Sado Island er den nest største øya i areal etter hovedøya Okinawa, og kan nås med ferge fra Niigata havn på ca. 2,5 timer eller med jetfoil på ca. 1 time. Om sommeren er havet svært rolig og klart, og vanntemperaturen er høy, noe som gjør øya svært populær blant dykkere.

Fire naturlig skapte revøyer, store og små, med en grunnleggende inngang til Jetty Dive, et sjeldent dykk i Japan som verken er strand eller båt. Dykkeområdet ligger rundt Ruzaoan Island, også kjent som Yotsushima, de fire øyene. Det tar 5 minutter med ferge, og havnen er utstyrt med parkeringsplass, vannforsyning og spyletoaletter. Det er et bredt spekter av liv i vannet, og man kan se mange fiskestimer.

Kamo Aquarium ligger på vestkysten av Tsuruoka City i Yamagata Prefecture og er kjent for å ha verdens største antall maneter. Det er et velutstyrt dykkested med en stor, gratis parkeringsplass og hygieniske toaletter. Med en maksimumsdybde på 12 meter og en gjennomsnittsdybde på 8-10 meter er området lite påvirket av bølger og strøm, og det finnes mange dykkesteder som også nybegynnere kan nyte.

Stupebassenget i tilknytning til butikken er et ekte stupebasseng som utelukkende er beregnet på dykketrening. Et stort sirkulasjonssystem er i drift 24 timer i døgnet for å holde vannet hygienisk og klart. Vannkvaliteten kontrolleres også av menneskehender for å holde vannet rent til enhver tid. Dusjrom ligger i tilknytning til bassenget, og det er gratis tilgang til garderober.

Tobishima ligger 39 km utenfor kysten av Sakata City, og i august er klarheten 20 til 30 meter. Du kan se terrenget falle ned til 40 meter vertikalt. Det finnes også en rekke koraller og isoflaver, som er sjeldne i Tohoku-regionen.

Dette er grensen mellom Toyama og Niigata prefekturer. Oshirachi-stranden er en klippe som vender ut mot det åpne havet, og klarheten er god, noen ganger over 20 meter fra juni til september. Det er mange store røtter og steiner i vannet, samt buer og sprekker i terrenget.

Okinose W-Arch ligger på Etchu-Miyazaki-kysten, lengst øst i Toyama-prefekturet. Den ligger ca. 1 kilometer fra kysten og vender ut mot det åpne havet. Vannet er klart fra vår til sommer, selv om det av og til kan være sterk strøm. Vanndybden her er ca. 15 meter, og det er svært sjelden at to buer ligger side om side på den andre siden av Japanhavet. Ifølge en lokal legende sto det en gang en gammel helligdom i dette området, noe som har gjort det kjent som et mektig sted. Det anbefales på det sterkeste å besøke dette stedet.

Noto Island ligger i bukten på Noto-halvøya i Ishikawa Prefecture. Selve øya kan nås over land via en bro. Det er 6 poeng for båtdykking. Med eller uten C-kort kan du snorkle og dykke med delfinene.

Omtrent en time fra Sendai kan du dykke ned i fossebassenget i Akiu Ootaki, en av Japans tre største fosser, som er et av de mest sjeldne fossefalldykkene i verden. Dykk under en foss med et fall på 55 meter.

Her er det kun adgang til stranden. Gå inn fra grusstranden, og etter hvert som du kommer nedover, sprer Gorota-steinene seg ut. Når du er utenfor kysten, blir det et sandområde med flere menneskeskapte tårn. Vannet nær inngangen er grunt, men blir gradvis dypere etter hvert som du går ut til en dybde på over 40 meter.