يتمتع مسبح PJ Palm بموقع مركزي في قلب بيتالينغ جايا، وهو جزء من مركز بي جي بالم الرياضي الذي كان بمثابة مسبح عام لعدة عقود. يبلغ طوله 50 مترا و 1.2 مترا في النهاية الضحلة و 3.5 مترا في النهاية العميقة. هل تحظى بشعبية كبيرة كمكان مثالي لتدريب الغوص والغوص الحر وحورية البحر.

يقع مسبح سكوبا جي الخاص في موقع مثالي في جالان جاسينج. يبلغ عرض المسبح 5 أمتار وطوله 10 أمتار، ويبلغ عمق الجزء الضحل 1.2 متر، والجزء العميق 1.8 متر. وهو مسبح بمياه مالحة، ومجهز بمنطقة انتعاش جانبية.

حمام سباحة داخلي يقع في سونغاي بولوه / كيبونغ ، سيلانجور. يوجد حمامان سباحة متاحان بفارق عمق 1.3 متر و 3 أمتار.

يوجد في أرينا سوكان كوالالمبور حوض سباحة بعمق 7 أمتار مثالي للتدريب على الغوص الحر وتدريب حوريات البحر. نظيفة وآمنة ومصممة خصيصاً لممارسة الرياضات تحت الماء، وتوفر للغواصين الماليزيين منشأة محترفة في المياه العميقة يسهل الوصول إليها.

توفر مواقع الغوص الداخلية بيئات مضبوطة للتدريب على الغوص والاستجمام، وتتميز بمياه دافئة وصافية وظروف ثابتة.

حمام سباحة بطول خمسة وعشرين متراً مع ستة ممرات، وعمق متر إلى ثلاثة أمتار، ومياه حمام سباحة مصفاة. سهولة الوصول إلى المسبح. موقع استراتيجي وقريباً سيتم إطلاق مركز تسوق مع مرافق رياضية.

كومبليكس سوكان سيتياوانغسا هو مجمع رياضي مجتمعي نابض بالحياة يضم أحواض سباحة وملاعب تنس الريشة وصالة رياضية وقاعات متعددة الأغراض، ويوفر مرافق عالية الجودة للياقة البدنية والتدريب والأنشطة الترفيهية في سيتياوانغسا.

توفر مواقع الغوص الداخلية بيئات مضبوطة للتدريب على الغوص والاستجمام، وتتميز بمياه دافئة وصافية وظروف ثابتة.

بحيرة سوجانا بوترا هي واحدة من مواقع المياه العذبة القليلة في محيط كوالالمبور وسيلانجور التي تناسب الغرض من الرياضات المائية والنشاط تحت الماء. يوجد بها حافلة مدرسية وحطام سيارة بي إم دبليو من الطراز القديم، تم وضعها كعامل جذب للغواصين أثناء تدريبهم.

هذا التشكيل الصخري الجميل في وسط جزيرتين صغيرتين مغطى إلى حد كبير بالشعاب المرجانية الناعمة. يمكن أن يكون التيار قويًا جدًا في بعض الأحيان، مما يجذب الكثير من الحياة البحرية.