Bliv Basic Freediver - Lær at fridykke i dag!

SSI Basic Freediver kurset er dit første skridt ind i den fredelige og spændende verden af fridykning. På dette begynderkursus lærer du at fridykke sikkert med en makker i en pool/afgrænset vand op til en dybde på fem meter.

Onlinetræning kombineres med træning i vand for at give dig alle de færdigheder og den viden, du har brug for, for at blive en selvsikker fridykker. Når du har gennemført dette program, vil du få din SSI Basic Freediver certificering.

Find lokale kursusdatoer

Uanset om du er på farten eller planlægger fremad, så har vi styr på det. Gå aldrig glip af spændende træningsmuligheder, og tilmeld dig med lethed.

Vis på kort

Fakta og træningsstandarder

Minimumsalder

Antal akademiske sessioner

Antal sessioner i pool/afgrænset vand

Antal sessioner i åbent vand

Maksimal træningsdybde

5 m / 15 ft

Foreslået varighed (t)

6-8

Forudsætninger for certificering

I form til at svømme, Ingen forudsætninger for certificering

SSI standarder

Sprog

Português (Brazil)

简体字

Česky

Dansk

Nederlands

English

English US (imperial)

Français

Deutsch

ελληνικά

עברית

Italiano

日本語

한국어

Norsk (Bokmål)

Polski

Português (Portugal)

Русский

Español

Svenska

ภาษาไทย

Türkçe

українська мова

Ny verden, ét åndedrag

Her er de fordele, du kan forvente af at deltage i dette træningsprogram:

Lær at holde vejret på en behagelig måde

Udforsk verden under overfladen med et enkelt åndedrag

Opdag dit sande potentiale for at holde vejret

SSI fridykkerudfordingen er en serie af strukturerede fridykkerbegivenheder, der er designet til at omdanne træning til målbar præstation. Dykkere optjener point gennem færdighedsbaserede spil, og disse resultater registreres her for at skabe ranglister på tværs af begivenheder. Formatet er rekreativt, standardiseret og bygget op omkring retfærdighed, konsekvens og sikkerhed. Lær mere om konceptet på siden om SSI fridykkerudfordingen.

Bliv certificeret som fridykker

Du er ved at begive dig ud på et af dit livs største eventyr. At blive fridykker er det første skridt på en rejse, der for altid vil ændre den måde, du oplever verden på. Du vil udforske vidundere i en vægtløs undervandsverden, interagere med utroligt liv i havet og opdage økosystemer skjult under overfladen. Vi anbefaler, at du starter din fridykkertræning med det samme ved at tage SSI Freediver kurset, som er din adgangsbillet til at dykke på verdens bedste dykkersteder.

Marine Ecology

SSI Marine Økologispecialeprogrammet er den bedste måde at opdage den spændende videnskab om marine økologi på og blive en undervandsnaturforsker. Forbedr dine dyk på en ny måde. Opnå SSI Marine Økologispecialecertificeringen nu!

Minimumsalder

3-6

Foreslået varighed (t)

Pool Freediver

Minimumsalder

12-14

Foreslået varighed (t)

Freediver

Deltag i SSI Fridykkerkurset, og lær at fridykke med en makker i åbent vand ned til 20 meters dybde. Dine globale fridykkereventyr begynder her!

Minimumsalder

16-20

Foreslået varighed (t)

Åbent vandssessioner

Photo & Video Freediving

Minimumsalder

Foreslået varighed (t)

Mere information

Træningsforudsætninger

SSI indgangsniveauprogrammer - open water diver, fridykker eller havfrue kræver, at eleverne gennemfører en vandfitnessevaluering før træning i åbent vand. Målet med denne evaluering er at bestemme en baseline for komfortniveau bestående af:

Vurdering af svømmefærdigheder

Flyde for overlevelse

Tekniske krav

For at starte træningen skal eleverne oprette en MySSI profil. Det kan enten gøres via SSIs hjemmeside på www.divessi.com/register eller ved at installere MySSI appen.

Du skal blot downloade appen til enten iOS eller Android, oprette en brugerprofil og få adgang til en verden af dykning på få minutter! MySSI appen gemmer sikkert alt på ét sted, online eller offline - træningsmaterialer, logbog og certificeringskort. Dette omfatter rekreativ flaskedykning, udvidet rækkevidde, fridykning og havfrue.

