El Bosque Naranja de Minami Ise, Mie, es un lugar de buceo de entrada desde barco con una profundidad máxima de 22 m. Conocido por sus aguas claras, cuenta con bancos de rabirrubias, calamares de aleta azul y ocasionales tiburones martillo. Las zonas más profundas albergan macrofauna, como los peces payaso Ayatolla y Xanthocorallis, ideales tanto para el buceo amplio como para el macrobuceo.

La Gruta 1 de Minami Ise, Mie, apodada "Cueva Azul de Ise-Shima", presenta focos de luz en su caverna, bancos de atunes y estalactitas ocasionales. Las raíces circundantes a más de 25 m albergan pargos, langostas de roca, peces rana y nudibranquios, ofreciendo tanto un paisaje espectacular como una rica vida marina.

La Roca de la Piña, en Minami-Ise, prefectura de Mie, es un lugar de buceo accesible desde barco con una profundidad máxima de 16 m. El arrecife en forma de piña alberga bancos de barredoras y peces mariposa, y los tiburones sabuesos descansan bajo las rocas. Con una visibilidad de 15-17 m, es favorecido por los buceadores de terreno, macro y gran angular.

Kreisel, situado en la desembocadura de una bahía, ofrece unas condiciones marinas estables ideales para todos los niveles. Presenta dinámicos arcos y agujeros de roca, con una vida marina que va desde el pez rana y el jurel de aleta larga hasta el rabil, la serviola y el tiburón martillo. De invierno a primavera aparecen peces globo y cabezas huecas.

La Ciudad de los Tiburones, situada en Ōkaura, está protegida de las inclemencias del tiempo, lo que la convierte en un lugar de buceo estable durante todo el año. Con una profundidad máxima de unos 17 metros y poca o ninguna corriente, es adecuado para buceadores de todos los niveles. De verano a otoño, se pueden observar en este lugar tiburones martillo y tiburones sabueso de banda.

Todomari no Nose, en Aigaura, Minami Ise, es un lugar tranquilo para entrar en barco, con profundidades de hasta 28 m. Los rompeolas artificiales actúan como arrecifes de peces, atrayendo diversas especies y grandes bancos de peces migratorios. Con una corriente mínima, es un lugar estable y agradable tanto para principiantes como para buceadores avanzados.

Tomo, en Aigaura, Minami Ise, es un lugar de acceso desde barco con complejas formaciones de raíces y abundantes peces como el bacalao de roca, la corvina amarilla y el pez mariposa. Rico en macrovida, ofrece avistamientos de peces rana juveniles, camarones de manchas amarillas y camarones anémona, lo que lo convierte en un punto de inmersión diverso.

S Point, en Minami Ise, Mie, es un lugar de buceo tranquilo y de aguas claras, ideal para buceadores principiantes e intermedios. Cuenta con el impresionante "Arco del Arco Iris" y terrenos cubiertos de corales blandos. Rico en vida marina, puedes ver rabirrubias migratorias y coloridos peces del sur, por lo que es uno de los lugares favoritos de los buceadores fotógrafos.

"Arco del Arco Iris" en Minamiise, Mie, presenta un arco gigante con corales blandos y diversa vida marina, ideal para bucear y fotografiar desde la primavera hasta el otoño.

Oike, en Aigaura, Minami Ise, es un raro lago marino con poca profundidad, 7 m, ideal para la iniciación y la formación. Es rico en macrovida, como los gobios Satsuki y Tatsu, con ocasionales peces grandes. Los puntos de pesca cercanos ofrecen bancos de corégono blanco, chagara y nudibranquios para añadir variedad.