Skvělé místo pro tréninkové ponory, protože je zde velká písečná oblast v rozmezí od 1 m do 16 m hluboké. Existují dvě různé oblasti obrovské umělé útesu betonové kostky dobré pro vztlak nebo tech školení. Bohatá a hustá oblast tvrdých korálových útesů je na východní straně a skalnatý šikmý útes je na západní straně.

Hin Wong Pinnacle se nachází na východní straně Koh Tao, u pobřeží hinwonského zálivu. Doporučujeme tuto stránku pro středně pokročilé a nad potápěči, protože proud je poměrně silný na mnoho dní. Hlavní skála není příliš velká, ale celá potápěčská lokalita je široká a má několik rozptýlených skal.

Tato potápěčská lokalita se nachází v zátoce na východním pobřeží Koh Tao. Když jsou západní větry tak silné, že potápěčské lokality na západní straně ostrova nejsou vhodné pro potápění, podmínky jsou zde klidné.

Tato malá klidná potápěčská lokalita, známá také jako Vodopád, je ideální pro začátečníky a ty, kteří chtějí vidět něco malého. Spousta mořských organismů, zejména makro v bahně, jak se vzdalujete od pobřeží.

Bio Rock je umělý útes, jehož kanály protékají slabé elektrické proudy, které podporují růst korálových sazenic. Tato jedinečná potápěčská lokalita se nachází u pobřeží ostrova Koh Tao naproti Japonské zahradě a je něčím opravdu výjimečným, co Koh Tao nabízí.

Red Rock je velký vrchol potápěčské lokality ležící severovýchodně od Koh Nanguan. Skála dosahuje maximální hloubky 20 metrů a je běžně používána jako místo skoku, s potápěči se sbíhají v blízkých japonských zahradách, protože mělké až do jejich bezpečnostních zastávek.

Japonské zahrady se těší ochraně Koh Nanguan, což z něj činí velmi klidné a snadné místo. Hloubka se pohybuje od pouhých pár metrů do asi 16 metrů.

Tento nově potopený vrak je 44,9 m dlouhý a 7 m široký a je to vysokorychlostní útočná loď. Patří k hlídkové flotile Thajského královského námořnictva v Perském zálivu a byla postavena společností Singapore Ship Building and Engineering Co., Ltd. (Singapurská loďařská a inženýrská společnost).

V této lokalitě s klidnými vodami ideálními pro potápění se můžete ponořit do klidu. Pouhých 30 metrů od břehu se nachází živý korálový útes, který vybízí potápěče k prozkoumání jeho pestrých hlubin.

Zátoku Mao můžete prozkoumat na jihu i směrem na sever. Směrem na sever najdete umělý útes v hloubce 15 m. Kromě toho jsou pro tuto oblast velmi charakteristické velké balvany.