Bãi biển Hamayu ở Minami Ise, tỉnh Mie, là một địa điểm lặn biển yên tĩnh ở Vịnh Gokasho với dòng chảy tối thiểu và độ sâu nông — lý tưởng cho người mới bắt đầu, đào tạo và lặn bồi dưỡng. Sự thay đổi theo mùa mang đến sinh vật biển đa dạng, mang đến những trải nghiệm dưới nước an toàn và đẹp quanh năm.

Hang động số 1 ở Minami Ise, Mie, được mệnh danh là "Hang động xanh của Ise-Shima", có ánh sáng chiếu vào hang động, đàn cá ngừ và thỉnh thoảng nhũ đá. Rễ cây xung quanh 25m+ là nơi sinh sống cá hồng, tôm hùm đá, cá ếch và cá nudibranch, mang đến cả phong cảnh ấn tượng và sinh vật biển phong phú.

Kreisel, nằm ở cửa vịnh, cung cấp điều kiện biển ổn định, lý tưởng cho mọi cấp độ. Nó có các vòm và hố đá năng động, với các sinh vật biển từ cá ếch và cá vây dài đến cá đuôi vàng, hổ phách và đầu búa. Cá phân và cá hếch xuất hiện từ mùa đông đến mùa xuân.

Thành phố Cá mập, nằm ở Ōkaura, được che chở khỏi thời tiết, khiến nó trở thành một địa điểm lặn ổn định quanh năm. Với độ sâu tối đa khoảng 17 mét và ít hoặc không có dòng điện, nó phù hợp với thợ lặn ở mọi cấp độ. Từ mùa hè đến mùa thu, cá mập đầu búa và cá mập chó săn có dải có thể được quan sát tại địa điểm này.

Pineapple Rock ở Minami-Ise, tỉnh Mie, là một địa điểm lặn bằng thuyền với độ sâu tối đa là 16m. Rạn san hô hình dứa có đàn người quét và cá bướm, và những con cá mập săn có dải nghỉ ngơi dưới đá. Với tầm nhìn 15–17m, nó được ưa chuộng bởi các thợ lặn địa hình, vĩ mô và góc rộng.

Tomo ở Aigaura, Minami Ise, là một địa điểm vào thuyền với sự hình thành rễ phức tạp và nhiều loại cá như cá tuyết đá, cá sấu vàng và cá bướm. Phong phú về cuộc sống vĩ mô, nơi đây cung cấp các cảnh tượng nhìn thấy cá ếch non, tôm đốm vàng và tôm hải quỳ, khiến nơi đây trở thành một điểm lặn đa dạng.

Oike ở Aigaura, Minami Ise, là một hồ biển hiếm hoi với độ sâu nông 7m, lý tưởng cho người mới bắt đầu và đào tạo. Nó rất phong phú về cuộc sống vĩ mô như cá bống Satsuki và Tatsu, thỉnh thoảng có những con cá lớn. Các địa điểm thuyền gần đó cung cấp các trường cá mồi trắng, chagara và chi nhánh nhọn để tăng thêm sự đa dạng.

Rừng Cam ở Minami Ise, Mie, là một địa điểm lặn bằng thuyền với độ sâu tối đa là 22m. Được biết đến với làn nước trong vắt, nó có đàn mực đuôi vàng, mực vây xanh và thỉnh thoảng có những con đầu búa. Các khu vực sâu hơn là nơi sinh sống vĩ mô như cá hề Ayatolla và Xanthocorallis — tuyệt vời cho cả lặn rộng và vĩ mô.

Soft Coral Garden, nằm ở Hōzaura, thị trấn Minamiise, tỉnh Mie, là một địa điểm lặn có thể tiếp cận bằng thuyền với độ sâu tối đa khoảng 25 mét. Địa điểm này được biết đến với các thuộc địa san hô mềm dồi dào, chẳng hạn như gorgonians và quạt biển, tạo ra một cảnh quan dưới nước sôi động và đầy màu sắc.

Todomari no Nose ở Aigaura, Minami Ise, là một địa điểm ra vào thuyền yên tĩnh với độ sâu tới 28m. Đê chắn sóng nhân tạo hoạt động như các rạn san hô cá, thu hút các loài đa dạng và đàn cá di cư lớn. Với dòng điện tối thiểu, đây là một địa điểm ổn định, thú vị cho cả người mới bắt đầu và thợ lặn nâng cao.