Le jour de Noël 1916, le R.M.S. Maitai, navire à vapeur de 3 400 tonnes construit en 1892, a heurté le récif à l'extérieur du port d'Avarua. Après plus de 100 ans de repos juste en dessous de la zone de surf, l'épave fait maintenant partie du récif. Les débris sont éparpillés sur une grande surface. Profondeur 10 mètres

En partant du mouillage d'Edna's Anchor, suivez le sable et le récif en direction du rivage. Le passage sablonneux mène tout droit au port d'Avarua.

La plongée suit le sable et le récif en direction du tombant. A environ 22 mètres, le sable commence à s'incliner comme une piste de ski. A 24 mètres, entre deux bombements de corail, se trouve la grande ancre de la goélette Edna qui a coulé plus tard à Atiu. A 30 mètres, le récif descend tout droit jusqu'à 65 mètres environ.

Ce site de plongée est situé juste à l'ouest du port d'Avatiu. Le site présente un joli tombant qui commence à environ 18 mètres et se jette directement dans les abysses. Profondeur 12 - 40m

De grandes formations coralliennes et quelques bancs de sable sont les principales caractéristiques de cette plongée. Cette plongée sur récif est adaptée à tous les niveaux. Le site est souvent utilisé pour la formation ou comme deuxième plongée de la journée.

Le site est situé juste à l'est de Ngatipa. Le site présente un récif sain avec d'impressionnantes formations de corail dur et des plaques de sable éparpillées entre les deux. Il y a également quelques passages à explorer. Profondeur 12 - 25 mètres

Le MV Mataora était une goélette cargo des îles extérieures qui a été coulée intentionnellement le 11 décembre 1990 pour les plongeurs. Long de 45 mètres à l'origine, le navire de 300 tonnes repose aujourd'hui dans 10 à 18 mètres d'eau. Après de nombreux cyclones tropicaux, l'épave est sévèrement brisée, mais la proue et la poupe sont encore reconnaissables aujourd'hui.

Ce site de plongée est situé à l'ouest du port d'Avatiu, en face du cimetière de Panama. Le site présente de belles formations de corail dur, entre lesquelles se trouvent des bancs de sable. Profondeur 15 - 22 mètres

Un canal de sable avec un récif de corail des deux côtés qui commence dans la zone de surf et s'étend dans le tombant. Le côté nord du sable a un mur très raide, sur le côté sud le récif descend plus progressivement dans le gouffre. Profondeur 18 - 40 mètres

Le site présente un système de tunnels et de cavernes peu profonds sous la zone de surf, s'étendant de la piste à Black Rock. Ce site est également connu sous le nom de Dave's Cave, The Maze, Croc Caverns ou Nikao Tunnels. Le site ne peut être plongé que par mer très calme. Profondeur 10 mètres