トレーニングテクニック

SSI トレーニングテクニック・スペシャルティで息を止めてネクストレベルに進みましょう。 このフリーダイビングコースでは、自宅と水中の両方で行うことができる特別な息止めのエクササイズを学びます。 このトレーニングテクニック・コースでは、自分の長所と短所を発見し、フリーダイビングのパフォーマンスを向上させるためのパーソナライズされたトレーニングプランを作成します。

事実 

SSI トレーニングテクニックコースでは、あなたの長所と短所を発見し、フリーダイビングのパフォーマンスを向上させるための、パーソナライズされたトレーニングプランを作成できるようになります。 より効率的に、息を長く保つためのプロのヒントやコツを学ぶことで、フリーダイビングの進歩を早めます。 SSI のトレーニングテクニック・フリーダイビングコースは、息止めトレーニングのネクストレベルを発見し、トレーニングテクニックスペシャルティ資格を取得するのに役立ちます。                                                                       

参加の最低年齢 12
学科セッション数 該当なし/必須
プール/限定水域セッション数 該当なし/必須
オープンウォーターダイブの合計時間 2
最大トレーニング深度 該当なし/必須

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