Equipo de Freediving: 9 artículos imprescindibles para todo Freediver

Predrag-Vuckovic

Si eres nuevo en el mundo de la apnea, puede que estés empezando a pensar en comprarte tu propio equipo. La apnea requiere menos equipo que el submarinismo; no respiras aire bajo el agua y, por tanto, no necesitas botella, chaleco inflable ni reguladores. Sin embargo, hay algunas piezas esenciales del equipo de Freediving sin las que no puedes practicar la apnea.

Sigue leyendo para descubrir las principales piezas del equipo de apnea que necesitas para disfrutar de la apnea recreativa. Tanto si estás explorando un vibrante arrecife de coral, un lago prístino o practicando apnea en una piscina, éste es el equipo que necesitas.

Los 9 elementos esenciales del equipo de Freediving

1. Máscara de Freediving

No sirve de nada ir en apnea si no puedes ver todas las cosas emocionantes que hay bajo el agua. Una máscara es una barrera entre tus ojos y el agua que te permite ver con claridad, como las gafas de natación. Sin embargo, una máscara también te cubrirá la nariz para impedir que el agua entre en tus fosas nasales.

No hay una gran diferencia entre las máscaras de snorkel, submarinismo con escafandra autónoma y apnea, aparte de que las máscaras de apnea suelen tener menor volumen (menos espacio entre las lentes y tu cara). Esto hace que sean más fáciles de compensar (aflojar) con el aire de tu nariz cuando la presión hace que se aplaste contra tu cara.

• Cuando compres una máscara de apnea, busca una que tenga poco volumen. La Mares X-Free es una excelente máscara de bajo volumen y está disponible en varios colores.

Para más consejos sobre qué buscar en tu primera máscara y cómo preparar una máscara nueva, consulta esto: Cómo preparar una máscara nueva y evitar que se empañe.

2. Snorkel

Un tubo es lo que te permite respirar fácilmente en la superficie con la cara en el agua. En apnea, el tubo debe quitarse de la boca antes de sumergirte, pero son muy útiles para respirar mientras te preparas antes de una inmersión.

Un simple tubo es suficiente para la apnea. El tubo Element de Mares es un tubo flotante, ¡lo que hace que sea más difícil perderlo cuando buceas en apnea!

3. Aletas de Freediving

Aunque puedes bucear en apnea sin aletas ( No-Fins Freediving), las aletas facilitan mucho la práctica de la apnea. También son elementos esenciales del equipo de apnea si quieres actuar como seguridad de otro buceador mientras está en formación de profundidad.

Las aletas tienen distintas longitudes y están hechas de distintos materiales, pero las aletas más largas facilitan el movimiento en el agua mientras aguantas la respiración.

• Las aletas de plástico para apnea, como las Mares Razor Pros, son perfectas para los principiantes, ya que son duraderas y fáciles de transportar.
• Los apneístas más avanzados podrían cambiar a aletas fabricadas con fibra de carbono o fibra de vidrio más ligeras (pero más frágiles), como las Mares X-Wing Carbons.

4. Traje de neopreno Freediving

Dependiendo de dónde bucees y durante cuánto tiempo, puedes bucear en apnea sin traje de neopreno. Pero incluso en aguas más cálidas, puedes optar por llevar un traje de neopreno si estás mucho tiempo en el agua, y para protegerte de las picaduras y las quemaduras solares.

Los trajes de neopreno de Freediving suelen ser más ajustados y de líneas más rectas que los trajes de buceo o de surf. Suelen venir con pantalones y chaqueta por separado, pero algunos son de una sola pieza. Los trajes de neopreno de Freediving pueden estar hechos de distintos materiales, pero suelen ser de nailon y/o de célula abierta.

• El traje de neopreno Mares Instinct de 3,5 mm es una gran opción para tu primer traje de buceo en apnea.

¿Sabías que las habilidades de apnea pueden utilizarse en otros deportes acuáticos? He aquí cómo aprender Freediving puede ayudar a los surfistas.

5. Cinturón de lastre

Cuando buceamos en apnea, necesitamos contrarrestar la flotabilidad de nuestro cuerpo y la del traje de neopreno añadiendo lastre a nuestro cuerpo. Se pueden añadir lastres de plomo a un cinturón de lastre y ponértelos alrededor de la cintura para hacerte más pesado y permitirte descender con facilidad bajo el agua.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que demasiado lastre adicional dificultará el regreso a la superficie. En un curso de Freediving se puede realizar una comprobación de la flotabilidad para determinar la cantidad correcta de lastre adicional que necesitas.

• Este cinturón de lastre elástico de Mares es duradero y tiene una hebilla de liberación rápida.

Si piensas hacer formación de apnea para intentar profundizar, también necesitarás este equipo de apnea:

6. Ordenador de buceo

Un ordenador de buceo se lleva en la muñeca y te ayuda a saber a qué profundidad estás y a qué profundidad has estado. Puede registrar tus inmersiones anteriores, avisarte cuando estás a una profundidad determinada y decirte cuánto tiempo has estado en la superficie.

• Te recomendamos encarecidamente que adquieras un ordenador de buceo como el Mares Smart Apnea si piensas realizar inmersiones en apnea a gran profundidad.

7. Boya y cabo

Tener tu propia boya y cabo no es esencial para la apnea, ya que puedes formarte en un centro de apnea que tendrá los suyos. Pero una boya y un cabo (cuerda) marcado para indicar la profundidad en el descenso son elementos esenciales para la formación en profundidad.

Una boya ayuda a los buceadores en apnea a ser vistos en la superficie, y te da algo a lo que agarrarte mientras descansas. Cuando te entrenas en profundidad en apnea, es importante tener una cuerda que seguir para poder controlar dónde estás en el agua y ponerla a la profundidad exacta a la que quieres ir.

A continuación, se añade un tope de cordón al extremo de la cuerda, para que sepas que estás en el fondo y necesitas girar. Se utilizan lastres de plomo para hacer un "lastre de fondo" que mantenga el cabo recto.

También se puede utilizar un cabo de superficie para atar varias boyas de formación juntas, o para mantener tu boya sujeta a una embarcación. Esta boya de formación Mares es fácilmente visible en el agua.

¿Tú también eres Scuba Diver? Echa un vistazo a 9 artículos esenciales que todo submarinista debe tener.

8. Cordón

Un cordón es una pieza esencial del equipo de apnea cuando se realiza formación en profundidad con un cabo. Un cordón es lo que te mantiene conectado al cabo, de modo que si hay algún problema cuando estás bajo el agua, tus compañeros pueden tirar del cabo contigo atado a él.

• Un extremo del cordón se sujeta a tu muñeca, y el otro se engancha a la cuerda. Si quieres comprar tu primer cordón, échale un vistazo a éste.

9. Polea y mosquetones

Se utilizan mosquetones para mantener la cuerda sujeta a la boya. También se puede añadir un sistema de poleas para facilitar el cambio rápido de profundidad del cabo, y para que sea mucho más fácil tirar del cabo hacia arriba.

¡Este es todo el equipo de apnea que necesitas para formarte como apneísta!

Tu próximo paso es empezar a explorar las maravillas del mundo acuático con una sola respiración. Echa un vistazo a nuestra gama de cursos de Freediving para inspirarte en tu viaje de apnea. Tenemos cursos para satisfacer todos los intereses y necesidades de la apnea; desde cursos de apnea para principiantes y avanzados, hasta certificaciones profesionales de apnea:

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