Optimal trim for dykking

June 30, 2017 Dykkeferdigheter for nybegynnere og avanserte dykkere Ved dykking refererer "trim" til utjevning av kroppen i horisontal svømmestilling. I tekniske dykkeklubber læres og øves trimmen alltid fra grunnen sammen med oppdriftskontroll. Det er (fortsatt) flere obligatoriske øvelser for denne ferdigheten i ulike sportsdykkerforeninger. For eksempel kan selv erfarne dykkere noen ganger sees i en "sjøhestposisjon" i vannet, noe som i mange situasjoner har mange ulemper. I ferieområder, for eksempel, observeres deko-/sikkerhetsbøyene til dykkere å være utplassert i vertikal posisjon ("sjøhestposisjon"). Disse dykkerne blir lettere ført bort av den økte vannmotstanden enn dykkere i en horisontal svømmestilling da deres posisjon i vannet er fullstendig avslappet (og aerodynamisk effektiv), og avdrift flytter ikke dykkeren bort fra hans/hennes posisjon. En god trim oppnås gjennom en balansert rigg/utstyrskonfigurasjon og god svømmeteknikk (for eksempel froskesparket), med justering av overkroppen i en horisontal linje med lårene samt vinklet oppover, slik at føttene med finnene er dykkerens høyeste punkt og dermed langt fra bakken. Svømmestillingen er svært strømlinjeformet og miljøvennlig. Fordelene er mange: du kan svømme veldig nær bakken, ventiler er lette å nå, det er ingen trykkforskjell mellom hodet og føttene (en omstendighet som fører til mer optimal dekompresjon) og dykkeren har bedre utsikt. En god trim kan oppnås med en perfekt tilpasset jakke og/eller vingeblære med vektene og tankene optimalt plassert i nivå med magen, slik at de negative oppdriftskomponentene (som vekter og tank) og positive oppdriftskomponenter (som f.eks. tørrdrakt, jakke og/eller vinge) er så tett sammen som mulig. På denne måten muliggjør de en balansert "vippefunksjon" for dykkeren. Dykkeren kan nå enkelt endre tyngdepunktet (hode ned, fot høyt) eller bakover (hode opp, fot ned) som på en vippe, og er perfekt balansert i vannet hele tiden. Både trim og oppdriftskontroll er etter vår mening, de mest grunnleggende ferdighetene som gjør det mulig for dykkere på alle nivåer å være avslappet, og også praktisere sikker dykking – grunnlaget for avansert dykking (teknisk dykking, hule- eller vrakdykking, etc).