Plongée en Polynésie française : 8 meilleurs endroits pour y aller

Avec ses îles émeraude luxuriantes, ses pélagiques de la bucket-list et ses récifs coralliens spectaculaires, les plongées en Polynésie française sont parmi les meilleures au monde. Les plongeurs débutants peuvent explorer les jardins de coraux et les lagons calmes tandis que les plongeurs confirmés s'attaquent aux plongées rapides dans les canaux et aux "murs de requins" pour lesquels cette destination est célèbre. Mais avec tant d'îles à explorer, il peut être décourageant de choisir où aller. Voici tous les éléments essentiels pour faire de la plongée en Polynésie française, afin que tu puisses choisir le moment et l'endroit qui te conviennent. Lis la suite pour en savoir plus.


Les îles de la Société.

Les îles de la Société sont la zone la plus populaire pour la plongée en Polynésie française. Elle abrite des écosystèmes marins extrêmement sains et des eaux riches en nutriments qui abritent une vie marine diversifiée. Comprenant les destinations de la liste de seau Tahiti, Moorea et Bora Bora, ces îles sont un paradis pour tous les plongeurs.

  1. Tahiti.

Avec un éventail de plages de sable noir et blanc parsemées autour de l'île, il y a beaucoup d'endroits pour se détendre et se relaxer à Tahiti, la plus grande île de la Polynésie française. Cette île dynamique accueille Papeete, la capitale de la Polynésie française, et constitue le principal point d'arrivée des touristes.

Il y a de nombreux sites de plongée pour tous les niveaux d'expérience à Tahiti, notamment des récifs coralliens peu profonds et des plongées faciles sur des épaves juste au large.

Les plongeurs débutants apprécieront les Aquariumsite de plongée, un grand bassin de sable à l'intérieur d'un lagon calme rempli de poissons de récif. La Vallée Blanche est l'un des plus beaux sites de plongée tahitiens et offre des plongées dérivantes en compagnie de nombreux requins.

Avec autant de sites terrestres choses à faire à Tahitiainsi que, c'est une destination idéale pour les familles.

Top des choses à faire à Tahiti:

  • Explorer les marchés animés de Papeete, qui abritent des centaines de stands de nourriture et d'artisanat.
  • Vérifier les célèbres spots de surf de Tahiti, adaptés à tous les niveaux d'expérience.
  • Visitez l'une des plus hautes chutes d'eau du monde, la cascade de Fautaua.

2. Moorea.

Moorea est entourée d'un récif frangeant qui contient une eau claire et sans courant dont la profondeur moyenne n'est que de 18 mètres (59 pieds). C'est un endroit parfait pour les plongeurs débutants qui pourront profiter de certains des magnifiques récifs coralliens de la Polynésie française.
C'est aussi l'un des rares endroits au monde où tu peux nager avec des baleines à bosse et plonger avec des requins gris de récif, des requins tigres, des requins citrons et des requins nourrices.

Il y a de nombreux sites de plongée à choisir, avec des paysages couverts de coraux en forme de rose et une plongée dérivante palpitante le long d'un vaste chenal de 2 milles de long.

Ne manquez pas de visiter le lagon de Moorea pour faire du snorkeling avec les raies pastenagues et les requins de récifs à pointe noire de Moorea.

Les points forts de Moorea comprennent:

  • Sautez sur un bateau pour déjeuner sur Cocobeach, un îlot idyllique dans le lagon de Moorea.
  • Montez jusqu'au Belvedere Lookout pour une vue imprenable sur l'île.
  • Participez à une visite guidée de Te Mana O Te Moana, le sanctuaire des tortues de mer de Moorea.

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3. Bora Bora.

Bora Bora est l'une des plus belles îles du monde, connue pour son lagon turquoise, stations balnéaires luxueuses et ses plages de sable blanc immaculé. Si tu cherches une destination de plongée romantique en Polynésie française, c'est un endroit idéal.

Il y a des vues volcaniques saisissantes à travers l'eau de Bora Bora et les vallées de l'île sont remplies d'hibiscus en fleurs. Le monde sous-marin est tout aussi envoûtant, avec des grottes, des canyons, des passages et des tunnels occupés par des poissons, des murènes, des raies et des requins.

