Αναπνοή στην κατάδυση: Πώς να παραμείνετε ήρεμοι και να εξοικονομήσετε αέρα
2026-09-22
Βελτιώστε την αναπνοή κατά την κατάδυση με ήρεμες, σταθερές τεχνικές που σας βοηθούν να χαλαρώσετε, να διατηρήσετε την πλευστότητα, να αποφύγετε συνηθισμένα λάθη και να εξοικονομήσετε αέρα.
Καριέρα στην κατάδυση: Η απροσδόκητη πορεία του Christopher Hokkanen
2026-09-18
Ακολουθήστε την πορεία του Master Instructor της SSI, Christopher Hokkanen, στον κόσμο της κατάδυσης, από την ψυχαγωγική κατάδυση έως την Έρευνα & Ανάκτηση (Search & Recovery), την ασφάλεια στις κινηματογραφικές ταινίες και την υποβρύχια υποκριτική.
Ασκήσεις αναπνοής για ελεύθερη κατάδυση: Προπονηθείτε πιο έξυπνα, όχι πιο σκληρά
2026-09-16
Ασκηθείτε σε αναπνευστικές ασκήσεις ελεύθερης κατάδυσης με χαλαρωτική αναπνοή, στατική άπνοια εκτός νερού, πίνακες CO2 για ελεύθερη κατάδυση, οδηγίες ασφάλειας και εκπαίδευση της SSI.