Začnite plavati zgodaj: Zakaj imajo otroci koristi od učenja v zgodnjem otroštvu

iStock-SerrNovik

Voda je del vsakdanjega življenja – od poletnih izletov na plažo do čofotanja v bazenu na dvorišču. Za otroke zgodnje učenje plavanja ni le veščina; je to pot do samozavesti, varnosti in vseživljenjske ljubezni do vode.

Predstavljajte si svojega otroka, kako brez oklevanja teče proti vodi, se smeji, ko prvič lebdi, ali pa ponosno sam plava čez bazen. Ko otroci začnejo plavati zgodaj, so varnejši in pripravljeni na leta zabave, svobode in nepozabnih družinskih trenutkov.

Kdaj je torej najboljši čas za začetek plavanja? Odgovor je morda prej, kot si mislite.

Zgodnje spretnosti gradijo samozavest

Otroci, ki začnejo plavati zgodaj, se naučijo plavati, premikati se po vodi in ostati mirni. Te zgodnje izkušnje zmanjšujejo strah in gradijo zaupanje v lastne sposobnosti. Ta samozavest ostane z njimi, ko odraščajo.

Plavalni tečaji prav tako prispevajo k varnosti. Otrok, ki se v vodi počuti udobno, se bo v nepričakovanih situacijah bolj verjetno odzval mirno in varno.

iStock-FatCamera

Kdaj začeti plavati

Za plavalne tečaje ni določene starosti. Namesto tega bodite pozorni na znake, da je vaš otrok pripravljen.

Vaš otrok je morda pripravljen začeti plavati, če:

• Uživajte v kopanju ali čofotanju v vodi
• Udobno jim je, če si zmočijo obraz
• Lahko sledi preprostim navodilom
• Ali je v redu, če sem za krajša obdobja ločen od tebe?

Če opazite nekaj od teh, je morda pravi čas za začetek.

SSI omogoča dojenčkom, da začnejo z učenjem plavanja za dojenčke, kar jim omogoča nežno uvajanje vodnih veščin že od otroštva. Zgodnje seznanjanje z vodo pogosto olajša in olajša formalne ure plavanja pozneje.

Kako pomaga SSI Swim

Plavanje SSI ponuja preprosto in strukturirano pot učenja. Otroci začnejo z osnovnimi veščinami, kot so lebdenje, brcanje in nadzor dihanja. Nato se v svojem tempu lotijo ​​naprednejših tehnik.

Program uporablja enako strukturo po vsem svetu. To pomeni, da vsi plavalni centri SSI uporabljajo enak pristop, zato starši vedo, kaj lahko pričakujejo, učenci pa so deležni doslednosti.

Inštruktorji so usposobljeni tako za plavalno tehniko kot za otrokov razvoj. Svoje poučevanje prilagajajo tempu in učnemu slogu vsakega otroka. Poudarek je na resničnem napredku, ne na pritisku.

Plavanje je več kot le varnost v vodi. Oglejte si, kako lahko okrepi samozavest, zdravje in veselje v 10 načinih, kako vam lahko učenje plavanja spremeni življenje.

Zakaj je pomembno začeti plavati zgodaj

Plavanje ni le varnost – gre za to, da otroke pripravimo na vseživljenjsko uživanje v vodi. Otroci, ki začnejo plavati zgodaj, bodo plavanje pogosteje dojemali kot zabavo in ne kot strah.

Prav tako je bolj verjetno, da se bodo pozneje v življenju udeleževali vodnih aktivnosti, od potapljanja z masko in dihalko do tekmovalnega plavanja.

Z zgodnjim razvojem teh veščin otroci krepijo tudi mišice, izboljšujejo pljučno kapaciteto in izboljšujejo motorično koordinacijo. Prej ko začnejo, več časa imajo za izpopolnjevanje tehnike in samozavest v vodi.

Več kot le fizične spretnosti

Plavanje podpira več kot le fizično moč in ravnotežje. Otrokom pomaga, da se osredotočijo, sledijo navodilom in rešujejo manjše težave. Prav tako gradi čustveno odpornost. Ko otroci v vodi poskusijo nekaj novega in uspejo, so ponosni. Ta občutek dosežka gradi samozavest.

Te koristi segajo dlje od bazena. Otroci, ki plavajo, pogosto kažejo več samostojnosti, zavedanja in nadzora v šoli in vsakdanjem življenju.

Želite plavati z večjo lahkoto in učinkovitostjo? Oglejte si strokovne nasvete v rubriki Najboljši nasveti za izboljšanje vaše plavalne tehnike.

Naj bo plavanje del družinske rutine

Najboljši način, da otroke spodbudite k plavanju, je, da to postane redna in zabavna družinska dejavnost. Starši, ki plavajo s svojimi otroki, ne le da jim dajejo vzorec varnih vodnih navad, temveč tudi pomagajo zmanjšati tesnobo in okrepiti povezanost. Že tedenska družinska plavalna ura v lokalnem bazenu lahko veliko spremeni.

Za starše, ki sami niso prepričljivi plavalci, je lahko učenje skupaj z otrokom odlična motivacija. Pošilja močno sporočilo: za učenje ni nikoli prepozno.

Gradnja za prihodnost

Že zgodaj lahko začnemo s plavanjem, kar nam odpre vrata do številnih priložnosti v vodi in okoli nje. Otroci, ki začnejo plavati zgodaj, se lahko pridružijo plavalnim ekipam, poskusijo sinhrono plavanje ali pa se, ko so starejši, udeležijo potapljanja z zunanjo opremo in potapljanja na dah . Plavanje postane vseživljenjska veščina, ki prinaša zdravje, veselje in celo potencialne karierne poti.

Redno plavanje lahko otrokom pomaga tudi pri sklepanju prijateljstev, razvijanju timskih veščin in uživanju v občutku skupnosti, ki ga pogosto spremljajo vodne aktivnosti. Naj bo to v lokalnem bazenu, na odprti vodi ali v organiziranem klubu, te izkušnje ustvarjajo trajne pozitivne spomine.

iStock-FamVeld

Začnite zgodaj, postanite močni

Plavanje je življenjska veščina. Zgodnji začetek pomaga otroku, da se v vodi počuti varno, in gradi temelje zaupanja in sposobnosti. S pravilnim vodenjem plavanje postane reden in prijeten del življenja.

Če želite svojemu otroku omogočiti najboljši začetek, poiščite najbližji vadbeni center SSI in si oglejte njihove plavalne programe še danes.