Il y a de nombreux sites de plongée à Bora Bora et à proximité, notamment des plongées manta peu profondes tout au long de l'année à Anau et des plongées dérivantes au rythme rapide au célèbre Teavanui Pass.

Après toutes ces plongées, offrez-vous un peu de luxe à Bora Bora:

  • S'offrir un ou deux soins au spa des stations de Bora Bora.
  • Visiter l'une des dix meilleures plages du Pacifique Sud : Matira Beach.
  • Dégustez une coupe de champagne sur Tupai, un atoll désert en forme de cœur.

4. Raiatea.

Raiatea est peut-être moins connue que d'autres destinations de plongée, mais elle a une signification exceptionnelle pour le peuple polynésien et accueille la plongée sur épave la plus célèbre de la Polynésie française.

Surnommée "l'île sacrée", Raiatea abrite le site Taputaputea inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO, un marae qui était autrefois le temple central et le centre religieux de la Polynésie orientale.

Raiatea accueille également Uturoa, une charmante ville avec des marchés alimentaires et des food trucks qui sont parfaits pour un festin d'après plongée.

Il y a de nombreux sites de plongée à apprécier à Raiatea, avec des monts sous-marins, des cavernes et des tombants, ainsi que de grands pélagiques à la passe de Teavapiti. À l'intérieur du lagon de Raiatea, on trouve des jardins de coraux colorés idéaux pour les novices.

Le Nordby, l'épave la plus connue de Polynésie française, est un incontournable pour tout plongeur. Ce trois-mâts a coulé en 1900 et repose à 29 mètres (95 pieds). Il est en très bon état et constitue un récif artificiel prospère.

D'autres points forts d'un voyage à Raiatea comprennent :

  • Le kayak remonte la rivière Faaroa, la seule rivière navigable de la Polynésie française.
  • Visite des fermes de vanille de Raiatea.
  • Randonnée et baignade dans une cascade.

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L'archipel des Tuamotu.

L l'archipel des Tuamotu est la plus grande chaîne d'atolls au monde et fait à peu près la taille de l'Europe de l'Ouest ! Il n'est pas surprenant que cet incroyable archipel accueille certaines des expériences de plongée les plus célèbres de Polynésie française.

5. Atoll de Rangiroa.

L'énorme atoll de Rangiroa est constitué d'une boucle d'îles qui s'étend sur plus de 100 miles et encercle complètement un lagon profond. Le lagon est si vaste qu'il pourrait contenir Bora Bora!

Rangiroa est le meilleur endroit de la région pour la plongée à terre. Il existe de nombreux sites de plongée faciles dans le lagon pour les nouveaux plongeurs, avec des bancs de poissons de récif et des tortues de mer en visite.

Plus au large, les plongeurs expérimentés peuvent profiter des plongées dans les passes et les canyons qui font la renommée de Rangiroa. Ces passes, balayées par de forts courants, abritent d'innombrables requins, poissons en bancs, dauphins et mantas en visite.

En plus de la plongée de classe mondiale, Rangiroa possède également des villages florissants avec des restaurants, de l'artisanat et des vins produits localement.

Top des activités terrestres à faire à Rangiroa:

  • Explorer les églises traditionnelles en corail et les centres d'artisanat de Rangiroa.
  • Déguster du vin tahitien au domaine viticole Dominique Auroy de Rangiroa.
  • Visiter les fermes de perles noires disséminées le long du lagon.

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6. Atoll de Fakarava.

L'atoll de Fakarava est la principale destination de plongée en bateau habitable en Polynésie française. Il est si vaste que certains bateaux habitables y passent tout leur itinéraire. Si tu aimes plonger toute la journée avec de grandes espèces marines, c'est peut-être la destination qu'il te faut.

Connu pour être une réserve de biosphère de l'UNESCO, l'atoll de Fakarava est un écosystème exceptionnel avec des milieux intacts et des espèces rares que l'on ne trouve nulle part ailleurs sur Terre.

Il y a deux grandes passes à Fakarava, dont la passe de Garuae, la plus grande passe de la Polynésie française. Cette immense passe accueille des centaines de requins gris de récif et un éventail d'autres pélagiques.
Si tu n'es pas sûr des courants, il y a encore d'excellentes plongées en Polynésie française à Fakarava.

