Abrité tout au nord des îles Poor Knights, le récif d'Anne est un pinacle qui se trouve à environ 15 mètres de l'île principale. Le chenal entre les deux est profond d'environ 20 mètres et l'extérieur descend jusqu'à 60 mètres. Le sommet du récif est parfait pour les paliers de sécurité car il est profond de 6 mètres.

C'est un site formidable avec des profondeurs qui conviennent à tous les niveaux de plongeurs, du débutant au technicien et à tous les niveaux intermédiaires. Ce site se trouve du côté de la mer des îles Poor Knights.

Wild Beast Point est une pointe exposée à l'extrémité nord des îles. Le site descend à 40m, avec des murs colorés et d'autres poissons en bancs. Il y a souvent un fort courant sur ce site de plongée.

L'Arche du Nord est un site réputé qui abrite souvent de grandes espèces pélagiques. L'arche est profonde et culmine à plus de 30 mètres. Il y a une structure intéressante de chaque côté de l'arche et le côté nord de l'arche continue à s'incliner.

Une grande baie à fond peu profond avec un mur enveloppant menant à une petite grotte et une pente parsemée de blocs rocheux menant à des profondeurs plus importantes pour ceux qui sont qualifiés. Des rochers massifs cachent des écrevisses et des rascasses tandis qu'une petite grotte autour de la pointe est appréciée des raies.

Middle Arch est l'un des meilleurs sites de plongée des Poor Knights. L'arche culmine à 18 m et descend jusqu'à plus de 30 m aux extrémités nord et sud de l'arche. Il y a également une grotte intéressante avec une poche d'air près de l'entrée sud-ouest de l'arche.

Des murs et des pinacles époustouflants avec une profondeur de plus de 50 m pour ceux qui sont entraînés à l'exploration. Plus près de la surface, le récif est incrusté de kelp. Sur le côté est, il n'y a pas de plongée fréquente, alors allez-y si vous le pouvez.

Un site de plongée profonde adapté aux plongeurs qui recherchent 60 mètres à proximité des îles. Le récif abrupt va des zones couvertes de varech dans les eaux peu profondes, en passant par les couches incrustées et jusqu'à la zone des éponges.

Un site de plongée en pente raide qui descend rapidement jusqu'à 30 mètres, mais qui continue jusqu'à plus de 45m et au-delà. Il est préférable de plonger l'après-midi lorsque le soleil atteint les falaises.

Plongée en paroi à plus de 30m à l'extérieur de la grotte. L'entrée de la grotte est large et se situe au niveau de la ligne de sable. Seuls les plongeurs qualifiés peuvent pénétrer au-delà de la zone de lumière. L'intérieur de l'entrée de la grotte est couvert d'une végétation très fraîche. A l'extérieur, c'est un endroit idéal pour chercher des nudibranches.