C'est un site de plongée historique qui représente Higashi-Izu. On peut y accéder depuis la région de Tokyo en 2 heures environ, et il est également possible d'y faire une excursion d'une journée, ce qui en fait un endroit très populaire, surtout parmi les plongeurs du Kanto.

Situé près de l'épave d'Atami, ce site de plongée est équipé de bouées fixes dont la profondeur varie de 18 à 20 m sous la bouée. Le côté ouest (No.1 root) reste à ~20m de profondeur ; le côté est (No.2 root) s'approfondit jusqu'à 30m. De forts courants, de nombreux bancs de poissons et un terrain varié en font un site populaire.

Située à Atami, la Kozoga Cave est un site de plongée saisonnier ouvert de novembre à avril. Cette grotte semi-fermée de 40 m, d'une profondeur de 6 à 12 m, est idéale pour les débutants. La lumière du soleil crée un dégradé de bleus époustouflant. Le site se trouve à seulement 10 minutes en bateau du port d'Atami.

Sodai-ne se caractérise par des coraux mous vibrants et un terrain dynamique. Vous pourrez y voir des anthias et des demoiselles, même à faible profondeur. Les eaux claires de l'automne et de l'hiver ajoutent à la magie.

Izusan, situé dans la ville d'Atami, est un site de plongée populaire accessible par bateau. Réputé pour sa visibilité claire et sa faune aquatique dense grâce à un bon débit d'eau, il convient mieux aux plongeurs intermédiaires et avancés. Il convient à un large éventail de styles de plongée, du grand angle à la macro.

Rouvert en 2024, le Yugawara Aqua Park à Kanagawa comprend une piscine de 25 m (6 couloirs, 1,1 m de profondeur) et un bassin de plongée de 4,75 m pour la plongée sous-marine et l'apnée. Avec une salle de sport, un studio et un espace polyvalent, c'est une plaque tournante pour les habitants et les plongeurs qui veulent s'entraîner, rester en bonne santé et acquérir des compétences.

Situé sur le côté ouest de la péninsule de Manazuru, c'est un point populaire qui est assez proche de la région de Kanto. On peut y accéder par la plage et par bateau. La plage abrite une colonie d'anémones de corail qui ont été désignées comme monument naturel et sont entourées de nombreuses créatures colorées, dont des poissons-clowns.

La plage d'Usami, dans la ville d'Ito, offre des conditions de mer calme et un accès facile à la plage, ce qui la rend idéale pour les débutants et les plongées de formation. Avec une profondeur maximale d'environ 14 m, elle présente des fonds sablonneux, des récifs et des structures artificielles telles que des tuyaux et des voies ferrées. Le site est également connu pour ses fréquentes observations de requins à tête plate et de tortues de mer.

Le Triangle à Manazuru, Kanagawa, est un récif artificiel fabriqué à partir d'un énorme cadre en acier coulé lors de la construction du pont Iwa Ohashi. Cette structure de 10 mètres de haut et de 50 mètres de large regorge de poissons, depuis les vivaneaux et les chinchards jusqu'aux coraux mous colorés. Adaptée à tous les niveaux, elle offre des vues de macro plongée et de grande plongée.

C'est la seule île isolée habitée de la préfecture de Shizuoka, à environ 10 km au large des côtes d'Atami, qui peut être atteinte en 30 minutes par ferry. Après avoir traversé l'île, vous pouvez faire de la plongée sur la plage ou en bateau.