غلبه بر عمق: باورنکردنی‌ترین رکوردهای غواصی آزاد جهان

environmentmarine lifefreedivingfreediving recordscompetitive sport
Predrag Vuckovic

غواصی آزاد اخیراً با مستندهایی مانند «معلم اختاپوس من» و «عمیق‌ترین نفس» که این ورزش را به زیبایی به نمایش می‌گذارند، بیشتر و بیشتر روی پرده‌های سینما ظاهر شده است. اگر توجه شما به دنیای جذاب غواصی آزاد جلب شده و کنجکاو هستید که درباره آن بیشتر بدانید، به جای درستی آمده‌اید! ما قصد داریم با فهرستی از رکوردهای فعلی غواصی آزاد که نشان دهنده اعماق باورنکردنی است که برخی از غواصان آزاد رقابتی به آن دست می‌یابند، شما را شگفت‌زده کنیم.

غواصی آزاد چیست؟

اول، بیایید ببینیم که غواصی آزاد دقیقاً چیست. غواصی آزاد اساساً فعالیتی است که در آن نفس خود را در آب حبس می‌کنید. معمولاً این شامل غواصی در آب و کاوش در دنیای زیر آب و مشاهده حیات دریایی می‌شود، تا زمانی که نیاز داشته باشید برای نفس تازه کردن به بالا برگردید.

با این حال، می‌توان از غواصی آزاد به عنوان یک ورزش رقابتی نیز لذت برد، که در آن ورزشکاران به تدریج عمق یا مسافت را به بهترین رکورد شخصی خود اضافه می‌کنند تا به سطحی برسند که بتوانند برای کسب بهترین جایگاه در کشور خود یا حتی بهترین جایگاه در جهان رقابت کنند.

غواصی آزاد را می‌توان در اقیانوس، دریاچه یا حتی استخر انجام داد - جایی که به جای شیرجه زدن زیر آب، غواص آزاد درست زیر سطح آب شنا می‌کند و می‌بیند که چقدر می‌تواند پیش برود. در نهایت، غواصی آزاد می‌تواند آزمایشی باشد برای میزان زمانی که می‌توانید نفس خود را در حالی که کاملاً بی‌حرکت هستید، حبس کنید. به این حالت آپنه استاتیک می‌گویند و همچنین بخشی از مسابقات غواصی آزاد است.

برای آشنایی با راه‌های بیشتر برای لذت بردن از غواصی آزاد، این مطلب را بخوانید: کاوشگر درون خود را آزاد کنید - ۴ راه عالی برای غواصی آزاد

چرا مردم به غواصی آزاد می‌روند؟

غواصان آزاد انگیزه‌های متفاوتی برای شرکت در این ورزش دارند. شاید بخواهند رقابت کنند و بهترین شوند، شاید صرفاً می‌خواهند کمی راحت‌تر صخره‌ها را کشف کنند، یا برخی از آن به عنوان نوعی مراقبه و آرامش استفاده می‌کنند. اغلب ترکیبی از همه این دلایل وجود دارد.

تکنیک و توانایی را می‌توان برای غواصی آزاد آموزش داد، و یک برنامه مبتدی، مانند گواهینامه SSI Freediver، راهی عالی برای شروع است. در این برنامه، شما راه‌هایی برای آرامش بیشتر، بهبود مدت زمان حبس نفس، غلبه بر اضطراب در مورد بودن در آب عمیق و یادگیری نحوه همراهی خوب در غواصی آزاد برای شخص دیگری را یاد می‌گیرید.

غواصان آزاد تا چه عمقی می‌توانند غواصی کنند؟

برای اینکه ایده‌ای از عمق‌هایی که غواصان آزاد در حال حاضر به آن دست می‌یابند به شما بدهیم، قصد داریم به برخی از رکوردهای فعلی غواصی آزاد نگاهی بیندازیم. اما ابتدا، اجازه دهید نگاهی به پیشرفتی که در طول سال‌ها در غواصی آزاد دیده‌ایم بیندازیم...

غواصی آزاد هزاران سال است که در طول تاریخ بشر، به عنوان وسیله‌ای برای یافتن غذا وجود داشته است. بسیاری از فرهنگ‌ها در سراسر جهان هنوز هم برای یافتن ماهی به غواصی آزاد می‌پردازند. اما در دهه ۱۹۵۰، غواصی آزاد جنبه رقابتی پیدا کرد و مردم کنجکاو شدند که با استفاده از تنها یک نفس تا چه عمقی می‌توانند غواصی کنند.

