Fin Like A Pro: คู่มือการซื้อครีบสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์

freedivingdiving equipmentfreediving finstechniqueunderwater
Pedrag Vuckovic

นักดำน้ำฟรีไดฟ์กำลังคิดจะซื้อครีบดำน้ำเป็นของตัวเองอยู่ใช่ไหม? ในตลาดมีครีบดำน้ำอยู่หลายแบบ และอาจทำให้คุณสับสนว่าแบบไหนเหมาะกับคุณที่สุด เราจึงพร้อมช่วยคุณเลือกครีบดำน้ำฟรีไดฟ์ที่เหมาะกับความต้องการและความสามารถของคุณ... และเรายังมีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับวิธีใช้ครีบเหล่านี้ให้ด้วย!

มาเริ่มเตะกันเลย…

ความแตกต่างระหว่างครีบฟรีไดฟ์วิ่งกับครีบประเภทอื่นคืออะไร?

ครีบสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์มักจะมีความยาวมากกว่าครีบที่ใช้สำหรับ การดำน้ำแบบสกูบา และ ดำน้ำตื้น เพื่อให้เคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้นและมีแรงขับเคลื่อนมากขึ้นโดยใช้แรงน้อยลง ครีบสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์มีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งานของคุณ

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์คือการให้ความปลอดภัยแก่นักดำน้ำคนอื่นๆ อ่านเพิ่มเติมได้ที่: วิธีเป็นเพื่อนดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นได้

เมื่อซื้อครีบดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง?

การเคลื่อนไหวของคุณในน้ำอาจได้รับอิทธิพลอย่างมากจากครีบที่คุณใช้ มีสองสิ่งหลักที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกครีบสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์:

1.วัสดุ

วัสดุสามชนิดที่นิยมใช้ทำครีบดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ ได้แก่ พลาสติก ไฟเบอร์กลาส และคาร์บอน ต่อไปนี้คือข้อมูลสรุปคร่าวๆ ของแต่ละวัสดุ:

ครีบพลาสติก:

  • แข็งแรงทนทานมาก และยากที่จะแตกหัก
  • วัสดุแข็งซึ่งจะทำให้ครีบรู้สึกแข็งขึ้น

ครีบ Razor Pro จาก Mares เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับครีบพลาสติกราคาไม่แพงแต่มีคุณภาพ

ครีบไฟเบอร์กลาส:

  • ทนทานและแข็งแกร่ง แต่มีความยืดหยุ่นมากกว่าครีบพลาสติก
  • เหมาะสำหรับ นักดำน้ำฟรีไดฟ์ขั้นสูง ที่กำลังฝึกฝนการดำน้ำแบบครีบ
  • วัสดุที่เบากว่าทำให้การตีครีบทำได้ง่ายขึ้น

หากคุณกำลังมองหาครีบไฟเบอร์กลาสคุณภาพเยี่ยม ครีบ X-Wing Apnea ถือเป็นครีบระดับสูงสุด

ครีบคาร์บอน:

  • ครีบคาร์บอนมีความบอบบางและแตกหักได้ง่ายกว่าครีบพลาสติกหรือไฟเบอร์กลาส
  • โดยทั่วไปถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับประสิทธิภาพในการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์
  • ทำให้การตีครีบรู้สึกง่ายดายกว่าการตีครีบประเภทอื่น

ครีบ X-Wing C-Evo ถือเป็นครีบคาร์บอนคุณภาพสูงสุดในตลาด

เมื่อคุณมีครีบแล้ว คุณอาจต้องการฝึกดำน้ำแบบฟรีไดฟ์แบบเป็ด ลองดู: ฟรีไดฟ์: วิธีดำน้ำแบบเป็ดอย่างมืออาชีพ

2. ความแข็ง

ความแข็งของครีบมีความสำคัญต่อประสิทธิภาพในการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ เนื่องจากครีบที่แข็งกว่าต้องใช้แรงในการเตะมากกว่าครีบที่เบากว่าและยืดหยุ่นกว่า แต่ยังมีสิ่งที่ต้องพิจารณามากกว่าแค่ประเภทของวัสดุ

