10 conseils pour protéger vos cheveux et votre peau lors de la plongée
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Janez Kranjc
La plongée est une activité incroyablement amusante qui peut créer une véritable dépendance. Mais le temps passé régulièrement au soleil et dans l'eau salée peut faire des ravages sur vos cheveux et votre peau. Vous êtes un habitué de l'eau et vous souhaitez prendre soin de vous ? Nous avons dressé une liste des meilleurs conseils, astuces et produits pour protéger vos cheveux et votre peau.
Laisser vos cheveux libres et continus sous l'eau peut donner lieu à de superbes photos, mais ce n'est pas très pratique. De nombreux plongeurs aux cheveux longs ne jurent que par la tresse pour éviter qu'ils ne s'emmêlent.
Il existe des options de tressage très intéressantes : Tresse française, tresse hollandaise, double tresse, tresse de sirène ou petites tresses de style cornrow. Faites preuve de créativité ! Protégez vos cheveux tout en étant élégant.
L'huile de coco présente de nombreux avantages pour aider à protéger vos cheveux et à nourrir votre peau. Appliquer un peu d'huile de coco sur vos cheveux avant de les tresser peut aider à les garder soyeux après une plongée et éviter que le sel ne les dessèche.
Évitez d'utiliser de l'huile de coco sur votre peau avant de vous exposer au soleil, car l'huile peut vous rendre plus vulnérable aux brûlures. L'utilisation de l'huile de coco sur votre peau après une longue journée de plongée peut hydrater la peau sèche, et elle sent très bon !
Un après-shampoing sans rinçage ou un démêlant peut vous sauver la vie si vous êtes un plongeur régulier. Ajoutez un peu d'après-shampoing à vos cheveux avant de les tresser ou de les attacher pour la plongée. Vous pouvez aussi l'utiliser lorsque vous vous rincez après la plongée pour vous aider à démêler les cheveux.
Lorsque vous utilisez des produits comme ceux-ci dans la mer, il est important de penser à préserver la santé de l'océan et de ceux qui y vivent. Pour cette raison, veuillez choisir un produit sans danger pour les récifs, comme l'après-shampoing sans rinçage Steam2Sea.
La crème solaire est très importante lorsque nous sommes au soleil pendant un certain temps. Les plongeurs ont souvent tendance à brûler facilement. Ils peuvent ne pas se rendre compte qu'ils sont trop exposés au soleil parce qu'ils sont frais et mouillés après avoir été dans l'eau, et ils peuvent oublier de réappliquer leur crème solaire après chaque plongée.
La crème solaire protège votre peau et réduit le risque de cancer de la peau. N'oubliez pas de renouveler l'application de la crème solaire tout au long de la journée, surtout après être sorti de l'eau. La crème solaire Sea & Summit SPF 50 est sans danger pour les récifs et se présente dans un emballage 100 % recyclé et recyclable.
Vous pensez à votre grand voyage de plongée pour cette année ? Nous sommes là pour vous aider : Diving Bucket List : 6 grands sites de plongée pour 2024.
Certains visages ne conviennent pas à une protection solaire générale et peuvent avoir besoin d'une crème hydratante pour le visage à laquelle a été ajoutée une protection FPS. Il est bon d'avoir une crème hydratante avec FPS que vous pouvez garder à portée de main et appliquer tout au long de la journée.
Il est souvent plus facile de se couvrir le corps que le visage, qui risque d'être beaucoup plus exposé au soleil. Hydrater votre visage après une plongée peut aider à réhydrater la peau après qu'elle a été recouverte de sel, aussi. La crème hydratante Skin Defence Multi-Protection Light Essence de The Body Shop offre une protection SPF 50 et est végétalienne et sans cruauté.
Un bandana peut vous aider à protéger vos cheveux et à les maintenir hors de votre visage. Il peut également protéger votre front et votre cuir chevelu des coups de soleil. Il peut également empêcher vos cheveux de s'emmêler dans la sangle de votre masque.
Il existe de superbes bandanas et bandeaux conçus pour les activités nautiques. Le bandeau BLUE ADAPTATION en est un bon exemple. Une autre option pour garder vos cheveux sous contrôle est une cagoule de plongée en néoprène, qui vous tient également plus chaud dans l'eau.
Beaucoup de Mermaids et de Mermen trouvent que les sangles de masque en caoutchouc ou en silicone peuvent déchirer leurs cheveux lorsqu'ils les mettent et les enlèvent de leur tête. Une sangle de masque en néoprène peut être ajoutée à la plupart des masques de plongée ordinaires pour protéger vos cheveux des dommages.
Girls that Scuba propose de magnifiques sangles de masque dans une sélection d'imprimés marins, dont le requin-baleine et la pieuvre à anneaux bleus.
Lorsque vous êtes sur le bateau en attendant votre prochaine plongée, il est important de garder votre tête et votre visage à l'abri du soleil. Il est facile de brûler et de ne pas s'en rendre compte avant qu'il ne soit trop tard. Un chapeau vous aidera à protéger vos cheveux, votre cuir chevelu et votre front de l'exposition au soleil, et des lunettes de soleil protégeront vos yeux et la peau autour de vos yeux.
Évitez les dommages cutanés et les rides à long terme, tout en respectant la planète, en choisissant une marque de lunettes de soleil durables. Ozeano Vision propose une gamme de magnifiques lunettes pour les amoureux de l'océan soucieux de l'environnement.
Vous pouvez porter une combinaison de plongée, non seulement pour vous tenir chaud dans les eaux plus froides, mais aussi pour protéger votre peau du soleil et des piqûres. Même lorsque vous plongez ou tuba dans des eaux plus chaudes, vous devez penser à couvrir votre corps.
Nous vous recommandons de porter un gilet pare-balles ou une peau de plongée par-dessus votre maillot de bain pour vos plongées en eaux chaudes, afin de couvrir et de protéger votre dos, vos bras et même vos jambes. Slipins Swimwear propose des modèles assez impressionnants qui vous feront l'envie de tous les plongeurs sur le bateau.
On dit que la meilleure façon de protéger vos cheveux des dommages causés par une exposition régulière à l'eau salée est de les tremper dans de l'eau douce avant d'aller plonger. Les apnéistes britanniques Ruth Osborn ne jurent que par cette astuce :
"Les cheveux sont poreux, ils absorbent donc tout ce que vous y mettez. Si vous faites prétremper vos cheveux dans de l'eau douce, ils absorbent moins d'eau de mer ou de piscine et sont donc moins abîmés."
Cette technique vous permet également d'éviter d'utiliser des produits et des substances chimiques susceptibles de polluer l'océan et d'endommager les coraux et les poissons. Parfois, l'option la plus simple est la plus efficace.
Cet article a été traduit automatiquement et peut contenir des inexactitudes mineures ; veuillez vous référer à la version anglaise originale en cas de doute.