Fidel Castro était un des endroits préférés pour la pêche au harpon et la plongée sous-marine. Il n'avait aucune envie de la voir se faire pêcher et la pêche a donc été découragée avant même que la zone ne soit officiellement une réserve marine. Elle est située à 60 miles au sud de la côte centrale de Cuba, près du village de Jucaro et très éloignée.

Il y a ici un beau jardin de corail qui semble également très sain, mais la vie des poissons est clairsemée, peut-être à cause de la surpêche pratiquée par la communauté locale.

Avec plus de 50 sites de plongée répertoriés, Cayman Brac, la moins peuplée des îles Caïmans, a quelque chose pour tout le monde. Des plongées murales à couper le souffle, de grandes épaves et de magnifiques jardins de corail.

Cette épave spectaculaire se trouve sur le côté nord-ouest de Cayman Brac mais est également accessible par bateau depuis Little Cayman. Cette frégate de classe Koni II, longue de 330 pieds, a été construite pour la marine cubaine par l'Union soviétique en 1984. Elle a été achetée par les îles Caïmans et a été coulée en 1996 en tant que récif artificiel et site de plongée.

Buccaneers Reef est un site de plongée facile d'accès à l'extrémité ouest de Cayman Brac. C'est un récif florissant, idéal pour les plongeurs débutants et les plongeurs en apnée. Beaucoup de vie sur le récif à voir.

La plongée sur l'île de Little Cayman devrait être sur la liste des choses à faire pour les plongeurs sérieux ! Les récifs sont vierges, les murs sont à couper le souffle et la vie marine est abondante.

Ce site se compose d'un mini-mur, de formations de têtes de corail, d'un boulevard sablonneux et d'un mur principal criblé de passages. C'est une plongée très amusante et parfaite pour les débutants comme pour les plongeurs confirmés.

Marilyn's Cut est l'un des sites les plus populaires du parc marin de Bloody Bay. Ce magnifique tombant est surtout connu pour son grand passage et pour Sid Vicious, un poisson-demoiselle qui a des problèmes de colère.

Bloody Bay Wall est connu pour être le plus spectaculaire des Caraïbes. Le sommet du récif commence dans seulement 6 mètres d'eau et tombe ensuite dans l'abîme. La visibilité y est de plus de 200 pieds ! Quelle plongée incroyable !

Cayo Coco offre de bonnes plongées, faciles et peu profondes, à certains endroits directement depuis le rivage. C'est un endroit idéal pour les débutants et les amateurs de plongée avec tuba. Pour les plongeurs plus avancés, vous pouvez faire un charter à la journée aux Jardines de la Reina, de l'autre côté de l'île, pour des plongées étonnantes.