Valg af træningscenter & tilknytning

Alle kursister skal vælge et SSI træningscenter som deres "træningspartner" under kursusregistreringsprocessen. Tilknytning sikrer personlig service og en træningsoplevelse af høj kvalitet.

Elever kan også ændre tilknytning eller vælge at være tilknyttet flere træningscentre i deres brugerprofil. Når man tilknytter sig et træningscenter online eller via MySSI appen, vil der blive behandlet en aftale om privatlivspolitik for at overholde GDPR-reglerne.

Medicinske og administrative krav

Hver elev eller kandidat skal udfylde de påkrævede SSI træningsformularer, før de deltager i et SSI træningsprogram. Formularerne til mindreårige skal gennemgås og underskrives af en forælder eller værge.

Kodeks for ansvarlig dykning

SSI kodeks for ansvarlig dykning - flaskedykning SSI kodeks for ansvarlig dykning - fridykning SSI kodeks for ansvarlig dykning - dykning med udvidet rækkevidde

Helbredserklæring og spørgeskema eller læges godkendelse til at dykke (hvis påkrævet)

Aftale om risikoantagelse, ansvarsfraskrivelse og skadesløsholdelse (hvor det er påkrævet/ikke relevant i Den Europæiske Union)

Programspecifik afslutningsjournal (udføres af instruktøren før certificering)

Omkostninger for træningskurser

Træningen består af forskellige komponenter, som enten afregnes enkeltvis eller som en pakke, afhængigt af det valgte træningscenter. Komponenterne er:

Træningsmaterialer / Digitalt materiale

Akademisk undervisning og træning i vand

Åbent vand træningsdyk

Certificering

Oplev dybets vidundere med SSIs blog

Tag med os på en spændende opdagelsesrejse og lær mere om dragende dykkeeventyr, dedikerede bevaringsinitiativer og innovative uddannelsesmuligheder, der vil hjælpe dig med at belyse den ekstraordinære skønhed i verdenen under overfladen. Lad os udforske undervandsverdenen sammen og dykke ned i de skjulte vidundere under de blide bølger.

Dykkerbranchen: Sådan støtter SSI centre og professionelle dykkere

2026-10-13

Find ud af, hvordan SSI støtter din dykkerforretning med Pro Rewards, MySSI-værktøjer, markedsføringsressourcer, fleksibel undervisning og fornyelsesfordele i 2027.

Dykning for veteraner: Hvordan »Diving for All« giver støtte til helingsprocessen efter traumer

2026-10-09

Lær, hvordan dykning for veteraner kan give støtte til selvtilliden og skabe sammenhold gennem det tyske initiativ »Diving for All« og SSI Classified Diving.

Dykning på Malta: De 10 bedste dykkersteder på Malta, Gozo og Comino

2026-09-28

Planlæg din dykkertur til Malta med 10 enestående dykkersteder på Malta, Gozo og Comino, lige fra blåbelyste huler og kystdyk til historiske vrag.

Udvalgte destinationer ideelle til fridykning for begyndere

Check MyDiveGuide - verdens største database over dykkersteder med mere end 10.000 dykkersteder, herunder kort over dyrelivet og spændende specialdyk. Oplev idylliske destinationer, hvor du kan begynde at fridykke og blive certificeret som fridykker. Kombiner en ferie med din træning og skab en oplevelse for livet, du aldrig glemmer. Begynd at planlægge i dag!

Australien

Verdens største koralrev, Great Barrier Reef er essensen af dykning i Australien.

Få mere at vide

Kroatien

Et historisk rigt land i Sydøsteuropa, der grænser op til Adriaterhavet, Kroatien kaldes for "de tusind øers land".

Få mere at vide

Belize

Belize har det næststørste barriererev i verden og byder således på nogle af de bedste dykkersteder i verden.

Få mere at vide

Curacao

Forvent farverige koralrev kun en kort svømmetur fra land og et rigt undervandsliv på Curacao.

Få mere at vide

Caymanøerne

Noget af det bedste dykning i Caribien kan udføres på Caymanøerne, der byder på utallige, imponerende dykkersteder.

Få mere at vide

Bonaire

Bonaire er fyldt med slående naturlig skønhed og uberørt vand, hvilket gør det til en ideel dykkerdestination.

Få mere at vide