كيفية الاستعداد لأول غطسة Extended Range
June 15, 2023
هل أنت مستعد للارتقاء بغوصك إلى المستوى التالي؟ يمكن أن يكون الغوص طويل المدى وسيلة مثيرة ومفيدة لاستكشاف العالم تحت الماء. ومع ذلك، فهو يتطلب أيضًا تدريبًا ومعدات وإعدادًا متخصصًا. إذا كنت تستعد لأول غوص بعيد المدى، فهناك العديد من الأشياء الأساسية التي يجب أن تضعها في الاعتبار لضمان تجربة آمنة وممتعة.
https://www.divessi .com/en/ محترف/extend-range ">الغوص ذو المدى الممتد ليس للمبتدئين. من الضروري أن يكون لديك أساس متين في الغوص الترفيهي واكتساب الخبرة في مجموعة متنوعة من بيئات الغوص قبل الشروع في الغوص الفني. يتطلب الغوص واسع النطاق مهارات ومعرفة وانضباطًا متقدمًا، وقد تكون عواقب ارتكاب الأخطاء وخيمة.
بافتراض أنك قد استوفيت المتطلبات الأساسية بالفعل وحصلت على التدريب والشهادات المطلوبة، فإليك كيفية الاستعداد للغوص واسع المدى أول غوص لك في نطاق واسع:
اختر المعدات المناسبة
يتطلب الغوص في نطاق واسع معدات متخصصة مصممة للتعامل مع الضغط المتزايد ومتطلبات الغوص العميق. قبل الشروع في غوص واسع النطاق، من الضروري التأكد من أن جميع المعدات الخاصة بك في حالة ممتازة وتعمل بشكل صحيح. تأكد من أن لديك جميع المعدات اللازمة، بما في ذلك أجهزة كمبيوتر الغوص، والمنظمات المتعددة، والخزانات، والأضواء الاحتياطية. من المهم أيضًا أن يكون لديك خطة غوص وخطة احتياطية في حالة حدوث خطأ ما.
التعرف على موقع الغوص
يمكن أن تستغرق عمليات الغوص ذات المدى الممتد إلى أعماق لا يزورها عادة الغواصون الترفيهيون، ومن الضروري التعرف على موقع الغوص. ابحث في الموقع مسبقًا وافهم المخاطر المحتملة، مثل التيارات والرؤية والعوائق تحت الماء. إنها أيضًا فكرة جيدة أن تقوم بغوص سطحي في الموقع لتتعرف على الظروف وأي تحديات محتملة.
خطِّط لغوصك
موسّع يتطلب الغوص في نطاق واسع تخطيطًا وإعدادًا دقيقًا لضمان غوص آمن وناجح. قبل الغوص، قم بإنشاء خطة غوص مفصلة، بما في ذلك العمق والمدة ومخاليط الغاز وتوقفات تخفيف الضغط. ومن الضروري أيضًا أن يكون لديك خطة طوارئ في حالة الطوارئ. قم بمراجعة خطة الغوص الخاصة بك مع فريق الغوص الخاص بك وتأكد من أن الجميع على نفس الصفحة.
مارس الإدارة الجيدة للغاز
تعد الإدارة السليمة للغاز أمرًا بالغ الأهمية في الأنشطة الممتدة. نطاق الغوص. تأكد من أن لديك فهمًا شاملاً لخصائص كل خليط غازي وكيفية تأثيره على جسمك على أعماق مختلفة. احسب كمية الغاز التي ستحتاجها للغوص، مع الأخذ في الاعتبار العمق ومدة الغوص وهوامش الأمان المطلوبة. راقب استهلاكك للغاز وخطط للغوص وفقًا لذلك للتأكد من أن لديك ما يكفي من الغاز لإكمال توقفات تخفيف الضغط والعودة بأمان إلى السطح.
الاستعداد ذهنيًا وجسديًا
< p>يمكن أن يتطلب الغوص لمسافات طويلة جهدًا بدنيًا وعقليًا، ومن الضروري أن تعد نفسك وفقًا لذلك. تأكد من حصولك على قسط جيد من الراحة والترطيب واللياقة البدنية قبل الغوص. التحضير العقلي أمر بالغ الأهمية أيضا. تصور الغوص، ومارس تقنيات التنفس العميق والاسترخاء، وركز على الحفاظ على الهدوء والتركيز أثناء الغوص.
الغوص مع صديق مؤهل
نطاق ممتد لا ينبغي أبدا أن يتم الغوص بمفردك. قم دائمًا بالغوص مع صديق مؤهل يتمتع بخبرة وتدريب مماثلين. قبل الغوص، قم بمراجعة خطة الغوص الخاصة بك مع صديقك، وقم بإنشاء إشارات اتصال، وتأكد من فهم كل منكما لأدوار ومسؤوليات كل منكما.
كن متيقظًا والتركيز
يتطلب الغوص واسع النطاق يقظة مستمرة واهتمامًا بالتفاصيل. كن يقظًا ومركزًا أثناء الغوص، وكن مستعدًا للتكيف مع الظروف المتغيرة. راقب استهلاك الغاز وعمق الغوص وتوقفات تخفيف الضغط. ابق ضمن حدود تدريبك وخبرتك، ولا تتحمل أبدًا أي مخاطر غير ضرورية.
في الختام، يتطلب التحضير لأول غوصة ذات نطاق ممتد تخطيطًا وإعدادًا وانضباطًا دقيقًا. تأكد من حصولك على المعدات المناسبة، والتعرف على موقع الغوص، والتخطيط للغوص، وممارسة الإدارة الجيدة للغاز، والاستعداد ذهنيًا وجسديًا، والغوص مع شريك مؤهل، والبقاء في حالة تأهب وتركيز.