Các mẫu đơn dành cho trẻ vị thành niên phải được cha mẹ hoặc người giám hộ xem xét và ký tên. Quy ước người lặn có trách nhiệm Quy ước người đi lặn có trách nhiệm của SSI - Lặn bình khíQuy ước người đi lặn có trách nhiệm của SSI - Lặn tự doQuy ước người lặn có trách nhiệm SSI - Lặn giải trí mở rộng Báo cáo và bảng câu hỏi y tế của người lặn hoặc Giấy chấp thuận của bác sĩ để lặn (nếu cần) Giả định đào tạo rủi ro, Miễn trừ trách nhiệm pháp lý, Miễn trừ trách nhiệm pháp lý và Giữ thỏa thuận vô hại (nếu được yêu cầu / không áp dụng trong Liên minh Châu Âu) Hồ sơ hoàn thành theo chương trình cụ thể (do Huấn luyện viên trước khi được cấp chứng chỉ) Chi phí khóa Huấn luyện Huấn luyện bao gồm nhiều thành phần khác nhau được tính phí riêng lẻ hoặc trọn gói tùy thuộc vào Trung tâm đào tạo đã chọn. Các thành phần là: Tài liệu khoá học / Bộ kỹ thuật số Học phí cho học lý thuyết và huấn luyện dưới nước Thực hành lặn Vùng nước mở Chứng chỉ Khám phá những điều kỳ diệu của biển sâu với Blog SSI Hãy cùng chúng tôi khám phá những chuyến phiêu lưu lặn biển kỳ thú, các hoạt động bảo tồn tâm huyết, và các chương trình đào tạo mới mẻ để khai phá vẻ đẹp kỳ diệu của đại dương. Cùng nhau khám phá và đắm mình vào những kỳ quan ẩn giấu bên dưới làn sóng dịu êm. Kỷ lục thế giới về lặn bình khí: 10 thành tích lặn đáng kinh ngạc 2026-10-25 Khám phá 10 kỷ lục lặn bình khí đáng kinh ngạc trên thế giới, từ lần lặn sâu nhất đến khả năng chịu đựng dưới nước, những thành tích vượt qua rào cản tuổi tác và lặn nơi có độ cao cực cao (Altitude Diving). Những điểm đến lặn tự do tốt nhất: 10 địa điểm rạn san hô tuyệt đẹp 2026-10-21 Khám phá 10 điểm đến lặn tự do tuyệt vời nhất, từ Raja Ampat đến Dominica, với những rạn san hô tuyệt đẹp, đời sống biển phong phú cùng những lời khuyên hữu ích cho chuyến đi tiếp theo của bạn. Đuôi cá cho người lớn: Tìm đuôi cá hoàn hảo cho bạn 2026-10-19 Khám phá các mẫu đuôi nàng tiên cá dành cho người lớn, từ chất liệu vải đến silicone. So sánh kiểu dáng, độ thoải mái, độ an toàn và giá cả để tìm ra chiếc đuôi hoàn hảo cho bơi lội và các hoạt động khác. Các điểm đến nổi bật Lý tưởng cho Huấn luyện đào tạo lặn tự do nâng cao Trở thành một Người lặn tự do tự do mạnh mẽ hơn, giàu kinh nghiệm hơn - lấy chứng chỉ lặn tự do SSI nâng cao. Bạn sẽ cải thiện kỹ năng lặn tự do của mình, thử các kỹ thuật khác nhau, khám phá các nguyên tắc lặn tự do mới và tiến tới các cấp độ sâu hơn của môn thể thao này! Hãy khám phá niềm đam mê của bạn ngay hôm nay! © iStock/amriphotoHy LạpHy Lạp là một địa điểm lặn tuyệt vời, nơi bạn có thể khám phá vùng nước với tầm nhìn đáng kinh ngạc, ngắm nhìn toàn bộ sinh vật biển và khám phá xác tàu.Tìm hiểu thêm © iStock/daniloviCộng hòa DominicaMột kỳ nghỉ ở Cộng hòa Dominica có thể là bất cứ điều gì bạn muốn.Tìm hiểu thêm © iStock/ewg3DMaltaMalta bao gồm Malta, Gozo và Comino, được biết đến với các di tích lịch sử và môn lặn tuyệt vời.Tìm hiểu thêm © AdobeStock/eyetronicSeychellesNếu bạn đang tìm kiếm những rạn san hô nguyên sơ thuần khiết, làn nước trong suốt như pha lê cùng những bãi biển cát trắng yên bình, Seychelles chính là điểm đến lặn biển hoàn hảo dành cho bạn.Tìm hiểu thêm © iStock/RomoloTavaniBahamasLặn ở Bahamas là một trải nghiệm thú vị. Nhiều cuộc phiêu lưu đang chờ đợi mọi cấp độ thợ lặn.Tìm hiểu thêm © AdobeStock/Nobu OtsukaLiên bang MicronesiaThợ lặn và người lặn biển từ khắp nơi trên thế giới đến hàng năm để tham quan những hòn đảo đẹp như tranh vẽ này, Micronesia.Tìm hiểu thêm