Izu Oceanic Park, Higashi-Izu'daki en popüler dalış alanıdır. İmkanlar iyi ve bir havuz var. Yaz aylarında, bölge plaj sakinleri ve havuzu kullanan sıradan insanlarla dolup taşmaktadır.

Shizuoka, Ito Şehrindeki Kawana, sakin sular ve çeşitli topografya sunar. Yeni başlayanlar için ideal olan kolay girişli plaj dalışları ve deneyimli dalgıçlar için tekne dalışları ile yıl boyunca deniz yaşamı açısından zengindir. Deniz kaplumbağalarının sıklıkla görülmesi burayı popüler ve ödüllendirici bir dalış bölgesi haline getirmektedir.

Shizuoka'da bir Boat Diving bölgesi olan Hokkawa Kajikaki, limandan sadece 5 dakika uzaklıktadır. Ortalama 14-16 m derinliğiyle her seviyeye uygundur. Bölge, canlı yumuşak mercan kolonileri, büyük istavrit ve tavuk homurtusu sürüleri ve Japon İspanyol uskumrularının etkileyici avlanma sahneleriyle bilinir.

Usami, Shizuoka'daki Kagone, beyaz kumun mavi denizle güzel bir tezat oluşturduğu, yeni başlayanlara uygun bir tekne dalış bölgesidir. Kumlu dip, 18 metrede Datura kaya balığı ortak yaşamı, nudibranchlar ve kabuklular da dahil olmak üzere makro yaşamla doludur. Yeşil kaplumbağalar ve kedi köpekbalıkları ve cirripedes gibi köpekbalıkları yıl boyunca görülebilir.

Usami'deki Mambo Noktası (Mambo Ne), kıyıdan sadece 5 dakika açıkta bir Boat Diving bölgesidir. Maksimum derinliği 25 metre olan bu dalış noktası, mor dikenli köpekbalıkları ve canlı yumuşak mercanlar bakımından zengin kayalık bir resife sahiptir.

Ito Şehrindeki Usami Plajı sakin deniz koşulları ve plaja kolay giriş imkanı sunarak yeni başlayanlar ve eğitim dalışları için idealdir. Maksimum derinliği yaklaşık 14 metre olan bu bölgede kumlu dipler, resifler ve borular ile demiryolu rayları gibi yapay yapılar bulunmaktadır. Ayrıca boğa başlı köpekbalıkları ve deniz kaplumbağalarının sık sık görülmesiyle de bilinir

Higashi Izu'daki Inatori güneye bakmaktadır ve narai rüzgarlarına rağmen yıl boyunca istikrarlı deniz koşulları sunmaktadır. Shizuma Plajı, her seviye için ideal olan 700 metrelik gorota ve beyaz kuma sahiptir. Sualtı kılavuz ipleri ve şamandıralar, kolay Navigation ve kendi kendine dalış için mükemmeldir.

Shizuoka ilinde, Atami sahilinin yaklaşık 10 km açığında, feribotla 30 dakikada ulaşılabilen tek yerleşim yeridir. Adayı geçtikten sonra plaj dalışı veya tekne dalışı yapabilirsiniz.

Sodai-ne canlı yumuşak mercanlara ve dinamik bir araziye sahiptir. Sığ derinliklerde bile kiraz anthias ve papaz balıklarını görebilirsiniz. Sonbahardan kışa kadar berrak sular bu büyüye katkıda bulunur.

Atami'de bulunan Kozoga Mağarası, Kasım ayından Nisan ayına kadar açık olan mevsimlik bir dalış bölgesidir. 6-12 metre derinliğindeki bu 40 metrelik yarı kapalı mağara yeni başlayanlar için idealdir. Güneş ışığı çarpıcı bir mavi gradyan yaratır ve Atami Limanı'ndan tekneyle sadece 10 dakika uzaklıktadır.