O litoral mais protegido da região, a Face Norte da Ilha Comprida oferece um declive abrupto, encontrando-se com a areia entre 9 e 12 metros de profundidade.

A Ponta Sul da Ilha Mãe é um grande perfil para mergulhadores principiantes, e também para mergulhadores mais experientes que gostariam de desfrutar de um mergulho mais calmo, com profundidades pouco profundas e muita vida marinha.

As pequenas grutas na ilha de Mae são formações rochosas que formam um verdadeiro parque infantil para mergulhadores de todos os níveis. No interior destas estruturas encontram-se grandes quantidades de peixe, o que surpreende quando observado de perto. É o local mais procurado na costa de Niterói.

Boa alternativa às ondas do sudoeste, a costa do portinho oferece abrigo para mergulhadores iniciantes. Afastando-se em direção à areia, pode-se encontrar profundidades na faixa de 30 metros, possibilitando a formação de mergulhos profundos. A temperatura média é de 18 graus e a visibilidade de 3 metros.

Mergulho costal clássico, ideal para mergulhadores menos experientes. Mesmo assim, a atenção é importante, pois a profundidade pode atingir até 20 metros entre a costa e a areia. Temperatura média anual de 18 graus e visibilidade de 3 metros.

O Vapor de Buenos Aires afundou em 1890. Ponto indicado para mergulhadores experientes, com naufrágios encontrados de 13 metros a 42 metros de profundidade. Presença comum de fortes correntes de superfície, temperatura média de 18 graus e visibilidade média de 3 metros.

O velho naufrágio desmantelado reúne muita vida marinha e permite a observação das suas estruturas, que reúnem uma diversidade de vida marinha. Se quiser observar para além do naufrágio, é possível um mergulho tranquilo e pouco profundo, adequado a qualquer nível de treino.

O Crack da Ilha de Jorge Grego é um dos mais famosos e desejados pontos de mergulho do mar fora da Ilha Grande. A fenda consiste numa abertura de quase 4 metros de largura e 15 metros de profundidade, localizada no meio da Ilha do Jorge Grego. O mergulho é feito com um barco à deriva e isto requer experiência.

Uma excelente opção para mergulhos abrigados e pouco profundos, o Bananal Cove fica muito perto da costa. Consiste numa costa rochosa clássica e é um excelente local de mergulho para principiantes.

Mergulho em costa rochosa clássica, com uma profundidade mínima de 4 metros e máxima de 15 metros. Este mergulho pode ser feito por mergulhadores iniciantes ou avançados. O mergulho nocturno é excelente neste ponto, com muita vida marinha.