Sado Island er den næststørste ø i areal efter hovedøen Okinawa og kan nås med færge fra Niigata havn på ca. 2,5 timer eller med jetfoil på ca. 1 time. Om sommeren er havet meget roligt og klart, og vandtemperaturen er høj, hvilket gør den meget populær blandt dykkere.

Fire naturligt skabte revøer, store og små, med en grundlæggende indgang til Jetty Dive, et sjældent dyk i Japan, der hverken er strand eller båd. Dykkerområdet er omkring Ruzaoan Island, også kendt som Yotsushima, de fire øer. Det tager 5 minutter med færge, og havnen er udstyret med en parkeringsplads, vandforsyning og skylletoiletter. Der er et rigt liv i vandet, og man kan se mange stimer af fisk.

Kamo Aquarium ligger på vestkysten af Tsuruoka City i Yamagata Prefecture og er berømt for at udstille det største antal vandmænd i verden. Det er et veludstyret dykkersted med en stor gratis parkeringsplads og hygiejniske toiletter med skyl. Med en maksimal dybde på 12 meter og en gennemsnitsdybde på 8-10 meter påvirkes området ikke så let af bølger eller strøm, og der er mange dykkersteder, som selv nybegyndere kan nyde.

Udspringsbassinet i tilknytning til butikken er et ægte udspringsbassin, der udelukkende er designet til dykkertræning. Et stort cirkulationssystem kører 24 timer i døgnet for at holde vandet hygiejnisk og klart. Vandkvaliteten kontrolleres også af menneskehænder for at opretholde en ren vandkvalitet til enhver tid. Der er brusebade ved siden af, og omklædningsrummene er gratis.

Tobishima ligger 39 km ud for Sakata Citys kyst, og i august er klarheden 20 til 30 meter. Man kan se terrænet falde til 40 meter lodret. Der er også en række koraller og isoflaver, som er sjældne i Tohoku-regionen.

Det er grænsen mellem Toyama og Niigata præfekturerne. Oshirachi Beach er en klippe, der vender ud mod det åbne hav, og vandet er klart, nogle gange over 20 meter fra juni til september. Der er mange store rødder og sten i vandet samt buer og sprækker, hvor man kan nyde terrænet.

Okinose W-Arch ligger på Etchu-Miyazaki-kysten, på den østligste spids af Toyama-præfekturet. Den ligger cirka 1 kilometer fra kysten og vender ud mod det åbne hav. Vandet er klart fra forår til sommer, selv om der af og til kan være stærk strøm. Vanddybden her er omkring 15 meter, og tilstedeværelsen af to buer side om side er en yderst sjælden begivenhed på siden af Det Japanske Hav. Ifølge en lokal legende stod der engang en gammel helligdom i dette område, hvilket gjorde det kendt som et kraftsted. Det kan varmt anbefales at besøge dette sted.

Noto Island ligger i bugten på Noto-halvøen i Ishikawa-præfekturet. Selve øen kan nås fra land via en bro. Der er 6 steder, hvor man kan dykke fra båd. Med eller uden C-kort kan du snorkle og dykke med delfinerne.

Cirka en time fra Sendai kan du dykke ned i Akiu Ootakis vandfaldsbassin, et af Japans tre største vandfald, som er et af de mest sjældne vandfaldsdyk i verden. Dykning under et vandfald med et fald på 55 meter.

Der er kun adgang til stranden. Man kommer ind fra grusstranden, og efterhånden som man kommer ned, spreder Gorota-stenene sig ud. Når man kommer ud fra kysten, bliver det til et sandområde, som har flere menneskeskabte tårne af en slags. Vandet nær indgangen er lavt, men bliver gradvist dybere, når du går ud til kysten til en dybde på over 40 meter.