Comment faire un bon contrôle de flottabilité
September 7, 2022
Une bonne flottabilité est essentielle pour rester en sécurité sous l'eau et pour plonger avec aisance.
De nombreux plongeurs apprennent à faire un contrôle de flottabilité lors de leur cours d'Open Water, mais oublient de mettre cette compétence en pratique une fois qu'ils ont obtenu leur certification. Ils continuent à deviner le poids dont ils pourraient avoir besoin, mais cela peut entraîner des problèmes lorsqu'ils changent de combinaison ou plongent dans des eaux différentes.
Il est bon de faire un contrôle de flottabilité lorsqu'on plonge dans un nouvel endroit ou avec un nouvel équipement, afin de garantir une plongée sans stress et d'éviter les problèmes qu'un poids inadapté peut entraîner.
Découvrons donc comment effectuer un contrôle de flottabilité correct, et pourquoi tu devrais le faire.
Comment déterminer le poids dont tu as besoin pour la plongée sous-marine
Pour commencer un contrôle de flottabilité, tu devras estimer ce dont tu pourrais avoir besoin pour entrer dans l'eau, et à partir de là, tu pourras ajuster si nécessaire.
Une règle générale à suivre est d'ajouter environ dix pour cent du poids de ton corps à ton système de poids. Cela te donnera un bon point de départ.
Toutefois, certains facteurs feront une différence sur la quantité dont tu auras besoin. Par exemple, la plongée en eau douce ou en eau salée (tu auras besoin d'un poids supplémentaire pour l'eau salée), et l'épaisseur de ta combinaison (une combinaison de 7 mm est beaucoup plus flottante qu'une combinaison de 3 mm et il faut donc ajouter plus de poids pour compenser la flottabilité supplémentaire).
Systèmes de poids
Il y a différentes options pour porter ton poids supplémentaire pendant la plongée sous-marine. Voici les deux choix les plus courants :
- Ceinture de poids :Tu as très probablement utilisé une ceinture de poids lors de ton cours d'eau libre. C'est la façon la plus courante dont les plongeurs portent leurs poids. Il s'agit d'une ceinture qui s'enroule autour de ta taille et sur laquelle sont enfilés des blocs de plomb avec des trous au milieu. Une ceinture de plombs est munie d'une boucle à dégagement rapide qui peut être ouverte et fermée facilement, ce qui permet de faire des ajustements au niveau du lestage et d'enlever la ceinture en cas d'urgence.
- Les plombs intégrés:Certains BCD (appareils de contrôle de la flottabilité) sont munis de poches de plombs intégrées qui peuvent être insérées dans des compartiments situés sur les côtés. La plupart des plongeurs utilisent des blocs de plomb (les mêmes que sur la ceinture) pour ajouter du poids dans les poches. Une fois que les poches sont en place, elles peuvent être clipsées et sécurisées pour s'assurer qu'elles ne tomberont pas. Mais les clips sont généralement faciles à libérer pour faire des ajustements, ou en cas d'urgence.
Il est bon d'expérimenter les deux façons de porter ton poids et de décider laquelle te semble la plus confortable, avant d'acheter ton propre équipement.
Quand/où effectuer un contrôle de flottabilité
À la fin d'une plongée, c'est le meilleur moment pour effectuer un contrôle de flottabilité, lorsque ta bouteille est plus vide. En effet, il est important de pouvoir rester sous l'eau pour un palier de sécurité, et l'estimation de ton poids avec une bouteille pleine risque de ne pas te donner assez de poids pour te maintenir sous l'eau lorsque la bouteille sera plus légère. Il vaut mieux avoir un peu plus au départ que de ne pas en avoir assez à la fin.
Essaie d'effectuer ta vérification de flottabilité dans des eaux calmes avec peu ou pas de courant pour t'assurer qu'elle est sans stress.
Procède à la vérification de flottabilité chaque fois que tu plonges avec une nouvelle combinaison de plongée, et chaque fois que tu plonges dans une eau différente. Si tu utilises une bouteille de taille différente, ou une bouteille fabriquée dans un matériau différent de la dernière fois que tu as plongé, tu devras à nouveau effectuer un contrôle de flottabilité.
Comment effectuer un contrôle de flottabilité correct
Tu te souviendras de cette compétence lors de ton cours d'eau libre, mais pour te rafraîchir la mémoire et t'assurer que tu le fais correctement, voyons comment effectuer un contrôle de flottabilité correct :
D'abord, enfile tout ton équipement de plongée, y compris la quantité de poids que tu penses avoir besoin. Entre dans l'eau avec un BCD plein et assure-toi que tu es trop profond pour pouvoir te tenir debout.
Par la suite, dégonfle complètement ton BCD pendant que le détendeur est dans ta bouche et que tu respires à un rythme normal. Lorsque le BCD est vide, tu devrais encore flotter à la surface (à peu près au niveau des yeux) tout en respirant normalement.
Enfin, expire à fond et tu devrais couler sous l'eau.
Si tu coules sous l'eau tout en retenant une respiration normale, tu devras te délester d'un peu de poids et réessayer. Si tu flottes encore lorsque tu expires complètement, tu devras ajouter un peu de poids et réessayer.
Pourquoi un bon contrôle de la flottabilité est important
L'une des compétences qui fait un grand plongeur est un bon contrôle de la flottabilité. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles perfectionner votre flottabilité est bénéfique pour vous et pour ceux qui vous entourent :
- Visibilité : Les plongeurs qui contrôlent mal leur flottabilité soulèvent souvent du sable ou de la vase du fond, ce qui crée un nuage et affecte la clarté de l'eau. Cela peut empêcher de voir toutes les belles choses d'une plongée.
- L'environnement:Nous aimons nos amis les poissons et nous ne voulons pas détruire leurs maisons avec nos palmes ou nos mains. Un mauvais contrôle de la flottabilité pourrait signifier donner des coups de pied ou heurter des coraux ou des animaux sous l'eau.
- Sécurité : Une mauvaise flottabilité pourrait entraîner des situations d'urgence en plongée. Par exemple, faire une remontée incontrôlée et heurter un bateau ou manquer un palier de sécurité, être séparé de son binôme ou de son groupe de plongée, ou toucher des animaux marins dangereux tels que la méduse-boîte ou le corail de feu.
- Augmentation du temps passé au fond de l'eau : Une bonne flottabilité peut améliorer la vitesse à laquelle tu consommes ton air. En effet, tu n'expulses pas autant d'énergie en donnant des coups de pied et en godillant, et tu ne t'essouffles donc pas aussi facilement.
Une bonne maîtrise de la flottabilité est bénéfique pour de nombreuses raisons. Si tu souhaites améliorer ta flottabilité, pense à suivre une spécialité Perfect Buoyancy, au cours de laquelle tu apprendras des compétences et des techniques de flottabilité avancées qui te permettront de tirer le meilleur parti de tes plongées.