这是第一个也是离拉雷斯廷加港口最近的地点，从海洋保护区Mar de las Calmas的bollas出发。只要你离开东行的港口，这个地点离入口只有100米，离港口外面只有20米。

我们从水深不到 10 米的地方开始下潜，逐渐到达更深的地方，穿过几个岩脊和邻近的峡谷。随着深度的增加，海床变得更加均匀，有宽阔的沙地。较浅水域中的一个洞穴非常值得一游。

我们下潜到 20 米左右的一个相当平坦的平台，然后继续下潜，直到到达落差边缘，有些地方落差低于 40 米。沿着岩壁，有很多洞穴和裂缝。我们沿着岩壁上升回到高原，途中会经过几个峡谷，最后到达停泊点。

我们沿着熔岩舌逐渐下降，熔岩舌的东侧与浅沙质海底相邻。当我们沿着西侧上升时，可以探索岩石的犄角旮旯，尤其是在较浅的区域。

海洋保护区的重要潜水点之一！！。位于 "El Bajón "的正前方，离La Restinga港口只有两分钟的路程，这个地方有很多海洋生物，而且很浅。

这是加那利群岛最著名的潜水，也是欧洲最重要的潜水之一。这是一座不知从何处冒出来的海底火山，停留在离地表约9米深的地方，给潜水者带来了世界上任何地方都无法比拟的景观。

在赫拉杜拉高原上有两个海洋保护区的浮标。这个浮标位于海洋保护区C区和B区的交界处，A区不允许潜水。这个地方往往会受到海流的影响，那么它就不适合初学者。

一个很特别很美丽的潜水点，因为岛上总是刮着大风，所以并不是每次都能到达。它不在海洋保护区内，但它就像在海洋保护区内一样!

我们沿着由沙子和岩石组成的海床向罗克岛前进，并在其周围盘旋。最令人印象深刻的是开阔的海面，在那里我们可以看到令人叹为观止的垂直岩壁。然后，我们登上约 15 米高的平台，最后通过一条狭窄的通道返回停泊点！

卡尼亚斯角（Punta las Cañas），靠近综合保护区，是一个容易潜水的地方，尽管有时会有水流向东。