Middle Arch adalah salah satu lokasi terbaik untuk menyelam di Poor Knights. Lengkungan ini memiliki dasar di kedalaman 18 meter dan melandai hingga 40 meter lebih di ujung Utara dan Selatan lengkungan. Ada juga gua yang menarik dengan kantong udara di dekat pintu masuk Barat Daya ke Arch di bawah garis putih vertikal yang terlihat dari permukaan.

Northern Arch adalah situs terkenal yang sering kali memiliki spesies pelagis besar. Lengkungan ini sangat dalam dan memiliki kedalaman lebih dari 30 meter, terdapat struktur yang menarik di kedua sisi lengkungan dan sisi utara lengkungan yang terus melandai.

Ini adalah situs yang bagus dengan rentang kedalaman yang sesuai dengan semua kemampuan penyelam, mulai dari pemula hingga yang sudah mahir dan semua level di antaranya. Batu-batu besar, kelpy, dan kedalaman jika Anda mencarinya. Sisi timur Poor Knights Islands yang tidak terlalu sering dikunjungi karena kondisi laut timur.

Terletak di sisi barat laut kepulauan dekat ujung utara Tawhiti Rahi. Situs ini dapat diselami dengan berbagai cara. Pintu masuk yang lebih dangkal dekat dengan bagian belakang yang tertutup dan memiliki bibir terumbu karang bawah laut yang dangkal di 2/3m. Kedalaman berkisar antara 10m hingga 35m, pintu masuknya terdiri dari batu-batu besar yang tertutup rumput laut.

Wild Beast Point adalah titik terbuka di ujung utara kepulauan ini. Lokasi ini turun hingga 40 meter, dengan dinding warna-warni dan ikan-ikan bergerombol. Sering kali terdapat arus yang kuat di lokasi penyelaman ini.

Gunung laut Pinnacle yang menarik banyak kehidupan ikan. Pinnacle menjulang hingga kedalaman sekitar 5 meter, tetapi penyelaman hingga 40+ meter dapat dilakukan di sini. Lokasi penyelaman lebih baik untuk penyelam tingkat lanjut dan ahli.

Dinding dan puncak yang menakjubkan dengan kedalaman lebih dari 50 meter bagi mereka yang terlatih untuk menjelajah. Terumbu karang bertatahkan kelpy lebih dekat ke permukaan. Di sisi timur, tidak sering diselami, jadi pergilah jika Anda bisa.

Penyelaman dinding hingga kedalaman 30 meter di bagian luar gua. Mulut gua besar dan berada di garis pasir. Hanya penyelam gua yang berkualifikasi yang boleh masuk ke luar zona cahaya. Di dalam mulut gua ditutupi dengan pertumbuhan yang sangat sejuk. Di luar adalah tempat yang tepat untuk mencari nudibranch.

Lengkungan ini membawa penyelam dari sisi barat pulau ke sisi timur. Dinding di luar lengkungan mencapai kedalaman 30m, sedangkan bagian dalam lengkungan dangkal hingga hanya 5m. Di sisi timur sebelah kanan terdapat sekelompok batu besar dan sebuah gua kecil dengan kedalaman sekitar 20m.

Juga dikenal sebagai Dutchmans Cove, ini adalah situs kecil yang indah dan memiliki banyak hal. Di sebelah kiri, dindingnya landai namun curam dan perlahan-lahan semakin dalam ke arah titik. Di sebelah kanan Anda akan menemukan dinding geser dengan kedalaman 18 meter dengan selokan pasir.