Klasyczne nurkowanie w skalistym wybrzeżu, z minimalną głębokością 4 metrów i maksymalną 15 metrów. To nurkowanie może być wykonane przez początkujących lub zaawansowanych nurków. Nurkowanie nocne w tym miejscu jest doskonałe, z dużą ilością życia morskiego.

Położony w środku zatoki Sítio Forte, Pinguino jest najlepiej zachowanym wrakiem statku w regionie Costa Verde. Jego głębokość wynosi 18 metrów, zapewniając niesamowite doświadczenie dla początkujących nurków, którzy jeszcze nie znają tego emblematycznego scenariusza nurkowania. Penetracja nie jest dozwolona.

Bananal Cove to doskonała propozycja na płytkie i osłonięte nurkowania, położone bardzo blisko brzegu. Składa się z klasycznego skalistego wybrzeża i jest doskonałym miejscem do nurkowania dla początkujących.

Znana również jako Ponta Grossa do Sitio Forte, ponieważ zwrócona jest w stronę wlotu Sitio Forte. Nurkuje się w strukturach starego mola. Wokół końcówki znajduje się charakterystyczny punkt znany jako Alvo. Według miejscowych struktura ta jest reflektorem radaru nautycznego.

Ponta Grossa do Sítio Forte jest popularnym miejscem wśród nurków na Ilha Grande. Punkt ten jest skalistym wybrzeżem, kiedy opływa się jego czubek, wchodzi się do zatoki Sítio Forte.

Rio de Janeiro był parowcem, który zatonął 2 czerwca 1853 roku w wyniku pożaru węgla drzewnego. Załoga, po wielu wysiłkach, nie mogła opanować sytuacji, więc kapitan popłynął w kierunku Praia Vermelha, aby wysadzić załogę i pasażerów na ląd.

Obok Laje Branca, w odległości 3 minut żeglugi w kierunku Ilha Longa, znajduje się działka z wodami o głębokości od 8 do 15 metrów. Ponieważ jest to obszar osłonięty, w dni wzburzonego morza możliwe jest występowanie raf koralowych.

Parcel dos Coroneis jest uważany przez wielu nurków za najlepsze miejsce do nurkowania w morzu od strony Ilha Grande. Z głębokością do 26 metrów i długością do 200 metrów, Parcel dos Coroneis prezentuje wspaniałe ławice i mnóstwo morskiego życia.

Ilha da Joseja to miejsce nurkowe znajdujące się w Angra dos Reis, RJ, o głębokości od 0 do 8 metrów. Można tu zobaczyć wiele gąbek, korali i małych, wielobarwnych ryb.

Ilha dos Meros, w Paraty-RJ, stała się jednym z najbardziej znanych miejsc nurkowych w południowo-wschodniej Brazylii, ponieważ większość nurków zna to miejsce, a nawet robiła tu swoje pierwsze nurkowania. Nurkowanie jest osłonięte i bardzo spokojne. Maksymalna głębokość 13 metrów, bez prądu.