Petaling Jayan sydämessä keskeisellä paikalla sijaitseva PJ Palm -uima-allas on osa PJ Palm -urheilukeskusta, joka on toiminut julkisena uima-altaana useita vuosikymmeniä. Uima-allas on 50 metriä pitkä, 1,2 metriä matalassa päässä ja 3,5 metriä syvässä päässä. Se on erittäin suosittu ihanteellinen paikka sukellus-, vapaasukellus- ja merenneitokoulutukseen.

Scuba G:n omakotitaloallas sijaitsee kätevästi Jalan Gasingissa. Allas on 5 m leveä ja 10 m pitkä, matala osa 1,2 m ja syvä osa 1,8 m. Se on suolaisen veden allas, jonka vieressä on virkistysalue.

Uimahalli, joka sijaitsee Sungai Buloh/Kepongissa, Selangorissa. Tarjolla on kaksi uima-allasta, joiden syvyyserot ovat 1,3 m ja 3 m.

Arena Sukan Kuala Lumpurissa on 7 metrin syvyinen allas, joka on ihanteellinen vapaasukellukseen ja merenneitokoulutukseen. Se on puhdas, turvallinen ja suunniteltu vedenalaisia urheilulajeja varten, ja se tarjoaa Malesian sukeltajille ammattitaitoisen ja helposti käytettävissä olevan syvän veden laitoksen.

Sisäsukelluskohteet tarjoavat valvottuja ympäristöjä sukelluskoulutukseen ja -virkistykseen, joissa on lämmintä, kirkasta vettä ja tasaiset olosuhteet.

Se on kaksikymmentäviisi metriä pitkä allas, jossa on kuusi rataa, 1-3 metriä syvä, suodatinvesiallas. Helppo pääsy uima-altaalle. Valtiollinen sijainti ja pian avattava kauppakeskus liikuntamahdollisuuksineen.

Kompleks Sukan Setiawangsa on eloisa yhteisöllinen urheilukeskus, jossa on uima-altaita, sulkapallokenttiä, kuntosali ja monitoimihalleja. Se tarjoaa laadukkaat tilat kuntoiluun, harjoitteluun ja virkistystoimintaan Setiawangsassa.

Sisäsukelluskohteet tarjoavat valvottuja ympäristöjä sukelluskoulutukseen ja -virkistykseen, joissa on lämmintä, kirkasta vettä ja tasaiset olosuhteet.

Saujana Putra -järvi on yksi harvoista makean veden paikoista Kuala Lumpurin ja Selangorin lähistöllä, joka sopii vesiurheilun ja vedenalaisen toiminnan tarkoitukseen. Siellä on koulubussi ja BMW:n vanhan mallin hylky, jotka on sijoitettu vetonaulaksi sukeltajille heidän harjoittelunsa aikana.

Tämä kahden pienen saaren keskellä sijaitseva kaunis kalliomuodostelma on suurelta osin pehmeiden korallien peitossa. Virtaus voi olla ajoittain melko voimakas ja se houkuttelee paljon meren elämää.