ครีบคาร์บอนมีตัวเลือกความแข็งให้เลือกหลากหลายเมื่อซื้อ ยิ่งครีบโค้งงอมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกเตะง่ายขึ้น แต่แรงขับเคลื่อนก็จะน้อยลงเท่านั้น ดังนั้น ครีบที่แข็งกว่าจะใช้พลังงานมากขึ้น แต่ก็จะผลักคุณไปได้ไกลขึ้นเล็กน้อย

เมื่อซื้อครีบดำน้ำฟรีไดฟ์ ควรพิจารณาความแข็งแรงของขาและเลือกระดับความแข็งที่เหมาะสม หากคุณมีขาที่แข็งแรงมาก คุณสามารถเลือกครีบที่แข็งกว่าได้ แต่หากขาของคุณไม่แข็งแรงมากนัก ครีบที่แข็งจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยเร็วขึ้นมาก

หากเป็นไปได้ ควรลองใช้ครีบที่มีความแข็งต่างกันหลายแบบเพื่อตัดสินใจเลือกแบบที่ใช่สำหรับคุณ

วิธีใช้ครีบดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ให้ดีที่สุด

มีบางสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงเพื่อปรับปรุงเทคนิคการตีครีบของคุณให้สมบูรณ์แบบ การผสมผสานสิ่งต่อไปนี้คือกุญแจสำคัญในการตีครีบอย่างมืออาชีพ:

1. ตำแหน่งลำตัวส่วนบน

พยายามให้ร่างกายส่วนบนอยู่นิ่งๆ ขณะเตะเพื่อประหยัดพลังงาน ให้ผ่อนคลาย และหลีกเลี่ยงความสับสน ซึ่งหมายถึงการไม่ขยับไหล่ไปมาหรือก้มกระดูกสันหลัง

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคืออย่าเงยคอไปด้านหลังเพื่อมองขึ้นไปข้างบนขณะลงหรือขึ้น ควรให้ศีรษะหันไปข้างหน้า หากจำเป็นต้องเงยหน้าขึ้น ให้พยายามเงยตัวจากสะโพกแทนที่จะเงยคอ การเงยหน้าขึ้นและยืดคอขณะดำน้ำแบบฟรีไดฟ์วิ่งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้

อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือควรวางแขนไว้ตรงไหน การวางแขนไว้ข้างลำตัวและแนบลำตัวจะง่ายที่สุด ขณะฝึก คุณอาจเลือกยกแขนขึ้นเหนือศีรษะเพื่อให้ร่างกายดูเพรียวขึ้น หากทำเช่นนี้ ควรแน่ใจว่าลำตัวอยู่ในแนวเส้นตรงและแขนไม่งอข้อศอก

2. ขาตรง

การที่คุณจะงอเข่ามากเพียงใดในขณะที่เตะขาด้วยครีบดำน้ำแบบฟรีไดฟ์นั้นขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล แต่สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการเตะแบบ "เตะจักรยาน" ซึ่งคือการที่คุณงอเข่ามากจนเหมือนกับว่าคุณกำลัง "ถีบ" ขาของคุณอยู่

ท่านี้ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้เพรียวลมและจะไม่ทำให้คุณมีแรงขับเคลื่อนในน้ำมากนัก และจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยเร็ว พยายามเน้นการเตะขาจากสะโพกมากกว่าเข่า และพยายามเหยียดขาให้ตรงขณะตีครีบ

ชอบดำน้ำฟรีไดฟ์ใช่ไหม? ลองดูอันนี้สิ: กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น - 6 เหตุผลดีๆ ที่ควรไปดำน้ำฟรีไดฟ์ในทะเล

