모든 스쿠버 다이버가 숙달해야 할 15가지 기술
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스쿠버 다이빙은 아름다운 산호초를 감상하고 신나는 해양 생물들과 함께 수영하는 것만이 아닙니다. 효율적이고 안전하게 다이빙하려면 많은 기술이 필요합니다. 오픈 워터 코스를 통해 이러한 기술을 배우지만, 꾸준히 연습하고 다이빙 기술에 점점 더 자신감을 얻는 것이 중요합니다.
모든 스쿠버 다이버가 숙달해야 할 15가지 기술을 소개합니다.
1.마스크 클리어
마스크에서 물을 빼는 것은 모든 다이버가 알아야 할 필수적인 기술입니다. 마스크가 손상되거나 수중에서 마스크 스트랩이 끊어지는 경우, 눈에 물이 들어가더라도 침착함을 유지하는 방법을 알아야 합니다. 많은 초보자들이 이 부분에서 어려움을 겪고 수면으로 뛰어오르고 싶어 합니다. 수면으로 나가는 것이 항상 안전한 것은 아니므로, 수중에서 침착함을 유지하고 마스크를 빼는 방법을 배우는 것은 자신감을 가지고 수행해야 할 기술입니다.
2. 지시 없이 게이지 확인
오픈 워터 코스에서는 공기압을 체크하고 남은 공기량을 다이브 버디나 가이드에게 알리는 방법을 배우게 됩니다. 코스 진행 중에는 공기압 체크를 하도록 안내받을 수 있지만, 자격증을 취득한 후에는 직접 공기압을 체크하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 수중 안전은 본인의 책임이며, 이는 공기압이 너무 낮아지지 않도록 하는 것에서 시작됩니다.
3. 평준화
압력평형은 어떤 사람들에게는 쉽게 되지만, 어떤 사람들에게는 까다로울 수 있습니다. 가장 중요한 것은 자주 압력평형을 하고, 통증이 생기기 훨씬 전에 귀 압력평형을 하는 습관을 들이는 것입니다. 귀가 아플 때까지 기다린 후에 압력평형을 한다면 너무 오래 기다린 것입니다. 수중에서 귀에 통증을 느끼거나 압력평형을 너무 세게 누르면 귀 기압상해나 고막 파열로 이어질 수 있습니다. 통증이 느껴지거나 귀를 뚫을 수 없다면 더 깊이 들어가지 말고, 그 자리에서 멈추고 다시 시도하거나, 아니면 약간 얕은 수심에서 다시 시도해 보세요.
4. 중성 부력
좋은 부력 조절은 초보자와 전문가 스쿠버 다이버를 구분하는 기준입니다. 좋은 부력 조절은 여러 가지 면에서 유익합니다. 발차기와 스컬링으로 인한 숨가쁨을 방지하여 공기를 절약할 수 있고, 해양 생물에 부딪혀 다치지 않고 더 가까이 다가가 관찰할 수 있으며, 모래가 튀는 것을 방지하여 물의 투명도를 유지할 수 있습니다.
부력 조절 능력을 키우고 싶다면 SSI Perfect Buoyancy Specialty 프로그램을 확인해보세요. 이 프로그램에서는 프로처럼 부력을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다.
5. 물에 들어가기
스쿠버 다이빙을 위해 물에 뛰어드는 것은 생각만큼 간단하지 않습니다. 안전하고 효율적으로 물에 들어가려면 몇 가지 단계가 필요합니다. 자이언트 스트라이드부터 백워드 롤까지, 시작하는 보트나 다이빙에 가장 적합한 기술을 알아야 합니다. 마스크와 레귤레이터를 얼굴에 대고, 물에 닿았을 때 떠 있을 만큼 충분한 공기를 BCD에 넣고, 웨이트벨트를 단단히 고정하는 것이 중요합니다. 또한, 물에 들어가기 전에 모든 버디 체크를 완료하고 다이빙에 필요한 모든 것을 준비했는지 확인해야 합니다.
6. 수신호
수중에서 다른 다이버들과 소통할 때 수신호는 필수적입니다. 다른 다이버의 공기가 얼마나 남았는지, 누군가 물으면 어떻게 대답해야 하는지, 괜찮다는 것을 어떻게 묻고 표현하는지, 다이빙을 중단하고 싶다는 것을 어떻게 전해야 하는지에 대해 자신감 있게 질문해야 합니다. 그리고 혹시라도 볼 수 있는 해양 생물에 대한 수신호를 아는 것도 재미있습니다.
7. 공기 공유
이 기술을 사용할 일이 없기를 바라지만, 만약을 대비해 공기 고갈 상황에 대한 절차를 알아두는 것이 중요합니다. 다이빙 중 공기가 고갈되면, 자신감 있게 파트너에게 가서 "공기 고갈" 신호를 보내고, 파트너의 보조 호흡기를 입에 물고 공기를 빼낸 후, 파트너를 꼭 붙잡고 천천히 안전하게 수면으로 부상할 수 있어야 합니다.
