깊이에 도전하다: 세계에서 가장 놀라운 프리다이빙 기록

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Predrag Vuckovic

최근 프리다이빙이 점점 더 많은 스크린에 등장하고 있습니다. <My Octopus Teacher><The Deepest Breath> 같은 다큐멘터리는 이 스포츠를 아름답게 보여줍니다. 프리다이빙의 매혹적인 세계에 매료되었고 더 자세히 알고 싶다면, 잘 찾아오셨습니다! 경쟁력 있는 프리다이버들이 놀라운 깊이까지 도달하는 모습을 보여주는 최신 프리다이빙 기록들을 소개합니다.

프리다이빙이란?

먼저, 프리다이빙이 정확히 무엇인지 살펴보겠습니다. 프리다이빙은 본질적으로 물속에서 숨을 참는 활동입니다. 일반적으로 잠수하여 수중 세계를 탐험하고 해양 생물을 관찰한 후, 다시 물 위로 올라와 신선한 공기를 마시는 것을 의미합니다.

그러나 프리다이빙은 경쟁 스포츠로도 즐길 수 있는데, 선수들은 점차적으로 개인 최고 기록에 깊이나 거리를 추가하여 국가 최고 또는 세계 최고 자리를 놓고 경쟁할 수 있는 수준에 도달합니다.

프리다이빙은 바다, 호수, 심지어 수영장에서도 할 수 있습니다. 물속으로 잠수하는 대신, 프리다이버는 수면 바로 아래에서 몇 바퀴 수영하며 얼마나 멀리 갈 수 있는지 시험합니다. 마지막으로, 프리다이빙은 완전히 움직이지 않고 숨을 얼마나 오래 참을 수 있는지 시험하는 것이기도 합니다. 이를 정적 무호흡 이라고 하며, 프리다이빙 대회에도 포함됩니다.

프리다이빙을 즐길 수 있는 더 많은 방법을 알아보려면 여기를 확인하세요: 내면의 탐험가를 깨우세요 - 프리다이빙을 즐길 수 있는 4가지 좋은 방법 .

사람들은 왜 프리다이빙을 할까요?

프리다이버들은 이 스포츠에 참여하는 데 다양한 동기를 가지고 있습니다. 경쟁하여 최고가 되고 싶을 수도 있고, 단순히 산호초를 좀 더 쉽게 탐험하고 싶을 수도 있으며, 어떤 사람들은 명상과 휴식의 한 형태로 프리다이빙을 활용할 수도 있습니다. 종종 이 모든 이유가 복합적으로 작용합니다.

프리다이빙을 위한 기술과 능력을 훈련할 수 있으며, SSI 프리다이버 자격증과 같은 초보자 프로그램은 프리다이빙을 시작하기에 아주 좋은 방법입니다. 이 프로그램에서는 더욱 편안하게 호흡하고, 숨을 참는 시간을 늘리고, 깊은 물에 대한 불안감을 극복하고, 다른 사람에게 좋은 프리다이빙 친구가 되는 방법을 배웁니다.

프리다이버는 얼마나 깊이 잠수할 수 있나요?

프리다이버들이 현재 어느 정도의 깊이까지 도달하고 있는지 알려드리기 위해, 현재 프리다이빙 기록 몇 가지를 살펴보겠습니다. 하지만 먼저, 지난 몇 년간 프리다이빙에서 우리가 목격해 온 발전을 살펴보겠습니다.

프리다이빙은 인류 역사 전반에 걸쳐 수천 년 동안 식량을 찾는 수단으로 존재해 왔습니다. 오늘날에도 전 세계 여러 문화권에서 여전히 물고기를 잡기 위해 프리다이빙을 하고 있습니다. 하지만 1950년대에 들어서면서 프리다이빙은 경쟁적인 양상을 띠게 되었고, 사람들은 단 한 번의 호흡으로 얼마나 깊이 잠수할 수 있는지에 대한 호기심을 갖기 시작했습니다.

1967년, 밥 크로프트라는 미 해군 잠수부는 60미터(200피트)가 넘는 수심에서 숨을 참는 잠수를 성공했습니다. 이는 당시까지 60미터(200피트)를 넘는 수압은 인체에 치명적일 것이라고 믿었던 과학자들에게 매우 놀라운 일이었습니다.

그 이후로 운동선수들은 그 기록에 점점 더 많은 미터를 추가해 왔고, 속도가 느려질 조짐은 전혀 없습니다!

프리다이빙 키트 구매를 고려하고 계신가요? 여기 있습니다: 프리다이빙 장비: 모든 프리다이버를 위한 필수 아이템 9가지 .

세계 프리다이빙 기록을 이해하는 데 도움이 되도록, 프리다이빙 경기 내에 여러 종목이 있으며, 각 종목마다 세계 프리다이빙 기록이 있다는 사실을 아는 것이 좋습니다.

