此數據由 MySSI 應用程序中的潛水日誌提供 附屬培訓中心 附近的潛水點 © Adventure Cook Islands, RarotongaBlackrock就位於黑岩前。該遺址的特點是一系列礁石高原從底部升起。珊瑚礁有健康的珊瑚小肚子和有趣的游泳通過。潛水結束時的淺洞穴也值得探索。深度 12 - 28 公尺更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaSunset Lava Tubes一個大型珊瑚架，從地表以下18米上升到5米。有一個洞穴和小隧道系統，不同的開銷出口點探索。深度10-20米更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaLabyrinth該場地在衝浪區下面設有淺隧道和洞穴系統，從跑道一直延伸到黑岩。該網站也被稱為戴夫的洞穴，迷宮，鱷魚洞穴或尼科隧道。該網站只能在非常平靜的海洋潛水。深度 10 米更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaRunway就位於跑道前。幾個較小的珊瑚礁高原與沙溝之間是該網站的主要特點。深度 18 – 26m更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaArorangi Passage這是拉羅通加所有通道中最小、最淺的通道，經常有非常強的電流。這條主要航道近年來已被挖出，以使其適合較小的船隻和游輪招標。更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaArorangi Drop Off這個地方位於阿羅蘭吉通道的前面，這個地方有一個逐漸傾斜的珊瑚礁與巨大的珊瑚小肚子探索。深度 18 - 30 米更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaPanama這個潛水地點位於阿瓦提烏港以西，在巴拿馬墓地前。該網站的特點是漂亮的硬珊瑚形成與沙斑之間。深度 15 - 22 米更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaAvatiu Drop Off這個潛水地點位於阿瓦秋港以西。該網站的特點是從大約 18 米開始， 直接下降到深淵更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaGoldmine位於鎮上的「金礦」珠寶店前。礁石上有大型珊瑚體，有大量的懸垂和縫隙需要檢查。深度 15 - 25 公尺更多資訊 © Adventure Cook Islands, RarotongaR.M.S. Maitai1892年建造的3400噸輪船R.M.S.Maitai在1916年耶誕節襲擊了阿瓦魯阿港外的礁石。在衝浪區下面休息了100多年之後，沉船現在成了礁石的一部分。殘骸散落在大片區域。深度 10 米更多資訊 MyDiveGuide 上的潛點和相關內容僅供參考和促銷目的。這些資訊（包括使用者產生的內容）並不是明確的建議或推薦。潛水員對規劃潛水、確保足夠的安全裝備、驗證潛水許可並遵守當地法律法規負全部責任。 SSI、MyDiveGuide 及其附屬公司對潛水員的行為、選擇或任何事件不承擔任何責任。始終在您的訓練限制內潛水，優先考慮安全，並確認您選擇的地點允許潛水。