3. นิ้วเท้าแหลม

ปลายเท้าที่แหลมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ด้วยครีบสองแฉก หากเท้าของคุณอยู่ข้างหน้า (เช่น เมื่อคุณยืน) ครีบของคุณจะไม่ขยับไปมาในน้ำอย่างมีประสิทธิภาพ ปลายเท้าของคุณชี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อกระตุ้นให้ขาของคุณเหยียดตรงขึ้นและดึงแรงขับเคลื่อนจากครีบให้ได้มากที่สุด

4. ไม่กว้างเกินไป

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่แพร่หลายในหมู่ผู้เริ่มต้น เทคนิคการตีครีบสองครีบที่ดีที่สุดไม่จำเป็นต้องเตะกว้าง การเตะสั้น ๆ จะช่วยให้คุณคล่องตัวมากขึ้นและใช้แรงน้อยลง คุณจะพบว่าตัวเองเตะมากขึ้น แต่จะรู้สึกง่ายกว่าการพยายามขยับขาในน้ำที่กว้างกว่ามาก

ตอนนี้คุณมีข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อซื้อครีบดำน้ำแบบฟรีไดฟ์คู่แรกของคุณแล้ว และวิธีใช้ครีบเหล่านี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด

การเชื่อมต่อกับนักดำน้ำฟรีไดฟ์คนอื่นๆ ถือเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของการดำน้ำฟรีไดฟ์ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน Underwater Explorers Worldwide บนเฟซบุ๊กของเรา กัน

คุณจะพบกับเครือข่ายนักดำน้ำที่คอยสนับสนุนรอต้อนรับคุณอยู่!

เพิ่มเติม

SSI
What Types of Lifeguard Training Certification Are There?

การรับรองการฝึกอบรมเจ้าหน้าที่กู้ภัยทางน้ำมีกี่ประเภท?

ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับใบรับรองการฝึกอบรมเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยทางน้ำประเภทต่างๆ ว่าแต่ละประเภทเตรียมความพร้อมคุณอย่างไร และวิธีการเลือกเส้นทางที่เหมาะสมกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณ

วันนี้
francesco-ungaro-unsplash
Simple Ways to Help Save the Oceans (That Actually Work)

วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยอนุรักษ์มหาสมุทร (และได้ผลจริง)

อยากช่วยอนุรักษ์มหาสมุทรแต่รู้สึกว่ามันยากเกินไปใช่ไหม? มาดู 15 วิธีง่ายๆ ในชีวิตประจำวันที่สร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริงกัน

2 วันที่ผ่านมา
unsplash-loki-loki22
Going Diving With Kids? These Family Scuba Spots Make It Easy

อยากดำน้ำกับเด็กๆ ไหม? สถานที่ดำน้ำสำหรับครอบครัวเหล่านี้ทำให้การดำน้ำเป็นเรื่องง่าย

กำลังวางแผนทริปดำน้ำกับครอบครัวอยู่หรือเปล่า? มาสำรวจจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุดทั่วโลก ที่มีน้ำทะเลอุ่น ชีวิตใต้ทะเลที่หลากหลาย และการดำน้ำที่ง่ายสำหรับทุกระดับประสบการณ์

4 วันที่ผ่านมา
predrag-vuckovic
Starting Freediving: Busting the Myths That Hold Beginners Back

เริ่มต้นการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์: ล้างความเข้าใจผิดที่ขัดขวางมือใหม่

การเริ่มต้นดำน้ำแบบฟรีไดฟ์นั้นง่ายกว่าที่คุณคิด เราจะไขข้อสงสัยเกี่ยวกับความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับอายุ ความฟิต และประสบการณ์ และแสดงให้เห็นว่าทำไมการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์จึงเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้

6 วันที่ผ่านมา
istock-mariusltu
Raja Ampat Scuba Diving—A Complete Guide to Indonesia's Wildest Reefs

การดำน้ำลึกที่ราจาอัมปัต—คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับแนวปะการังที่สวยงามที่สุดของอินโดนีเซีย

8 วันที่ผ่านมา