در سال ۱۹۶۷، یک غواص نیروی دریایی ایالات متحده به نام باب کرافت، غواصی حبس نفس را تا عمق بیش از ۶۰ متر (۲۰۰ فوت) انجام داد. این موضوع برای دانشمندان بسیار شگفت‌آور بود، زیرا تا آن زمان معتقد بودند که فشار آب پس از ۶۰ متر (۲۰۰ فوت) برای بدن انسان کشنده خواهد بود.

از آن زمان، ورزشکاران مترهای بیشتری را به آن رکورد اضافه کرده‌اند، و هنوز هیچ نشانه‌ای از کند شدن روند آن دیده نمی‌شود!

به فکر خرید کیت غواصی آزاد خودتان هستید؟ در اینجا آمده است: تجهیزات غواصی آزاد: 9 وسیله ضروری برای هر غواص آزاد .

برای کمک به شما در درک رکوردهای جهانی غواصی آزاد، مفید است بدانید که رشته‌های مختلفی در مسابقات غواصی آزاد وجود دارد که هر کدام رکوردهای جهانی غواصی آزاد خود را دارند.

بنابراین در اینجا مروری بر رشته‌های مختلف در غواصی آزاد در عمق ارائه شده است:

۱. باله‌های دوتایی با وزن ثابت

در غواصی آزاد با دو باله با وزن ثابت، غواص آزاد از یک باله بلند در هر پا برای پایین و بالا رفتن استفاده می‌کند و طنابی را برای راهنمایی دنبال می‌کند.

۲. غوطه‌وری رایگان

در غواصی آزاد به روش غوطه‌وری آزاد ، غواص آزاد از دستان خود برای پایین کشیدن بدن و بالا بردن آن از طناب استفاده می‌کند.

۳. وزن ثابت

برای این نوع غواصی آزاد، غواص آزاد از دمی شبیه نهنگ به نام «مونوفین» استفاده می‌کند که هر دو پای او را کنار هم نگه می‌دارد. او از میان‌تنه خود برای حرکت مونوفین به جلو و عقب و دنبال کردن طناب به سمت پایین و بالا تا سطح آب استفاده می‌کند.

۴. وزن ثابت بدون باله

در این نوع غواصی، غواص آزاد با استفاده از تکنیکی شبیه به شنای قورباغه، بدن خود را بدون کمک گرفتن از کشیدن یا لگد زدن، روی طناب به پایین و بالا حرکت می‌دهد. غواصی آزاد بدون باله، حس آزادی بی‌نظیری به شما می‌دهد!

۵. وزن متغیر

در غواصی آزاد با وزن متغیر ، غواص آزاد سورتمه‌ای را که وزن زیادی دارد، نگه می‌دارد. سورتمه غواص را تا عمق انتخابی‌اش پایین می‌کشد و سپس غواص از یکی از روش‌های فوق برای بازگشت به سطح آب استفاده می‌کند. این روش به غواص کمک می‌کند تا به اعماق بسیار عمیق برود و در عین حال در مسیر پایین آمدن، انرژی خود را نیز ذخیره کند.

۶. بدون محدودیت

غواص آزاد درست مانند سورتمه وزن‌دار از سورتمه وزن‌دار استفاده می‌کند، اما سپس با استفاده از مخزن غواصی، کیسه‌ای از هوا را باد می‌کند که او را به سرعت به سطح آب می‌کشد. تلاش‌های رکوردگیری دیگر برای این رشته پذیرفته نمی‌شود، زیرا اکنون به دلیل اعماق بسیار زیادی که غواصان می‌توانند با استفاده از این روش به آن بروند، بسیار خطرناک تلقی می‌شود.

حالا که با رشته‌های مختلف غواصی آزاد در عمق رقابتی آشنا شدید، رکوردهای فعلی غواصی آزاد به شرح زیر است:

رکوردهای فعلی غواصی آزاد جهان

باله‌های دوتایی با وزن ثابت:

مردان: عمق ۱۲۱ متر (۳۹۷ فوت). اجرا شده توسط الکسی مولچانوف از روسیه در ماه مه ۲۰۲۳.

زنان: عمق ۱۰۹ متر (۳۵۸ فوت). اجرا شده توسط آلیسیا زچینی از ایتالیا در سال ۲۰۲۳.

غوطه‌وری رایگان:

مردان: عمق ۱۲۸ متر (۴۲۰ فوت). اجرا شده توسط پتار کلوار از کرواسی در سال ۲۰۲۳.

زنان: عمق ۱۰۱ متر (۳۳۱ فوت). اجرا شده توسط آلیسیا زچینی از ایتالیا در سال ۲۰۲۳.

غواصی آزاد می‌تواند مهارت‌های حیاتی برای سایر ورزش‌های آبی را به شما بدهد، به این مطلب نگاهی بیندازید: چگونه یادگیری غواصی آزاد می‌تواند به موج‌سواران کمک کند .

