自信を持ってスクーバダイビングを学ぼう：スクーバ・ダイビングでよくある13の質問に答える

Predrag Vuckovic

スクーバダイビングに興味があるけれど、疑問や心配事があって踏み出せないという人もいるだろう。スクーバダイビングを学ぶ前に、必要な情報を得ることができる。

スクーバダイビングを学ぶ際によくある13の質問とその答えを紹介しよう。

1.スクーバダイビングは安全か？

そうだ！スクーバダイビングは、何十年にもわたって研究されてきた。ダイビングプログラムは、スクーバダイビングを安全に行うために必要なことをすべて教えるようにデザインされている。

スキューバダイビングには、空気が不足しないようにする方法、定期的に空気をチェックする方法、減圧症にならないようにゆっくり安全に浮上する方法、安全にダイビングを続けるための計画などが含まれる。スクーバダイバーには（他のアクティビティと同様）リスクや危険がつきものだが、スクーバダイビングを学ぶ際に教わったルールに従えば、極めて安全なアクティビティとなる。

スクーバダイビングに必要なものは何だろう？ここにある：すべてのダイバーが持つべき9つの必須アイテム

2.スクーバダイビングは難しい？

スキューバダイビングのプログラムは、数日間で必要な知識をすべて学べるように、また覚えやすいようにデザインされている。スクーバダイビングについて学ぶことは常にあるが、基本を身につけることはかなり簡単で、とても楽しい！

器材の使い方を練習し、浮力のコントロールなどを覚えたら、スクーバ・ダイビングが自然になり、あまり考える必要がないことに気づくだろう。

3.スクーバ認定とは？

認定は、スクーバダイビングプログラム中にすべての条件をクリアした後に達成される。スクーバダイビングを学ぶには、オープンウォーターダイバー認定を取得するのが一番だ。オープンウォーターダイバー認定を取得すると、最大水深18メートル（スクーバダイビング）まで安全に潜ることができる。

この認定を受けたら、世界中のダイビングセンターでフラッシュをたいて、信じられないような水中世界の探検を始めることができる。しかし、オープンウォーターダイバー（オープンウォーターダイバー）認定は冒険の始まりに過ぎない！アドバンスド・ダイバー・プログラムに参加すれば、より深く潜ったり、難破船ダイビングに行ったり、ナイト・ダイビングに挑戦したり、いろいろなことができるようになる。

スキューバダイビングに挑戦する準備はできているか？それなら、これをチェックしよう：冒険を始めよう - ダイビングを学ぶ6つの方法。

4.スクーバ認定は失効するのか？

スキューバダイビングの資格は、一度取得すれば一生有効である！しかし、しばらくスクーバダイビングをしない期間がある場合は、ダイビングのプロフェッショナルがあなたのダイビングスキルを評価し、水中で快適に過ごせるようにスクーバスキルズアップデート（スクーバスキルアップデート）を受ける必要がある。

5.スクーバダイビングはどこまで深く潜れる？

レクリエーション・ダイビングの最大深度は40メートル（130フィート）である。テクニカル・ダイバーはより深く潜ることができるが、そのためには深い訓練が必要で、また異なる混合ガスを吸わなければならない。

6.スクーバダイビングは何歳からできる？

スクーバダイビングを学び、オープンウォーターダイバー（オープンウォーターダイバー）の認定を受けるための最低年齢は10歳である。しかし、SSIエクスプローラーズ・プログラムでは、6歳以上の子供たちがごく浅い水深でダイビングやスノーケリングを体験できるオプションを用意している。

レクリエーション・ダイビングの最大深度は40メートル（130フィート）である。テクニカル・ダイバーはより深く潜ることができるが、そのためには深い訓練が必要で、また異なる混合ガスを吸わなければならない。

家族でのダイビング旅行を考えている？子供と一緒にダイビング：素晴らしい家族ダイビング休暇を計画する方法」を見てみよう。

7.メガネをかけているけど、スクーバダイビングはできる？

メガネをかけたままダイビングをすることはできない。しかし、コンタクトレンズを着用したり、度付きのマスクを購入することはできる。

8.スクーバダイビングを学ぶにはいくらかかる？

スクーバダイビングを学ぶ場合、世界のどこにいるかによって料金が異なる。例えば、タイでのダイビングは、物価が安いため、ヨーロッパやアメリカよりも安い。

スクーバダイビングを学びたい場所を決め、SSIセンターロケーターでその地域のSSIダイブセンターを探し、直接連絡して料金を調べるのが一番だ。

9.サメの心配をする必要があるか？

サメは長年メディアによって悪い評判を立てられてきた。しかし、ほとんどのダイビングポイントでは、ダイバーに目撃されることはほとんどなく、目撃されてもダイバーを避けるか無視するのが普通だ。

私たちはサメのメニューには載っていない。しかし（他の野生動物と同様）、サメと一緒に潜るときは常に敬意を払うべきである。サメを見るのが怖い場合は、世界のどの地域でサメを見る可能性が低いかを調べて、そこでダイビングをするとよい。

サメのいる水中での行動が心配な場合は、サメのいる水中での行動についてのブログをチェックしよう。

10.スクーバダイビングを楽しむ自信がない場合、フルコースを申し込む必要がある？

SSIのトライスクーバ（Try Scuba）プログラムなら、認定を受けずにスクーバダイビングを体験することができる。トライ・スクーバでは、インストラクターが器材を紹介し、ダイビングに欠かせない安全について教えてくれる。

このダイビングは浅瀬（水深12メートル以下）で行われる。スクーバダイビングが好きで、スクーバダイビングを学びたいなら、オープンウォーターダイバー（オープンウォーターダイバー）プログラムに申し込んで、認定を受けることができる。

11.オープンウォーターダイバー（オープンウォーターダイバー）プログラムに期待されることは？

オープンウォーターダイバープログラムは、理論セッション、限定水域セッション（スイミングプールのような浅く穏やかな水域）、オープンウォーターセッション（水深5メートル以上）をミックスしたものである。

ダイビングの安全に関する重要なルール、自分で空気をチェックするなどのインディペンデントダイビングの方法、水中での中性浮力の取り方などの貴重な実技を学ぶ。

この美しい地球には、スクーバダイビングに最適なスポットがいくつかある。ここに紹介しよう：一年中ダイビングが楽しめるスクーバ・デスティネーション9選。

12.ダイビング中の耳の痛みはどうやって和らげる？

スクーバダイビングは耳が痛くなると思って敬遠する人が多い。しかし、スクーバダイビングを学ぶと、インストラクターが潜降時に耳に感じる圧力を和らげる方法を教えてくれる。少し練習すれば、何も考えずに 耳の圧平衡ができるようになる。

13.スクーバダイビングに体力は必要？

スクーバダイビングをするのに、体型が優れている必要はない。どんなレベルの人でもスクーバ・ダイビングを楽しむことができるし、器材を運んだり、水の中を泳いだりするのに必要な体力や筋力はそれほど必要ない。

スキューバ・ダイビングを習う前に、問診票の記入を求められる。スクーバダイビングを学ぶ（またはスクーバダイビングに行く）前に、問診票への記入を求められる。ダイビング中に影響を及ぼす可能性のある健康状態を持っている場合は、ダイビングをしても安全かどうかを医師に確認することが重要である。

スクーバ・ダイビングについてあなたが抱いているであろういくつかの疑問にお答えし、 ダイビングを学ぶことに自信を持っていただけたなら幸いである ！素晴らしい冒険の始まりだ！