이제 심해 프리다이빙의 다양한 분야에 대한 개요를 살펴보겠습니다.

1. 고정 중량 바이핀

Constant Weight Bi-fins 프리다이빙에서는 프리다이버가 각 발에 긴 지느러미를 사용하여 로프의 안내를 따라 아래로 내려가고 위로 올라갑니다.

2. 자유로운 몰입

프리 이머전 프리다이빙 에서는 프리다이버가 손을 이용해 몸을 아래로 당기고 로프를 따라 위로 올립니다.

3. 일정한 무게

이러한 유형의 프리다이빙에서 프리다이버는 '모노핀'이라는 고래처럼 생긴 꼬리를 사용하여 두 발을 모아 고정합니다. 코어를 사용하여 모노핀을 앞뒤로 움직이고, 로프를 따라 수면으로 올라갔다가 다시 올라오는 동작을 합니다.

4. 고정 중량 핀 없음

프리다이버는 평영과 비슷한 기술을 사용하여 당기거나 발로 차는 힘 없이 로프를 따라 위아래로 움직이는 수영을 합니다. 핀 없이 하는 프리다이빙은 그 어떤 것과도 비교할 수 없는 자유로움을 선사합니다!

5. 가변 무게

가변 중량 프리다이빙 에서 프리다이버는 무거운 웨이트가 달린 썰매를 잡습니다. 썰매는 다이버를 선택한 수심까지 끌어내리고, 다이버는 위에서 설명한 동작 중 하나를 사용하여 수면으로 다시 올라갑니다. 이 동작은 다이버가 매우 깊은 수심까지 내려가는 데 도움이 되며, 하강 시 에너지를 절약할 수 있습니다.

6. 한계 없음

프리다이버는 가변 웨이트와 마찬가지로 웨이트 슬레드를 사용하지만, 스쿠버 탱크를 사용하여 공기 주머니를 부풀리면 빠르게 수면으로 올라옵니다. 이 방법을 사용하면 다이버가 극한의 수심까지 잠수할 수 있기 때문에 위험하다고 간주되어 더 이상 이 종목의 기록 시도는 허용되지 않습니다.

이제 경쟁적인 심해 프리다이빙의 다양한 종목을 이해하셨을 겁니다. 현재 프리다이빙 기록은 다음과 같습니다.

현재 세계 프리다이빙 기록

일정 중량 바이핀:

남자: 121미터(397피트) 깊이. 2023년 5월 러시아의 알렉세이 몰차노프가 수행.

여성: 109미터(358피트) 깊이. 2023년 이탈리아의 알레시아 제키니가 수행.

무료 몰입:

남자: 128미터(420피트) 깊이. 2023년 크로아티아의 페타르 클로바르가 수행.

여성: 101미터(331피트) 깊이. 2023년 이탈리아의 알레시아 제키니가 공연.

프리다이빙은 다른 수상 스포츠에 필수적인 기술을 제공합니다. 프리다이빙을 배우면 서퍼에게 어떤 도움이 될 수 있는지 확인해 보세요.

일정 중량:

남자: 수심 131m. 2021년 러시아 알렉세이 몰차노프가 연기.

여자: 123m 깊이. 2023년 이탈리아 알레시아 제키니가 공연.

일정 중량, 지느러미 없음:

남자: 103미터(338피트) 깊이. 2016년 뉴질랜드 윌리엄 트루브리지 공연.

여성: 76미터(249피트) 깊이. 2023년 우크라이나의 캐서린 세두르스카가 수행.

가변 중량:

남자: 156미터(512피트) 깊이. 2023년 러시아의 알렉세이 몰차노프가 수행.

여성: 130미터(427피트) 깊이. 2015년 네덜란드의 난자 반 덴 브룩이 수행.

제한 없음:

더 이상 프리다이빙 기록으로 인정되지 않습니다.

남자: 214미터(702피트) 깊이. 2007년 오스트리아의 헤르베르트 니치가 수행.

여성: 160미터(525피트) 깊이. 2002년 미국 타냐 스트리터 공연.

여기가 정말 인상적인 깊이라는 데는 모두 동의하실 겁니다. 일 년 내내 여러 프리다이빙 대회가 열리면서, 시간이 지날수록 프리다이빙 기록은 점점 더 깊어지고 있습니다!

프리다이빙에 대해 더 자세히 알아보고 얼마나 놀라운 스포츠인지 직접 경험하고 싶으신가요? 그렇다면 SSI의 초보자용 프리다이빙 코스를 확인해 보세요. 다양한 프리다이빙 프로그램 중에서 선택할 수 있으며, 프리다이빙을 배우는 것은 생각보다 훨씬 쉽습니다!

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