La passe de Tumakohua est moins profonde et plus douce que la passe de Garuae, ce qui en fait un endroit idéal pour les plongeurs qui découvrent la plongée en dérive. Il y a aussi de merveilleuses plongées dans tout le lagon calme de Fakarava.

Les meilleures choses à faire à Fakarava comprennent :

  • Promenade sur une plage idyllique de sable rose.
  • Joindre un tour du lagon vers les meilleurs spots de snorkeling.
  • Louer un vélo et explorer l'atoll à votre propre rythme.

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7. Les îles Marquises.

Si vous voulez vivre des vacances plongée en Polynésie française dans un endroit reculé, partez en voyage aux îles Marquises. Ce groupe d'îles est le plus éloigné de tout point d'atterrissage sur Terre.

Les îles Marquises sont parsemées de chutes d'eau tumultueuses et couvertes de forêts tropicales luxuriantes qui cachent des milliers d'artefacts pré-européens. Elles sont riches en culture et abritent certains des meilleurs artisans de Polynésie française.

Si l'eau est moins claire que dans d'autres régions de Polynésie française et le corail moins diversifié, l'isolement même de ces îles a créé un monde sous-marin unique.

Il y a des récifs rocheux et des pinacles imposants avec des milliers de poissons en bancs, ainsi que des requins-marteaux festonnés, des requins de récif, des dauphins et des raies mantas d'une taille inhabituelle.C'est aussi l'un des meilleurs endroits pour observer les baleines à tête de melon dans les eaux calmes.

Au-dessus de l'eau, il y a beaucoup de choses à faire aux Marquises :

  • Partez en randonnée dans la forêt tropicale ou faites de l'équitation.
  • Joignez une excursion en 4x4 pour explorer l'intérieur des îles.
  • Visitez les nombreux sites archéologiques des Marquises.
  • Allez faire une randonnée sur un point de vue à travers des paysages de cascades, de pics saisissants et de vallées.

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8. Îles Australes.

Situées à la frontière la plus méridionale de la Polynésie française, les îles Australes sont paisibles, loin du monde moderne et vivantes avec la culture polynésienne.

Les îles Australes ont une eau légèrement plus fraîche que le reste de la Polynésie française et accueillent une variété de sites de plongée dans des lagons vierges et des récifs barrières. L'eau est incroyablement claire et les paysages sont variés et la vie marine abondante.

Assure-toi d'avoir suffisamment de temps pour visiter l'île de Rurutu, l'"île des baleines". Rurutu accueille des baleines à bosse australes reproductrices d'août à octobre chaque année et tu peux faire de la plongée en apnée avec elles.

Offrant également d'excellentes plongées avec les requins, ces îles sont visitées chaque année par des photographes sous-marins passionnés et des personnes recherchant le cœur de la riche culture de la Polynésie.

Les points forts des îles Australes comprennent :

  • Des villages colorés avec des œuvres d'art et des objets artisanaux fabriqués localement.
  • De nombreux vestiges archéologiques pré-européens.
  • Des sentiers de randonnée en abondance.
  • Des plantations de café, d'ananas, de basilic sauvage et de litchis.

À qui convient la plongée en Polynésie française ?

Avec des dizaines d'îles parmi lesquelles choisir, parsemées d'un mélange de lagons doux et de sites de plongée au large passionnants, la plongée en Polynésie française convient à tous les niveaux d'expérience.

Sache que les courants dans les canaux des atolls peuvent être extrêmement forts et que de nombreux sites de plongée plus avancés sont profonds.

Il existe également des réglementations strictes en matière de sécurité de la plongée en Polynésie française. Même si tu as un certificat de plongée profonde, tu ne peux pas aller au-delà de 30 mètres, sauf si tu es un plongeur sauveteur.

Quel est le meilleur moment pour faire de la plongée en Polynésie française ?

Mai à octobre est la haute saison de plongée en Polynésie française, offrant un temps sec et d'excellentes conditions de plongée. De novembre à avril, c'est la saison des pluies, mais on peut toujours y faire de très belles plongées.

  • Visitez d'août à fin octobre pour rencontrer des baleines à bosse.
  • Plongez dans l'archipel des Tuamotu de décembre à mars pour voir des requins-marteaux.

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