距离京急三崎口仅 5 分钟路程的海滨泳池为潜水和浮潜训练提供了理想的条件。这里交通便利，环境受控，非常适合初学者和课程练习。

离市中心非常近，是一个受欢迎的日间潜水点。潜水点距离港口约10分钟的船程。它的根部在沙质土壤中，深度为30米。岩壁上布满了软珊瑚，一群黄鳍豆鱼在岩壁上游动。

千叶县二津市的金谷日落海滩距离东京约一小时车程，在这里可以眺望富士山和迷人的日落。水下有丰富的大型生物，如裸鳃类和苔藓海豚，非常适合摄影。初学者可以享受平静的潜水，也可以在酒店内的海水泳池中练习。

这个景点位于房总半岛上的立山尖端。仅限船潜，最大深度为25米，平均深度为15-16米，水底是岩石礁石、戈罗塔石和沙质地形的混合。由于水流有时会很急，所以需要谨慎。

长山海洋公园位于房总半岛上的立山内湾。这里有一个海滩，但船只潜水是主要活动。在距离港口约5分钟的 "高根 "点，有一个神社和水中的大鸟居。

伊藤是一个相对较新的点，位于千叶县房总半岛的Tateyama。你会看到带饵的鲨鱼和黄貂鱼，以及大型石斑鱼。只能用船潜水。在一个大而狭窄的根部的两端有浮标，根据水流情况，鱼会从一个浮标进入，从另一个浮标上升。

从小田急线本厚木站步行 3 分钟即可到达。这里有宽敞的停车场，最多可停放 410 辆汽车（限高 2.1 米），前 3 小时完全免费。该设施分两班运营，分别从(1) 上午 10:00 和 (2) 下午 4:00 开始，每班最多允许预订 5 个小时（请注意，该时间表可能会因一周中的不同日期而有所变化，因此建议您提前确认）。如果现场停车位已满，附近还有投币式停车场。此外，附近还设有便利店，为您提供方便。至于设备，大楼后面有一个装卸码头，方便卸货。此外，靠近桌子的墙上还设有设备清洗台。

它是静冈县唯一有人居住的偏远岛屿，距离热海海岸约10公里，乘坐渡轮30分钟就可以到达。穿过该岛后，你可以去海滩潜水或乘船潜水。

神奈川县真鹤市的三角地是一座人工礁石，由岩桥（Iwa Ohashi Bridge）建造时沉没的巨大钢架制成。这个高 10 米、宽 50 米的结构中鱼类繁多，从笛鲷和竹荚鱼到五颜六色的软珊瑚应有尽有。这里适合各种水平的潜水者，既能看到微距潜水，也能看到广角潜水。

这是伊豆七岛中最大和最接近大陆的岛屿。三原是一座活火山，位于该岛的中心位置。也可以用船潜水，但由于海滩点的多样性，从海滩潜水更受欢迎。其中最受欢迎的是秋日海滩。