وزن ثابت:

مردان: عمق ۱۳۱ متر. اجرا شده توسط الکسی مولچانوف از روسیه در سال ۲۰۲۱.

زنان: عمق ۱۲۳ متر. اجرا شده توسط آلیسیا زچینی از ایتالیا در سال ۲۰۲۳.

وزن ثابت بدون پره:

مردان: عمق ۱۰۳ متر (۳۳۸ فوت). اجرا شده توسط ویلیام تروبریج از نیوزیلند در سال ۲۰۱۶.

زنان: عمق ۷۶ متر (۲۴۹ فوت). اجرا شده توسط کاترین سدورسکا از اوکراین در سال ۲۰۲۳.

وزن متغیر:

مردان: عمق ۱۵۶ متر (۵۱۲ فوت). اجرا شده توسط الکسی مولچانوف از روسیه در سال ۲۰۲۳.

زنان: عمق ۱۳۰ متر (۴۲۷ فوت). اجرا شده توسط نانجا ون دن بروک از هلند در سال ۲۰۱۵.

بدون محدودیت:

دیگر به خاطر رکوردهای غواصی آزاد شناخته نمی‌شود.

مردان: عمق ۲۱۴ متر (۷۰۲ فوت). اجرا شده توسط هربرت نیچ از اتریش در سال ۲۰۰۷.

زنان: عمق ۱۶۰ متر (۵۲۵ فوت). اجرا شده توسط تانیا استریتر از آمریکا در سال ۲۰۰۲.

فکر می‌کنم همه ما موافقیم که این‌ها عمق‌های واقعاً چشمگیری هستند. با برگزاری مسابقات غواصی آزاد متعدد در طول سال، رکوردهای غواصی آزاد با گذشت زمان عمیق‌تر و عمیق‌تر می‌شوند!

آیا می‌خواهید درباره غواصی آزاد بیشتر بدانید و خودتان ببینید که این ورزش چقدر شگفت‌انگیز است؟ پس دوره‌های غواصی آزاد SSI را برای مبتدیان بررسی کنید. طیف وسیعی از برنامه‌های غواصی آزاد برای انتخاب وجود دارد و یادگیری غواصی آزاد بسیار آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید!

بیشتر

andreas-jabusch-unsplash
Eco-Friendly Soap: What to Buy and Why it Matters

صابون سازگار با محیط زیست: چه چیزی بخریم و چرا مهم است

بهترین برندهای صابون سازگار با محیط زیست و ایمن برای اقیانوس را کشف کنید، از چه چیزهایی باید اجتناب کنید و چرا این موضوع اهمیت دارد. با راهکارهای ساده، می‌توانید به محافظت از اقیانوس‌هایمان کمک کنید.

یک روز پیش
predrag-vuckovic
12 Best Destinations for Scuba Diving in Earth's Quietest Waters

۱۲ مقصد برتر برای غواصی اسکوبا در آرام‌ترین آب‌های زمین

۱۲ مورد از بهترین مقاصد برای غواصی اسکوبا در آب‌های آرام، با صخره‌های دورافتاده، پارک‌های دریایی بکر و مکان‌های خلوت که در آن‌ها اقیانوس وحشی به نظر می‌رسد را کشف کنید.

روز پیش 3
ssi_wei_shang
Stunning Mermaid Costume Ideas for Every Style

ایده‌های خیره‌کننده برای لباس پری دریایی برای هر استایلی

ایده‌های خیره‌کننده لباس پری دریایی را برای هر سبکی کشف کنید - از طرح‌های کلاسیک اقیانوسی گرفته تا طرح‌های فانتزی. برای خلق شخصیت پری دریایی ایده‌آل خود، از اینجا الهام بگیرید.

روز پیش 5
predrag-vuckovic
Where to Find the Best Scuba Diving Employment Opportunities in 2026

بهترین فرصت‌های شغلی غواصی در سال 2026 را از کجا پیدا کنیم؟

بهترین فرصت‌های شغلی غواصی اسکوبا برای سال ۲۰۲۶ را کشف کنید. بررسی کنید که چه در سطح محلی بمانید و چه به دنبال کار جهانی باشید، کجا می‌توانید مشاغل غواصی پردرآمد پیدا کنید.

روز پیش 7
iStock-para827
The Hidden Impacts of Ocean Acidification and Why They Matter

تأثیرات پنهان اسیدی شدن اقیانوس‌ها و اهمیت آنها

تأثیرات پنهان اسیدی شدن اقیانوس‌ها، چگونگی تأثیر آن بر صخره‌های مرجانی و حیات دریایی و راهکارهای ساده‌ی سبک زندگی برای حمایت از اقیانوس‌های سالم‌تر را کشف کنید.

روز پیش 9