8. 천천히 상승하고 안전 정지를 수행
다이빙 마지막 안전 정지는 스쿠버 다이버가 물 밖으로 나오기 전에 과도한 질소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 이러한 안전 정지를 건너뛰지 않고, 감압증 발생을 예방하기 위해 항상 천천히 상승하는 것이 중요합니다.
9. NDL 이해하기
무감압 한계(NDL)를 준수하는 것은 감압증 발생을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. NDL은 특정 수심에서 안전하게 머무를 수 있는 시간을 알려주는 지표입니다. 다이브 테이블을 사용하여 NDL을 계산할 수도 있지만, 요즘 대부분의 다이버는 더 정확하고 사용하기 쉬운 다이브 컴퓨터를 사용합니다. 항상 NDL을 확인하고 초과하지 않도록 하세요.
10. 다이빙 전 점검
스쿠버 다이버가 아무리 경험이 많더라도 물에 뛰어들기 전에 반드시 버디와 함께 다이빙 전 점검을 해야 합니다. 이러한 간단한 점검을 통해 중요한 것을 빠뜨리지 않았는지 확인할 수 있습니다. 점검에는 BCD가 제대로 공기가 들어가고 빠지는지, 웨이트가 제대로 장착되었는지, 모든 버클과 클립이 제대로 고정되었는지(탱크에 있는 버클과 클립 포함), 레귤레이터를 테스트하고 공기가 잘 공급되는지, 그리고 모든 것이 유선형이고 다이빙에 필요한 모든 것을 갖추고 있는지(필요한 경우 카메라와 손전등 포함) 확인하는 것이 포함됩니다.
배울 수 있는 고급 기술 중 하나는 수중 사진 촬영입니다. 더 자세한 내용은 "수중 사진 초보자 가이드"를 참조하세요.
11. 지느러미와 신체 위치
스쿠버 다이빙을 하면서 완벽한 자세와 핀 사용(finning)을 하려면 어느 정도 연습이 필요합니다. 핀 사용 시에는 다리는 곧게 펴고 무릎을 너무 많이 굽히지 않아야 하며, 몸은 수평을 유지해야 하고 팔은 옆구리나 앞으로 뻗어 유선형을 유지해야 합니다. 경험이 쌓이면 프로그 킥(frog kick)이나 가위 킥(scissor kick)과 같은 다른 핀 사용 기술도 배울 수 있습니다. 심지어 역방향 핀 사용(reverse kick)도 배울 수 있습니다!
12. 해양 생물 존중
엄밀히 말하면 기술은 아니지만, 그럼에도 불구하고 지켜야 할 중요한 규칙입니다. 해양 생물을 존중하는 것은 스쿠버 다이빙의 필수적인 부분입니다. 여기에는 동물을 괴롭히거나, 쫓거나, 해치지 않는 것, 너무 가까이 다가가지 않는 것, 산호를 발로 차거나, 모래를 걷어차지 않는 것, 그리고 바다에서 아무것도 가져가거나 바다에 버려서는 안 되는 것(담배꽁초, 플라스틱 등)을 남기지 않는 것이 포함됩니다.
13. 항해
이것은 자격증을 취득한 후에 매우 유용할 수 있는 더욱 진보된 기술입니다. 나침반이나 시각 표식을 사용하여 다이빙 방향을 잡는 법을 배우면 수중에서 길을 잃는 것을 방지할 수 있습니다.
스쿠버 다이빙 중 길을 찾는 방법을 알아보려면 SSI 항해 전문 프로그램을 확인하세요.
14. 청소 장비
장비를 올바르게 세척하는 방법을 배우면 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다. 소금물은 장비의 재질을 부식시키고, 지퍼가 열리고 닫히지 않게 하며, 레귤레이터를 손상시킬 수 있습니다. 장비를 항상 깨끗한 물로 헹구고 완전히 건조시키세요. 장비를 장기간 보관할 때는 직사광선을 피하고 습기에 노출되지 않도록 하며, 곰팡이 발생을 방지하기 위해 완전히 건조시키세요.
15. 좋은 친구가 되는 것
다이빙하는 동안 버디의 안부를 확인하고, 버디와 가까이 지내고, 다이빙 전 긴장하는 버디를 안심시켜 주고, 다이빙 후에도 사진을 공유하고 연락을 유지하는 등 여러 가지 방법으로 좋은 다이빙 버디가 될 수 있습니다. 다이빙 버디와 함께 있을 때는 항상 안전함을 느끼고, 버디도 안전함을 느낄 수 있도록 도와주세요.
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